Phụ nữ mãn kinh không những dễ bốc hỏa, giảm ham muốn chuyện ấy mà còn có nguy cơ bị trầm cảm. Thậm chí, đây có thể xem là một giai đoạn “ẩm ương” của phụ nữ trưởng thành! Bước vào tuổi mãn kinh của phụ nữ tầm 40 – 50, bạn sẽ dễ căng thẳng, […]

Phụ nữ mãn kinh sớm thường có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch, Parkinson, Alzheimer, rối loạn tâm thần, loãng xương… Vì vậy, bạn nên tìm cách ngăn ngừa tình trạng này càng sớm càng tốt.  Giai đoạn mãn kinh của phụ nữ Việt Nam thường xảy ra ở tuổi sau 50. Trước khoảng thời […]

Mãn kinh là giai đoạn mà mỗi người phụ nữ đều phải trải qua trong cuộc đời. Trong giai đoạn này, buồng trứng đã ngừng hoạt động và phụ nữ sẽ mất kinh nguyệt. Dù là một thời kỳ hết sức quan trọng nhưng vẫn còn rất nhiều người có những suy nghĩ sai về […]

Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung gì để ổn định sức khỏe thể chất và tinh thần? Bồi bổ đúng cách là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe và giảm nhẹ những triệu chứng khó chịu của giai đoạn mãn kinh. Một số loại vitamin có thể giúp giảm thiểu ảnh hưởng […]

Tiền mãn kinh là gì? Đó là khoảng thời gian cơ thể bạn bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh tự nhiên, đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ có thể sinh đẻ. Triệu chứng tiền mãn kinh khác nhau ở từng phụ nữ. Hầu hết mọi phụ nữ ở tuổi 50 đều […]

Rụng tóc ở thời kỳ mãn kinh là tình trạng mà rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Vậy làm thế nào để phụ nữ khắc phục tình trạng này? Thời kỳ mãn kinh là một quá trình sinh học tự nhiên mà tất cả phụ nữ đều trải qua ở một thời điểm […]

Giãn ống dẫn sữa không phải là bệnh thường gặp và thường xảy ra ở phụ nữ trung niên. Thông thường, bệnh không gây ra vấn đề đáng lo ngại gì, nhưng nếu ống dẫn sữa bị tắc nghẽn có thể làm cho phần vú bị sưng, đau và nhiễm trùng.

Những triệu chứng mãn kinh thường khiến phụ nữ bị trầm cảm, rối loạn lo âu, bốc hỏa, mệt mỏi, nhức đầu… Làm thế nào để bạn có thể đối phó với những triệu chứng cứ khiến bạn khó chịu mỗi ngày trong thời kỳ mãn kinh đây? Khoảng một nửa số phụ nữ trong độ […]