Biện pháp tự nhiên biến răng ố vàng trở nên trắng sáng

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 26/06/2020 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Rất nhiều người tiết lộ rằng họ thường không dám cười hở răng khi chụp hình. Điều đó cho chúng ta thấy tầm quan trọng của một hàm răng trắng đẹp trong thời đại ngày nay. Liệu bạn có đang gặp vấn đề với hàm răng ố vàng của mình? Một sự thật đáng buồn rằng dù nỗ lực trong việc chải răng nhiều cách mấy đi nữa, nhiều người vẫn gặp không ít khó khăn từ các mảng ố vàng “cứng đầu” trên răng, vốn là hệ quả từ thuốc lá, trà, cà phê và nhiều nguyên nhân khác.

Ở lần gặp mặt đầu tiên, nếu bạn để lộ một hàm răng ố vàng có thể tạo ấn tượng không mấy thiện cảm cho đối phương. Lúc đó, bạn sẽ dễ dàng bị xem là không biết chăm chút cho bản thân. Tin vui là có rất nhiều công thức làm trắng răng tại nhà hiệu quả mà bạn có thể làm ngay. Bạn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu tự nhiên như giấm táo, dầu dừa, nước cốt chanh, vỏ cam…, đặc biệt các hỗn hợp giúp sáng răng này rất an toàn cho sức khỏe bạn.

Dầu dừa

Thật vậy, dầu dừa có tác dụng thần kỳ giúp làm sạch răng. Rất nhiều người đã xác nhận điều này, họ kết luận rằng răng đã trắng lên rõ rệt khi bôi dầu dừa sau khi chải răng. Chưa hết, dầu dừa còn được ca ngợi hết lời với công dụng như một loại nước súc miệng. Chỉ cần ngậm một thìa dầu dừa vào miệng và súc liên tục trong vòng 5 đến 20 phút hoặc nhỏ vài giọt lên bàn chải hay một chiếc khăn sạch và chà vào răng. Ngoài ra, dầu dừa còn có đặc tính chống khuẩn rất tốt cho phần nướu răng. Có thể nói, dầu dừa không chỉ là “thần dược” của vẻ đẹp mà còn cho sức khỏe răng miệng của bạn.

Giấm táo

Việc dùng giấm táo như công cụ làm sạch nướu và loại bỏ các lớp cặn bám trên răng từ cà phê và nicotin mang lại hiệu quả rất ấn tượng. Khả năng làm sạch của loại giấm này là không bàn cãi nhưng bạn cần duy trì sử dụng nó ít nhất 1 tháng để thấy tác dụng. Nhiều người còn xem giấm táo như “thần dược” cho mục tiêu làm trắng răng. Tuy nhiên vì đặc tính axit trong giấm nên nó có thể làm bào mòn các lớp men răng. Bạn cần lưu ý sử dụng kem đánh răng ngay sau đó, tốt nhất là các loại kem không chứa flo hoặc dùng nước súc miệng.

Chanh và vỏ cam

Bạn sẽ không tin chanh và vỏ cam có thể làm răng ố vàng trở nên trắng sáng cho đến khi bạn thử và tự kiểm chứng. Tuy nhiên, cũng giống như giấm táo, chúng có thể mài mòn lớp men răng do có chứa axit. Vì vậy, nên nếu bạn áp dụng chanh và vỏ cam để kì cọ răng, hãy luôn nhớ bước tiếp theo sẽ là súc miệng thật sạch.

Những điều hỗ trợ bạn sở hữu hàm răng sáng khỏe

Nếu những giải pháp từ thiên nhiên vẫn chưa làm bạn hài lòng, thì hãy ưu tiên “phòng bệnh”  hơn “chữa bệnh” bằng một số cách sau:

Nói “không” với thuốc lá

Thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn là thủ phạm hàng đầu tạo ra các mảng bám răng. Thuốc lá sinh ra những vết ố màu nâu, bám dính, thâm nhập vào các rãnh và hố trên bề mặt men răng. Chúng không dễ bị loại bỏ bằng cách dùng bàn chải thông thường. Bạn càng hút nhiều thuốc thì càng nhiều các mảng dính đó tích tụ. Hút thuốc cũng gây hôi miệng, làm nảy sinh các bệnh về nướu cũng như gia tăng rủi ro mắc bệnh ung thư.

Hạn chế các thức uống tăng lực

Về cơ bản, các loại nước uống nhiều đường đều là kẻ thù của răng miệng, nước tăng lực lại là trường hợp đáng lo ngại hơn cả. Theo một nghiên cứu phát hiện những loại đồ uống này hoàn toàn có thể bào mòn lớp men răng nếu sử dụng trong thời gian dài.

Sau cùng, răng là nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất. Các hệ quả có thể kể đến như răng bị mờ, mỏng và chuyển màu. Bạn không nên liên tục sử dụng các thức uống này, đồng thời súc miệng ngay sau khi uống.

Răng là một trong những vị trí đầu tiên mà người đối diện chú ý ở bạn. Ngoài ra, chúng còn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe. Vì vậy hãy bảo vệ răng thật tốt để giúp bạn thêm tự tin và phòng ngừa các bệnh nguy hiểm nhé.

Bạn có thể quan tâm đến các bài viết sau:

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Lợi ích của bơi lội: Tác động tốt lên toàn bộ cơ thể

Lợi ích của bơi lội rất đa dạng và tác động đến nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như nâng cao sức khỏe tinh thân, đẹp dáng, tốt cho tim

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 10/06/2020 . 4 phút đọc

Tác dụng của hít đất mỗi ngày: Tốt cho dáng, khỏe cho tim

Tác dụng của hít đất mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức khỏe, sức bền mà còn định hình được cơ bắp, tăng khả năng giữ thăng bằng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 09/06/2020 . 4 phút đọc

Tác dụng của vỏ chuối: Trắng răng, trị mụn, giảm đau đầu

Tác dụng của vỏ chuối khá đa dạng cũng như hữu dụng, chẳng hạn như làm đẹp da, phân bón cho cây trồng, giảm đau đầu.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Bí quyết sống khỏe, Sống khỏe 06/06/2020 . 3 phút đọc

Bột ngọc trai “thần dược” giúp mẹ sau sinh trở lại tuổi xuân thì

Bột ngọc trai được sử dụng khá nhiều như "thần dược" cải thiện nhan sắc cho phụ nữ. Vậy liệu nó có phù hợp với mẹ sau sinh hay không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Làm đẹp, Sống khỏe 03/06/2020 . 6 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

leo núi trong nhà

Leo núi trong nhà: 5 lợi ích không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 17/06/2020 . 3 phút đọc
nhiễm nấm vùng kín

9 cách “giải thoát” chị em khỏi tình trạng nhiễm nấm vùng kín

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 16/06/2020 . 6 phút đọc
tác dụng của lắc vòng

Tác dụng của lắc vòng với vóc dáng và sức khỏe

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 15/06/2020 . 4 phút đọc
trà từ rễ cây cam thảo

Trà cam thảo: Bảo vệ hệ miễn dịch và nhiều công dụng khác

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 11/06/2020 . 3 phút đọc