Bí quyết ăn uống lành mạnh

Bạn đọc hỏi Sau một thời gian kiên trì uống nước ép cà chua, tôi thấy da mình được cải thiện rõ rệt. Vậy uống nước ép cà chua mỗi ngày có tốt không? (Thái Thị Thùy Linh - 1986) Chuyên gia trả lời Với câu hỏi uống nước ép cà chua mỗi ngày có tốt không của bạn […]

Bạn đọc hỏi Tôi rất thích uống nước ép trái cây vì nghĩ rằng nó mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe. Vậy uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không?  (Thanh Hằng - 1985) Chuyên gia dinh dưỡng trả lời Chào bạn Thanh Hằng! Với câu hỏi uống nước ép trái cây mỗi […]

Sở hữu một mái tóc dày mượt, bồng bềnh là mong muốn của rất nhiều người. Nếu bạn đang tìm kiếm và có nhu cầu bổ sung viên uống mọc tóc biotin giúp cải thiện mái tóc của mình, thì dưới đây là 6 sản phẩm gợi ý dành cho bạn. Biotin là gì? Khi nói về […]

Bạn có bao giờ tự hỏi “Ăn gì tốt cho hệ thần kinh để tinh thần luôn minh mẫn, sáng suốt?”. Trên thực tế, việc lựa chọn được các loại thực phẩm tốt cho hệ thần kinh không hề đơn giản như bạn nghĩ. Bạn phải thực sự hiểu rõ nhu cầu dinh dưỡng mà […]

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực vô hình từ công việc, gia đình khiến người trẻ dễ bị suy nhược cơ thể do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Một chế độ dinh dưỡng khoa học với các loại thực phẩm bồi bổ sức khỏe sẽ giúp tiếp thêm cho bạn năng lượng […]

Các thương hiệu kẹo vitamin C từ Mỹ, Úc ngày nay rất được nhiều người tin dùng vì sự tiện dụng và công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.Vitamin C có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, như tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe tim mạch, mắt và làn da. […]

Máy làm sữa hạt chính là người bạn đồng hành trên hành trình sống khỏe của mọi người. Không những tiết kiệm được chi phí, với thiết bị này, bạn còn có thể kiểm soát được chất lượng sữa và làm được nhiều loại sữa hạt khác nhau. Tuy nhiên, làm sao để biết máy […]

Sự khó chịu của những ngày “rụng dâu” có thể khiến bạn mất tinh thần và giảm sút khả năng học tập, làm việc kém hiệu quả hơn. Nhiều chị em có thể phải “vật lộn” với các triệu chứng như đau bụng, chuột rút, chóng mặt… khi hành kinh và cảm thấy bất lực […]

Đầu lọc nước tại vòi đang dần trở thành sự lựa chọn thay thế cho các loại máy lọc nước cồng kềnh, chiếm quá nhiều diện tích. Vậy đầu lọc nước tại vòi loại nào tốt, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay nhé! Cách chọn đầu lọc nước tại vòi mini cho gia đình Để chọn […]

Từ lâu, dầu olive extra virgin đã được xem là một nguyên liệu "vàng", góp phần xây dựng một chế độ ăn lành mạnh. Vậy, dầu olive extra virgin có tác dụng gì? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu công dụng và 6 loại dầu olive (hay mọi người quen gọi là oliu) chuẩn extra […]