Tam cá nguyệt thứ nhất

Nhiều bạn lần đầu làm mẹ chắc hẳn có rất nhiều thắc mắc và lo lắng. Một trong những vấn đề cần quan tâm là bầu nên ăn gì và không nên ăn gì.

Dưới đây là nhóm thực phẩm mà mẹ bầu cần đưa vào các bữa ăn trong tam cá nguyệt thứ nhất:

• Thực phẩm giàu đạm: Các loại thịt là nguồn cung đạm dồi dào, bao gồm thịt đỏ (thịt heo, thịt bò, ...) và thịt trắng (thịt gia cầm). Trong đó, thịt đỏ ngoài việc cung cấp chất đạm còn bổ sung các khoáng chất quan trọng như sắt và kẽm, ... giúp phòng ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt cho cả thai nhi và mẹ. Còn thịt trắng thì bổ sung các loại vitamin và khoáng chất khác như vitamin nhóm B, A, E, D, khoáng chất có phốt pho và canxi, để cơ thể mẹ và thai nhi khỏe mạnh. Vậy ngoài các loại thịt, mẹ bầu nên ăn gì để có thêm đạm và vitamin? Câu trả lời là trứng, loại thực phẩm chứa đ

Việc xác định chính xác thai nhi mũi cao hay thấp qua siêu âm là không thể. Tuy nhiên, bác sĩ có thể đánh giá chiều dài xương mũi (NSL) của thai nhi để tham khảo đặc điểm này.

1. Thời điểm siêu âm:

• Chiều dài xương mũi (NSL) bắt đầu hình thành từ tuần 11 thai kỳ.
• Tuần thai lý tưởng để đánh giá NSL là từ 12 đến 14 tuần.
• Ngoài ra, NSL cũng có thể được đánh giá ở các tuần thai sau, nhưng độ chính xác có thể giảm do thai nhi phát triển và thay đổi vị trí.

2. Quan sát gì trong siêu âm:

• Bác sĩ sẽ sử dụng máy siêu âm để tạo hình ảnh thai nhi trong buồng tử cung.
• Hình ảnh siêu âm sẽ cho phép bác sĩ đo chiều dài NSL từ lỗ mũi trước đến điểm nối giữa xương

Chào cả nhà iu,

Khi là thành viên của cộng đồng Hello Bacsi bạn sẽ được quyền lợi hấp dẫn nhất đó là hỏi bác sĩ hoàn toàn miễn phí! Nếu chưa là thành viên bạn vui lòng đăng ký TẠI ĐÂY nhé!

💬 Nhằm tạo điều kiện giúp cho các câu hỏi của các bạn gửi đến bác sĩ được tư vấn đầy đủ thông tin nhất, Admin có những chia sẻ về hướng dẫn đặt câu hỏi như sau:

1️⃣ Chọn đúng Cộng đồng để đặt câu hỏi bạn nhé! Hiện có các cộng đồng: Mang thai/ Nuôi dạy con/ Sức khỏe phụ nữ/ Tiểu đường/ Truyền Nhiễm/ Sức khỏe tinh thần/ Kiểm soát cân nặng/ Thể dục thể thao. Mỗi cộng đồng sẽ có bác sĩ chuyên khoa riêng sẵn sàng giải đáp các vấn đề của bạn.

2️⃣ Tạo câu hỏi mô tả đầy đủ thông tin/ vấn đề như: thời gian, triệu chứng, tiền sử bệnh, hình ảnh,... (Ví dụ: tuổi, thời gian bắt đầu triệu chứng, biểu hiện hay điều khiến bạn đang lo lắng nhất, câu