Bấm huyệt chữa tiểu đường: Thực hư ra sao?

Bệnh tiểu đường là một bệnh mạn tính và người bệnh cần học cách chung sống với bệnh. Hiện nay, nhiều người có xu hướng kết hợp các phương pháp chữa bệnh tiểu đường theo y học hiện đại lẫn Đông y. Trong đó, phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đường cũng được nhiều người quan tâm, áp dụng. 

Bệnh tiểu đường: Dưới góc nhìn của y học cổ truyền 

Trước khi tìm hiểu về phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đường, hãy cùng điểm qua một số ý chính về bệnh tiểu đường theo quan niệm y học hiện đại và y học cổ truyền nhé!

• Theo dược lý hiện đại: Bệnh đái tháo đường là một hội chứng rối loạn chuyển hóa dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nguyên nhân là do sự thiếu hụt insulin hoặc đề kháng insulin hoặc cả hai. 
• Y học cổ truyền: Trong khi đó, dựa trên 4 triệu chứng điển hình của tiểu đường là ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, sụt cân thì theo y học cổ truyền bệnh tiểu đường thuộc phạm vi chứng tiêu khát. Nguyên do là ăn uống thất thường, ăn đồ ăn quá ngọt, quá béo, tinh thần không ổn định, tính khí thất điều (suy nghĩ căng thẳng, thái quá) làm ảnh hưởng đến công năng của các tạng phủ. Bệnh thường xảy ra ở người lớn tuổi. 

Người bệnh đái tháo đường thường gặp các biến chứng như giảm thị lực, suy thận, bệnh tim mạch, viêm tắc động mạch chi…

Tại sao bấm huyệt có thể chữa tiểu đường? 

1. Tại sao có thể bấm huyệt chữa tiểu đường? 

Theo công bố trong Báo cáo Danh mục châm cứu bấm huyệt Tiêu chuẩn quốc tế năm 1991 của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, cơ thể người có 361 huyệt đạo. Những huyệt đạo này nằm trên 14 đường kinh mạch chính trong cơ thể và mỗi kinh mạch thuộc một tạng phủ nhất định. Trong đó, việc day ấn một số huyệt như: Huyệt tụy du, phế du, tỳ du, thận du… góp phần cải thiện đường huyết, hỗ trợ điều trị đái tháo đường. 

2. Bấm huyệt chữa tiểu đường có hiệu quả không? 

Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên ởlpp Iran đã được thực hiện nhằm xác định hiệu quả của biện pháp tự bấm huyệt chữa tiểu đường trên đường huyết lúc đói và insulin. Nghiên cứu này thực hiện trên 60 bệnh nhân tiểu đường được chia thành 2 nhóm: 30 người tự bấm huyệt và 30 người còn lại thì không (nhóm đối chứng). 

Với nhóm tự bấm huyệt, bệnh nhân được hướng dẫn để tự ấn huyệt ST-36 (huyệt túc tam lý), LIV 3 (huyệt thái xung), KD-3 (huyệt thái khê), SP-6 (huyệt tam âm giao) hai bên trong 5 phút, mỗi huyệt là 10 giây ấn và 2 giây thư giãn. 

Kết quả cho thấy nồng độ insulin tăng và đường huyết lúc đói giảm đáng kể ở nhóm can thiệp bấm huyệt khi so sánh với nhóm đối chứng.

Một nghiên cứu khác cũng đã được thực hiện tại Indonesia nhằm khảo sát hiệu quả của phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đường. 30 bệnh nhân đã được chia thành 2 nhóm, trong đó nhóm can thiệp bấm huyệt được bấm huyệt ST-36 (huyệt túc tam lý) trong 30 phút mỗi lần tái khám trong 11 tuần, nhóm đối chứng được điều trị như bình thường. Kết quả đã cho thấy nhóm can thiệp bấm huyệt có hiệu quả trong việc giảm lượng đường trong máu. 

Bấm huyệt chữa tiểu đường: Các huyệt cần tác động giúp cải thiện đường huyết

1. Day ấn huyệt phế du

• Vị trí: Huyệt nằm từ giữa đốt sống DIII và DIV đo ngang ra 1,5 thốn.
• Thực hiện:
  • Bắt chéo bàn tay vòng qua cổ sang phía lưng đối diện, huyệt phế du nằm ở đầu ngón tay giữa, cách đường trục giữa cột sống lưng 1,5 tấc.
  • Dùng ngón giữa tay phải day huyệt phế du bên trái trong khoảng 1 – 2 phút. Sau đó đổi tay dùng ngón giữa tay trái day huyệt phế du bên phải 1 – 2 phút cho đến khi huyệt nóng lên và đau thì dừng lại.

2. Day ấn huyệt tỳ du

• Vị trí: Cách đốt xương sống thứ 11, sang hai bên 1,5 tấc.
• Thực hiện: Hai tay vòng ra sau lưng nắm thành quyền, hai ngón tay cái ấn vào huyệt tỳ du (phải, trái) day trong 1 – 3 phút cho đến khi huyệt nóng lên và hơi đau thì dừng lại.

3. Bấm huyệt chữa tiểu đường: Day ấn huyệt quan nguyên

Huyệt quan nguyên hay còn gọi là vùng đan điền.

• Vị trí: Huyệt nằm ở vùng bụng dưới, trên đường giữa dọc cơ thể. 
• Thực hiện: Dùng lòng bàn tay xoa vùng đan điền theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải khoảng 3 phút, sao cho tại chỗ nóng lên là được.

4. Huyệt tam âm giao

• Vị trí: Phía trong mắt cá chân đo lên 3 tấc ngay bờ sau xương chày.
• Thực hiện: Dùng ngón tay cái day đồng thời 2 huyệt tam âm giao trong 1 – 2 phút.

5. Huyệt túc tam lý

• Vị trí: Huyệt nằm ở mắt đầu gối 3 tấc và cách bờ xương ống chân về phía ngoài 1 tấc.
• Thực hiện: Dùng ngón tay cái day huyệt túc tam lý mỗi bên 1-3 phút cho đến khi huyệt nóng lên và hơi chướng đau thì dừng lại.

6. Bấm huyệt chữa tiểu đường: Day ấn huyệt thái khê

• Vị trí: Huyệt thái khê nằm ở điểm giữa đường nối bờ sau mắt cá trong và mép trong gân gót, khe giữa gân gót chân ở phía sau.
• Thực hiện: Dùng ngón tay cái day huyệt thái khê mỗi bên 1 – 3 phút phút cho đến khi huyệt nóng lên và đau thì dừng lại.

7. Huyệt tụy du 

• Vị trí: Cách đốt sống lưng thứ 8 sang 2 bên 1,5 tấc.
• Thực hiện:

8. Bấm huyệt chữa tiểu đường: Day ấn huyệt thận du 

• Vị trí: Dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 2 sang hai bên 1, 5 tấc.
• Thực hiện: Hai tay vòng ra sau lưng nắm lại thành quyền, dùng gồ xương hai ngón tay cái ấn vào huyệt thận du (phải, trái), day trong 1 – 3 phút cho đến khi huyệt nóng lên và hơi đau thì dừng lại.

Bấm huyệt chữa tiểu đường: Người bênh cần lưu ý gì? 

Việc xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp hỗ trợ điều trị tiểu đường theo Đông y mang lại nhiều kết quả tích cực. Thế nhưng cần lưu ý là khi có ý định áp dụng biện pháp này, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị. Đồng thời, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn xác định vị trí của các huyệt đạo và cách tự bấm huyệt tại nhà đúng cách. 

Kiểm soát bệnh tiểu đường là sự kết hợp của việc dùng thuốc, duy trì chế độ ăn uống tập luyện lành mạnh cùng với các phương pháp bổ trợ khác. Vì vậy, không tự ý ngưng thuốc và xem bấm huyệt như “thuốc” trị bệnh duy nhất.

Bạn có thể xem thêm: 5 loại lá cây chữa bệnh tiểu đường bạn cần biết

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp bấm huyệt chữa tiểu đường và có thêm những kiến thức về bệnh theo góc nhìn y học cổ truyền nhé!