home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Cách trị ngứa cổ họng: 7 phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả cao

Cách trị ngứa cổ họng: 7 phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả cao

Bị ngứa cổ họng và ho có thể được khắc phục bằng các cách trị ngứa cổ họng ngay tại nhà. Ưu điểm của các phương pháp này là rất đơn giản, dễ thực hiện và ít tốn kém.

Tuy nhiên, trong trường hợp các triệu chứng không cải thiện, bạn nên đi khám để xác định tác nhân gây ngứa cũng như nhận hướng dẫn điều trị hiệu quả hơn.

Nguyên nhân gây ngứa họng

Ngứa cổ họng có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

Viêm mũi dị ứng

Dị ứng thực phẩm

thực phẩm gây dị ứng

– Dị ứng thuốc

– Nhiễm trùng (do vi khuẩn hoặc virus)

– Mất nước

Trào ngược axit

– Tác dụng phụ của một số loại thuốc

7 cách trị ngứa cổ họng tại nhà

Để điều trị tình trạng ngứa họng, bạn có thể áp dụng các cách trị ngứa cổ họng tại nhà đơn giản như sau:

Súc miệng bằng nước muối

Cách chữa ngứa họng đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức là súc miệng bằng nước muối ấm. Để thực hiện, bạn hòa 1/2 thìa cà phê muối trong 240ml nước ấm. Nhấp một ngụm và súc miệng trong 10 giây rồi nhổ ra. Lặp lại điều này 2 đến 3 lần một ngày. Lưu ý không nuốt nước muối khi đang súc miệng.

Cách trị ngứa cổ họng bằng mật ong

Mật ong, đặc biệt là mật ong nguyên chất, có tác dụng rất tốt trong việc chữa ngứa họng. Bạn có thể dùng một thìa súp mật ong vào mỗi buổi sáng để giảm triệu chứng ngứa và khó chịu trong cổ họng của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha mật ong với nước ấm và uống vào buổi sáng, vừa thơm ngon dễ chịu lại vừa có tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Cách chữa ngứa họng tại nhà bằng mật ong

Uống trà gừng nóng với chanh và mật ong

Gừng và mật ong được biết đến là các nguyên liệu có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp tăng cường sức đề kháng. Trong khi đó, chanh lại chứa hàm lượng vitamin C cao, có khả năng giải độc, thanh nhiệt. Do đó, sự kết hợp các thành phần trên đem lại hiệu quả chữa ho ngứa họng rất tốt, đồng thời đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Để pha trà gừng mật ong với chanh, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

– Cho 1 thìa súp mật ong vào cốc nước nóng

– Cắt 2 lát chanh, vắt lấy nước cốt

– Gừng rửa sạch, bào mỏng

– Cho nước cốt chanh và gừng vào cốc, khuấy đều

– Uống 2 đến 3 lần một ngày để chữa ngứa họng

Cách trị ho ngứa họng: Dùng giấm táo

Cách trị ngứa cổ họng bằng giấm táo cũng rất đơn giản. Bạn hòa 1 thìa súp giấm táo vào 240 ml nước nóng. Để nguội rồi uống từ từ từng ngụm. Bạn cũng có thể thử thêm vào dung dịch giấm táo 1 thìa cà phê mật ong để hương vị thêm thơm ngon, dễ uống.

Cách trị ngứa cổ họng bằng sữa nghệ

Với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, nghệ là một phương thuốc tự nhiên giúp chữa ngứa họng cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể pha sữa nghệ theo cách sau:

– Cho 1 thìa cà phê bột nghệ và 0.2 lít sữa vào một cái nồi nhỏ, trộn đều hỗn hợp

– Đun sôi hỗn hợp với lửa vừa, sau đó đổ vào cốc

– Để hỗn hợp nguội đến nhiệt độ uống vừa phải và sử dụng

– Uống hỗn hợp vào mỗi buổi tối cho đến khi hết ngứa họng

sữa nghệ

Ho ngứa cổ họng phải làm sao? Uống trà cải ngựa

Cách pha trà cải ngựa chữa ngứa họng được thực hiện như sau:

– Cho 1 thìa súp bột cải ngựa (phần rễ), 1 thìa cà phê bột đinh hương và 1 thìa cà phê mật ong vào cốc

– Đổ đầy cốc bằng nước nóng và khuấy đều rồi thưởng thức

Cách trị ngứa cổ họng bằng trà thảo mộc

Một số loại trà thảo mộc cũng có tác dụng làm dịu triệu chứng ngứa cổ ho. Bạn có thể thử dùng trà có thành phần gồm các thảo dược sau:

– Cây tầm ma

Bạch quả

Cam thảo

– Đương quy

– Cỏ ba lá đỏ

– Hoa cúc

– Cây du trơn

– Cây kế sữa

Ngoài ra, bạn cũng có thể tự chữa ngứa họng bằng cách sử dụng thuốc chống dị ứng, thuốc cảm không kê đơn, các loại viên ngậm và thuốc xịt mũi.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Nếu các cách trị ngứa cổ họng tại nhà không hiệu quả hoặc bị ngứa cổ họng và ho kèm theo các triệu chứng sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

– Đau họng nghiêm trọng

– Sốt

Khó nuốt

Khó thở

– Thở khò khè

Nổi mề đay

– Sưng mặt

Nổi mề đay

Ngăn ngừa tình trạng ngứa cổ họng

Áp dụng các biện pháp thay đổi lối sống sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng ngứa cổ ho:

– Bỏ hút thuốc lá

– Giữ nước, giữ ẩm cho cơ thể

– Hạn chế dùng caffeine

– Hạn chế uống rượu

– Tránh mở cửa sổ hoặc đi ra ngoài trong mùa dễ dị ứng

Rửa tay thường xuyên trong mùa dễ bị cảm lạnh hoặc cúm

Ngứa cổ họng có thể được giải quyết bằng các cách trị ngứa cổ họng đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, trong trường hợp việc tự chăm sóc không đem lại hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và có kế hoạch điều trị thích hợp.

Dung Nguyễn / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Herbal Medicine https://medlineplus.gov/herbalmedicine.html Ngày truy cập: 23-06-2021

Sore Throat https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635 Ngày truy cập: 23-06-2021

Soothing a Sore Throat https://newsinhealth.nih.gov/2013/03/soothing-sore-throat Ngày truy cập: 23-06-2021

Itchy Throat Remedy https://www.healthline.com/health/itchy-throat-remedy Ngày truy cập: 23-06-2021

Itchy Throat https://www.healthline.com/health/itchy-throat Ngày truy cập: 23-06-2021

Ảnh tác giả
Tác giả: Dung Nguyễn ngày 23/04/2020
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
x