1. Anthocyanins
Đây là hợp chất thường có trong một số loại thực phẩm như bắp cải tím, nho và cà tím đóng vai trò như một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp tăng cường sức đề kháng. Hợp chất này sẽ giúp cho môi trường âm đạo có tính kiềm để tinh trùng Y tồn tại lâu hơn.
Bạn nên ăn sống những loại rau củ quả này hoặc trộn với salad. Ngoài ra, cần lưu ý là bạn không nên nấu những món này quá chín vì như thế sẽ không có tác dụng.
2. Axit Ellagic
Hợp chất này thường có trong dâu tây, lựu và việt quất. Hấp thụ axit này sẽ tăng khả năng sinh con trai vì nó khiến cho môi trường âm đạo có tính kiềm, giúp tinh trùng Y tồn tại lâu hơn.
3. Huyết đằng
Đây là một loại thảo mộc tự nhiên thường được tìm thấy ở các nước châu Á, có công dụng giúp làm sạch cơ quan sinh dục. Ngoài ra, thảo mộc này còn giúp cải thiện tốc độ lưu thông máu của cơ thể và đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ quan sinh sản. Bên cạnh đó, nó còn làm cho môi trường âm đạo có tính kiềm hơn để giúp tinh trùng Y tồn tại lâu hơn trong âm đạo.
4. Axit folic

Đây là một chất rất cần thiết để giúp bạn thụ thai và sinh con khỏe mạnh. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên bổ sung axit folic trước và trong khi mang thai. Để bổ sung axit folic, bạn nên ăn nhiều hải sản, quả hạch, trứng, nước trái cây và các sản phẩm làm từ sữa.
5. Arginine
Đây là một axit amin tự nhiên thường có trong các loại hạt. Axit amin này rất cần thiết nếu bạn đang lên kế hoạch sinh một bé trai.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn một số thông tin bổ ích nhằm giúp bạn có cách sinh con trai như ý!