Rau cải ngồng là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình. Ngoài ưu điểm hương vị dễ ăn, cách chế biến đa dạng thì rau cải ngồng còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của rau cải ngồng Rau cải ngồng là loại rau ăn lá […]

Tinh chất mầm đậu nành đang được nhiều phụ nữ tin dùng vì tác dụng tăng cường nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân và cải thiện một số vấn đề về sức khỏe. Vậy tinh chất này có thật sự tốt không? Mời bạn cùng tìm hiểu! Tinh chất mầm đậu nành là gì? Tinh chất […]

Trà tim sen là loại thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Loại trà này có khả năng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ an thần. 9 công dụng của trà […]

Vừa qua, một trường hợp người đàn ông uống rượu ba kích phải nhập viện cầu cứu bác sĩ vì tình trạng cương dương suốt 30 giờ. Trong khi đó, nhiều người vẫn luôn truyền tai nhau và tin rằng rượu được ngâm từ loại cây này mang đến những tác dụng thần kỳ cho […]

Rau ngò gai (lá ngò gài) là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực của người Việt. Không những thế, ngò gai còn có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Cho đến nay, ngò gai trị sỏi thận vẫn là cách làm dân gian được nhiều người tin dùng. Tuy […]

Tác dụng của rau kinh giới đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Trong ẩm thực, lá cây kinh giới (rau kinh giới) là nguyên liệu làm dậy mùi hương vị của nhiều món ăn. Trong y học dân tộc, tác dụng rau kinh giới được tận dụng để chữa nhiều bệnh. Rau kinh […]

Con tôm tít còn có tên gọi khác là tôm tích, bề bề hoặc tôm bọ ngựa (tùy địa phương). Khi con sống, tôm tít có tính khí khá hung dữ. Tuy nhiên, về mặt dinh dưỡng, tác dụng của tôm tít mang lại nhiều lợi ích cho mắt, tim mạch và xương khớp. Vậy cụ […]

Có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết đến những công dụng của hoa chuối đối với sức khỏe như giảm huyết áp, tốt cho người bệnh tiểu đường, tăng tiết sữa, cải thiện sức khỏe tử cung...  Hoa chuối, hay còn gọi là bắp chuối, là một nguyên liệu đặc trưng trong văn hóa ẩm […]

Không chỉ giàu dinh dưỡng mà tác dụng của thịt ếch còn đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như cung cấp protein, chất sắt. Bài viết sau sẽ đem đến những thông tin thú về tác dụng của thịt ếch mà bạn không thể bỏ qua. Giá trị dinh dưỡng của thịt ếch Theo […]

Đa phần khi ăn dưa hấu, mọi người đều có thói quen vứt bỏ lớp cùi trắng vì nghĩ đây là phần nhạt nhẽo, chẳng có tác dụng gì. Thế nhưng, bạn có biết vỏ dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ?  Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc với nhiều gia […]