Tiểu đường

9 chủ đề
9.9k tương tác
18k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
nước bọt có kiến bu quanh có phải triệu chứng bệnh tiểu đường

Gần đây, Bác mình vô tình thấy nước bọt của mình có kiến bu quanh. Bác có thử đánh răng súc miệng rồi thử lại vẫn có kiến bu. Cho mình hỏi nước bọt có kiến bu quanh có phải triệu chứng bệnh tiểu đường không ạ? mình xin cảm ơn ạ !

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6087
4
5
Xem thêm bình luận
Bị tiểu đường có nên ăn đu đủ?

Theo USDA, một quả đu đủ tươi nhỏ có khoảng 67 calo. Các giá trị dinh dưỡng khác bao gồm:

  • 2,67 g chất xơ, 10% giá trị hàng ngày của bạn
  • 286 miligam (mg) kali, 6,08 phần trăm giá trị hàng ngày của bạn
  • 95,6 mg vitamin C, 106,2% giá trị hàng ngày của bạn
  • 33 mg magiê, 8% giá trị hàng ngày của bạn
  • 31 mg canxi, 3,1% giá trị hàng ngày của bạn

Lời khuyên để ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Một kế hoạch ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn, điều này cũng có thể làm giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Chúng bao gồm bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh và tổn thương thận.

Chế độ ăn kiêng tiểu đường bao gồm một kế hoạch bữa ăn cân bằng và lành mạnh. Nhưng ăn uống lành mạnh không chỉ có lợi cho những người sống chung với bệnh tiểu đường. Mọi người đều được hưởng lợi, kể cả những người bị tiền tiểu đường.

Các loại thực phẩm được khuyến nghị cho một chế độ ăn uống lành mạnh ba

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
2
Xem thêm bình luận
4 dấu hiệu bất thường ở bàn chân ngầm cho thấy bệnh tiểu đường đang ẩn nấp trong cơ thể

Ít ai biết rằng, tiểu đường cũng có thể phát ra những tín hiệu sớm từ bàn chân. Nếu bạn nhận ra bệnh từ sớm thì vừa có thể tăng cơ hội điều trị khỏi nhanh, vừa giữ được lượng đường trong máu ổn định.


Dưới đây là 4 triệu chứng ở bàn chân ngầm cảnh báo bạn đang có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rồi đấy!


1. Ngón chân chuyển màu trắng bệch

Thường thì khi xuất hiện tình trạng ngón chân trắng bệch, bạn có thể nghĩ đến hai nguyên nhân là do bệnh gan hoặc bệnh tiểu đường. Nếu không thể tự phán đoán thì hãy tới bệnh viện để theo dõi chỉ số đường huyết và kiểm tra chức năng gan. Điều này sẽ giúp bạn nhận diện được mình đang mắc phải căn bệnh nào và có hướng điều trị chính xác hơn

2. Xuất hiện vết loét ở bàn chân

Khi phát hiện thấy bàn chân có vết loét và lâu ngày không thấy chân lành thì rất có thể là chân bạn đã bị nhiễm trùng do mắc bệnh tiểu đường. Nếu vết loét bị nhiễm trùng lâu ngày không khỏi, bạn cũng cần đến bệnh viện sớm để theo dõi đ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
3
Xem thêm bình luận
5 hạn và 6 nên người tiểu đường cần nhớ

1️⃣ HẠN chế ăn nhiều tinh bột


2️⃣ HẠN chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường


3️⃣ HẠN chế sử dụng thực phẩm có chỉ số GI, GL cao


4️⃣ HẠN chế sử dụng thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ


5️⃣ HẠN chế đồ uống có chứa nhiều đường


6️⃣ NÊN ăn nhiều rau xanh


7️⃣ NÊN chia nhỏ bữa ăn ( 3 bữa chính + 2 bữa phụ)


8️⃣ NÊN ăn rau trước , sau đó ăn thịt , và ăn cơm cuối cùng


9️⃣ NÊN uống thuốc và tiêm Insulin theo đúng chỉ dẫn của Bác Sĩ


1️⃣0️⃣ NÊN vận động hợp lý 30- 60 phút /ngày


1️⃣1️⃣ NÊN uống đủ từ 2 - 2,5l nước mỗi ngày. Mỗi lần uống từ 250 - 300ml

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Một số thực phẩm gợi ý cho bữa sáng đối với người mắc tiểu đường

1. Bột yến mạch qua đêm


Bột yến mạch qua đêm có chứa nhiều chất xơ, hơn nữa bột yến mạch có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Chọn yến mạch cán mỏng hoặc cắt sợi, thêm trái cây để tăng vị ngọt và các loại hạt để tăng thêm lượng protein. Bạn không có thời gian nấu ăn vào lúc sáng? Hãy thử yến mạch qua đêm, trộn một phần bột yến mạch với hai phần nước hoặc sữa ít béo. Để trong tủ lạnh cho một bát kem vào buổi sáng.


2. Bơ hạt và trái cây


Phết bơ đậu phộng không đường, hạnh nhân hoặc bơ hạt khác lên bánh mì nướng ngũ cốc nguyên hạt. Lựa chọn bánh mì có ít nhất 3 gam chất xơ mỗi lát. Sử dụng thêm với trái cây tươi, chẳng hạn như lát dâu tây hoặc quả mâm xôi. Bạn cũng có thể đổi bánh mì lấy bánh quế hoặc bánh kếp nguyên hạt. Nếu đang sử dụng loại đông lạnh, hãy kiểm tra xem nhãn có liệt kê nguyên hạt làm thành phần đầu tiên hay không.


3 Bánh sandwich trứng


Trứng chứa nhiều protein, protein mất nhi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
8
3
Xem thêm bình luận
Bệnh tiểu đường

Bác sỹ làm ơn cho hỏi, mình có số tiểu đường là 12,8 thì ở mức nào rồi ạ, có nguy hiểm tới tính mạng không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
3
Xem thêm bình luận
Tiểu Đường Không Còn Đáng Sợ

Mình xin chia sẻ cùng mọi người về cuốn sách “Tiểu Đường Không Còn Đáng Sợ”:


Bệnh tiểu đường trên thế giới hiện nay có tỷ lệ tử vong chỉ xếp sau bệnh ung thư, tim mạch… và tiếp tục phát triển không ngừng. Bệnh liên quan đến sự rối loạn về hấp thụ của cơ thể đối với các chất đường (glucid), biểu hiện bởi sự dư đường trong máu, lượng dư thừa sẽ thải ra trong nước tiểu.


Sách trình bày những hiểu biết đơn giản về bệnh tiểu đường, phương pháp điều trị, chế độ ăn uống, chăm sóc bệnh nhân và một số bài thuốc chữa trị theo đông y…

Tiểu Đường Không Còn Đáng SợTiểu Đường Không Còn Đáng Sợ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
5
6
Xem thêm bình luận
Biến chứng của bệnh tiểu đường

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm. Nó có thể gây tổn thương ở nhiều cơ quan khác nhau, nhất là tim, mạch máu, thận hay mắt, cụ thể:


ĐỐI VỚI THẦN KINH


Tiểu đường tuýp 2 có thể gây tổn thương các dây thần kinh khắp cơ thể do lượng glucose và huyết áp quá cao.


Các khu vực bị ảnh hưởng nặng nhất của bệnh tiểu đường là các chi, nhất là bàn chân. Người bị bệnh thần kinh ngoại vi thường bị đau, ngứa, mất cảm giác. Điển hình nhất là tê bì chân tay. Nếu thấy mất cảm giác, bệnh nhân cần cẩn thận bởi đây là dấu hiệu đặc biệt nghiêm trọng, có thể gây nhiễm trùng nặng, đoạn chi


ĐỐI VỚI TIM MẠCH


Ảnh hưởng của đường huyết có thể dẫn tới các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Các bệnh tim mạch này cũng là nguyên nhân gây tử vong phổ biến ở những người đái tháo đường. Do đó, bệnh nhân cần hết sức chú ý, không được chủ quan với bệnh.


ĐỐI VỚ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
6
3
Xem thêm bình luận
Stress

Bác sĩ cho em hỏi tại sao những người bị bệnh tiểu đường, bệnh về tim mạch lại dễ bị stress ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
7
3
Xem thêm bình luận
TOP 4 LOẠI TRÀ CỰC TỐT CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

❗Người bệnh tiểu đường ăn uống cần kiêng khem nhiều thứ, mách bạn một số loại trà thảo dược có tác dụng trong việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường, hỗ trợ rất tốt cho người tiểu đường

🌸Trà tim sen: Trong số các loại trà tốt cho người bệnh tiểu đường thì trà tim sen là tốt nhất. Tim sen chứa các hợp chất polysaccharide có công dụng kiểm soát hấp thụ glucose, tái tạo hormone insulin, hạn chế rối loạn chuyển hóa cacbohydrat và điều hòa lipid trong máu, tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Hơn nữa, trong đông y, trà tim sen tính ấm, có tác dụng ích thận, dưỡng âm, an thần và giúp thận hoạt động tốt.

🌸Trà Xanh: Trà xanh rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt với bệnh tiểu đường. Trong trà xanh có nhiều polyphenol – hoạt chất có lợi cho người bị bệnh tiểu đường, giúp thuyên giảm triệu chứng, giảm stress, hạ huyết áp, hạ cholesterol máu, làm giãn mạch và ngừa đông máu. Đã có nhiều nghiên cứu cho biết, uống trà xanh mỗi ngày giảm được 33% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
99
7
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!