Mang thai

23 chủ đề
42k tương tác
71k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Thực đơn lúc mang bầu

Chi tiết về quá trình ăn uống cũng như các loại vitamin cần thiết bổ sung suốt hành trình của mẹ bầu:

- 3 tháng đầu: ăn uống bình thường. Chỉ bổ sung Axit Folic , Canxi, Các loại vitamin A, C D ... (uống Elevit của Úc vì hàm lượng Axitfolic cao ) Hoặc các bạn có thể uống ,Blackmores Pregnancy Gold, Nature Made Prenatal Multi + DHA ... vì uống Elevit hay bị táo .

Các mẹ nhớ cố gắng giữ cho cân nặng không tăng hoặc chỉ nên tăng 1-2kg thui nha

- 3 tháng giữa: Thai nhi bắt đầu phát triển nên bắt đầu ăn uống để có chất cho con.

Vẫn tiếp tục bổ sung vitamin tổng hợp, sắt , canxi và bổ sung thêm DHA .

Bạn nào uống canxi hoặc sắt bị táo có thể uống sắt dạng siro nha.

Ăn 5-6 bữa 1 ngày. Không bỏ ăn sáng. Vì bỏ ăn sáng rất dễ gây đói ăn nhiều vào buổi trưa và tối. Lại rất hại, ko tốt cho mẹ và bé. Ăn nhiều trái cây và hạn chế tinh bột, ăn đầy đủ các chất đạm, chất xơ, chất béo : ăn nhiều cá ( nên ăn cá , tôm đồng, cá hồi, cá tầm, trứng luộc, chim câu ,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
6
3
Xem thêm bình luận
Tại sao bà bầu uống sữa tươi không đường lại vào con

Tại sao nhiều bác sĩ sản khoa khuyên mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường nếu trong thai kì bị nghén không ăn được nhiều? Uống sữa tươi không đường liệu có đủ chất cho mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi?


Mẹ có biết uống sữa tươi không đường khi mang thai sẽ mang lại những lợi ích đáng kể sau:


  • Cung cấp canxi
  • Cung cấp chất đạm
  • Cung cấp Vitamin D
  • Giữ nước cho cơ thể


Bên cạnh đó, bà bầu uống sữa tươi không đường cũng giúp mẹ ngủ ngon và khiến mẹ không tăng cân nhiều. Đặc biệt, loại sữa này rất phù hợp với những mẹ bầu bị quá cân hoặc có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.


Để tìm hiểu các loại sữa tươi không đường tốt cho bà bầu cũng như cách uống và những lưu ý khi dùng sữa tươi, Hello Bacsi mời bạn đọc chi tiết bài viết này nhé!

https://hellobacsi.com/mang-thai

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2422
7
3
Xem thêm bình luận
Bà bầu ăn thạch dừa được không?

Chuyên gia cho em hỏi, bầu 2 tháng có ăn được thạch dừa không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7521
7
7
Xem thêm bình luận
Mang thai 3 tháng đầu

Xin chào mọi người!

Vợ mình vừa thông báo cho mình biết là cô ấy có thai rồi. Do 2 vợ chồng mình có dùng phương pháp canh trứng để thụ thai thì ngày Noel vừa rồi có thể là đến kỳ kinh mới của vợ mình nhưng cô ấy test que thử thai thì lên 2 vạch rất đậm.

Như vậy thì khoảng bao lâu thì mình đưa vợ đi siêu âm được và trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì mẹ bầu nên ăn uống, bồi bổ ra sao và tránh làm những việc gì ạ?

Rất mong nhận được lời khuyên của mọi người ạ

Xin cảm ơn mọi người!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
4
Xem thêm bình luận
TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻

HelloBacsi đồng hành cùng mẹ đón bé yêu chào đời với hàng ngàn quà tặng MIỄN PHÍ 100%.


👉 Mẹ chỉ cần đăng ký TẠI ĐÂY để nhận 2 gói dùng thử Similac Mom và cơ hội nhận những phần quà may mắn dưới đây:


🎁 🎁 GIẢI THƯỞNG:

  • 08 GHẾ ĂN 6IN1 PORTRAIT

Mỗi giải trị giá 4,221,818 VND


  • 08 NÔI CŨI ĐA NĂNG

Mỗi giải trị giá 4,740,000 VND


  • 15 MÁY TIỆT TRÙNG BÌNH SỮA UV FATZBABY

Mỗi giải trị giá 2,000,000 VND

  • 1000 BỘ QUÀ ĐI SINH SIMILAC

Mỗi giải trị giá 70,000 VND


  • 20,000 GÓI DÙNG THỬ SIMILAC MOM HƯƠNG VỊ BẤT KÌ

Mỗi giải trị giá 10,000 VND

... Xem thêm
TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻 TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
5
3
Xem thêm bình luận
Siêu âm

Tại sao siêu âm mỗi nơi lại cho ngày dự sinh khác nhau ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
3
Xem thêm bình luận
mọi người cho em hỏi tý

giờ vk em bầu dk 1 tháng mà bị căng ti với đau có cách nào giảm đau mà ko ảnh hưởng đến thai nhi ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
Thai 32w ngôi đầu

Việc thai nhi 32 tuần tuổi đã quay đầu chưa cũng khiến các mẹ vô cùng quan tâm. Nhận biết thai 32 tuần ngôi đầu là khi mẹ bắt đầu nhận thấy bé xoay về ngôi thuận để chuẩn bị cho giai đoạn chào đời của mình.


Vị trí ngôi thai chuẩn là khi bé chuẩn bị chào đời mà đầu quay xuống cổ tử cung và mặt úp bên trong bụng mẹ. Thời gian từ tuần 32 đến 37 là khi bé sẽ tự quay đầu.


Thế nhưng, một số bé khác lại có vị trí mông ở bên dưới cổ tử cung, đây là vị trí tạm thời ở quý 3 của thai kỳ, thế nhưng đến tuần cuối bé vẫn không chịu di chuyển thì có thể gây khó khăn cho mẹ khi sinh nở.


Nói cách khác, tư thế của thai nhi trong bụng mẹ là căn cứ để xác định ngôi thai của bé khi chào đời. Tùy từng bé mà sẽ có các ngôi thai như ngôi chân, ngôi sau, ngôi mộng, ngôi đầu...


Các mẹ thường nhận biết ngôi thai là dựa trên hình ảnh siêu âm hoặc tự phán đoán bằng tay.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
1
Khí hư màu xanh vàng có mùi hôi nhưng không ngứa

Em mang thai tháng thứ 3 và khí hư của em có màu vàng xanh, có mùi hôi, ra nhiều hơn bình thường 1 chút nhưng không ngứa, đi vệ sinh bình thường không đau buốt thì bị gì vậy thưa bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
2
Xem thêm bình luận
Bầu ăn ớt chuông được không?

Ớt chuông là loại thực phẩm cùng với những đặc tính khá là khác biệt, nếu so với những loại ớt tươi khác. Chúng không có vị quá cay nồng, mà ngược lại còn giòn ngọt, hay thậm chí còn được xếp vào danh sách những nhóm rau quả có khả năng thay thế cho một số loại rau xanh thông thường trong quá trình chế biến món ăn.

Đặc biệt hơn cả, là nhóm ớt chuông còn rất dồi dào hàm lượng chất xơ, Vitamin và cả các chất chống oxy hóa. Do vậy, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu vẫn nên bổ sung ớt chuông trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình để tự mình chủ động hấp thu thêm các dưỡng chất tốt vào cơ thể.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
91
3
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo