Bạn đã bao giờ bị hóc xương cá chưa? Cảm giác đó thật khó chịu đúng không nào. Vậy hãy bỏ túi ngay những mẹo chữa hóc xương cá cực nhanh dưới đây đ
... Xem thêmThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn
🍏Thực đơn này là thực đơn siết cân, nên nếu bạn cần tham gia một sự kiện gấp nào đó thì hãy áp dụng, còn không thì mình cứ thực hiện theo thực đơn giảm cân an toàn để đảm bảo hiệu quả lâu dài nhé. Vì 1 tuần chúng ta chỉ nên giảm 0,5 kg đến 1 kg/tuần là ổn, nếu giảm nhiều quá mà trong thời gian dài thì rất dễ bị hiệu ứng yoyo đó. Nên hãy áp dụng khi thực sự thấy cần thiết nha!
2 bình luận
Mới nhất
Những ai đang có nhu cầu giảm cân tham khảo nha
Hiệu quả nhanh thật luôn ạ?