Công cụ sức khỏe
Công cụ tầm soát các cơn đau bụng
Công cụ kiểm tra sức khỏe định kỳ các bệnh mạn tính (Tiểu đường, Tim mạch, Hô hấp, Cơ xương khớp)
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test EQ - Bài kiểm tra trí tuệ cảm xúc
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ nổi bật
Ứng dụng kiểm tra chuẩn xác cân nặng của mẹ bầu
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
Tìm cộng đồng của bạn
Mang thai
Tiểu đường
Nuôi dạy con
Bệnh truyền nhiễm
Sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe tinh thần
Bài đăng nổi bật
Xem thêm
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Tôi 47 tuổi, bị tiểu đường type 2, huyết áp cao vài năm nay, khám và uống thuốc định kỳ đều đặn tôi còn phải uống olanzapine từ nhiều năm nay do bệnh ở đầu). Thời gian gần đây tôi hay bị đói cồn cào buổi sáng dù ăn sáng đủ, uống thuốc đủ và đều, cách đây nửa tháng chỉ số đường huyết chỉ có 6,1. Xin hỏi bác sĩ cách để không bị đói mà không phải ăn thêm ( vì tôi bị thừa cân, cao 1m55 mà hiện cân nặng là 66 kg). Cảm ơn bác sĩ!
Tôi 47 tuổi, bị tiểu đường type 2 và huyết áp cao vài năm nay, khám và uống thuốc định kỳ đều đặn, đầy đủ ( tôi còn phải uống thuốc olanzapine hàng ngày từ nhiều năm nay do bệnh ở đầu). Gần đây tôi hay bị đói cồn cào vào buổi sáng dù đã ăn sáng đủ và uống thuốc tiểu đường đủ, cách đây nửa tháng khám định kỳ kết quả chỉ số đường huyết là 6,1. Xin bác sĩ cho biết dùng cách gì để không bị đói trong khi vẫn uống thuốc tiểu đường và các thuốc trên? Cảm ơn bác sĩ!
🎅Cốc cốc cốc! Hello Bacsi thân chúc cả nhà một đêm Giáng Sinh an lành, ấm áp và hạnh phúc bên gia đình! Chúc cho mọi điều tốt đẹp và may mắn nhất sẽ đến với bạn.
Đừng quên rằng Hello Bacsi luôn ở đây sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe bình an! ❤️
#HelloBacsi #SốngKhỏe #GiángSinh #Christmas
✨Cảm ơn bạn đã cùng Hello Bacsi tạo nên một năm 2025 thật ý nghĩa và đáng nhớ!
Bước qua thềm năm mới, bắt đầu hành trình mới! Hello Bacsi chúc bạn sức khỏe an lành, và sum vầy hạnh phúc bên gia đình.
🔥 Đừng quên rằng Hello Bacsi luôn ở đây cùng bạn chăm sóc sức khỏe đúng cách và tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc ấm áp cùng gia đình.
#HelloBacsi #HappyNewYear #ChucMungNamMoi
Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!
🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"
Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰
✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!
Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bệnh nhân tiểu đường ăn gạo lứt sấy được không?
Gạo lứt sấy là món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Thế nhưng, bệnh tiểu đường ăn gạo lứt sấy được không vì nhiều người lo ngại món ăn này có thể gây tăng cân hoặc làm tăng đường huyết. Tuy nhiên, bạn hãy yên tâm rằng bệnh nhân tiểu đường hoàn toàn có thể ăn gạo lứt sấy với liều lượng vừa đủ kết hợp với các thực phẩm lành mạnh khác trong ngày mà không phải quá lo về vấn đề đường huyết sau ăn.
Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt rất giàu chất xơ, cùng với nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng gạo lứt tốt cho người tiểu đường nhờ những lợi ích sau:
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
- Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm chỉ số đường huyết sau ăn
- Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa béo phì
- Cải thiện tình trạng dung nạp glucose và kháng insulin
- Chống rối loạn lipid máu
- Chống ung thư
- Giảm choleste
... Xem thêm
Tiểu đường ăn được táo đỏ khô Hàn Quốc không?
Táo đỏ khô Hàn Quốc chứa thành phần 100% là những quả táo đỏ (táo tàu) chất lượng được sấy khô để ngăn ngừa thực phẩm khỏi sự phân hủy của vi khuẩn. Vậy, người tiểu đường có ăn được táo đỏ khô Hàn Quốc không? Câu trả lời là hoàn toàn được.
Táo đỏ khô Hàn Quốc chứa hợp chất phenolic có công dụng chống oxy hóa và ngừa ung thư. Ngoài ra, giá trị dinh dưỡng của táo đỏ cũng rất cao, bởi chúng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, canxi, sắt, kẽm, đồng, kali, magie, protein,...
Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng vì táo đỏ vẫn có chứa một hàm lượng carbohydrate và đường nhất định nên không ăn quá 3-4 quả/ngày.
Bệnh nhân tiểu đường có được ăn bánh giò không?
Bánh giò là một loại bánh được làm từ bột gạo tẻ, bột năng hòa với nước hầm xương. Phần nhân được làm từ thịt nạc heo, mộc nhĩ, trứng cút cùng với các loại gia vị khác. Loại bánh này thường được chế biến bằng cách hấp cho đến khi chín.
Vậy, bệnh tiểu đường ăn bánh giò được không? Chưa có một nghiên cứu nào cho thấy bánh giò gây hại đối với sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường. Vì vậy, người tiểu đường có thể ăn bánh giò nhưng nên giới hạn chỉ ăn 2 - 3 cái mỗi tuần.
Như đã đề cập ở trên, thành phần bánh giò có chứa nhiều tinh bột và chất béo nên ăn quá nhiều có thể gây dư thừa calo, dẫn đến béo phì. Béo phì là một yếu tố nguy cơ gây hại cho người bệnh tiểu đường. Cuối cùng, bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra đường huyết thường xuyên và kết hợp với một chế độ ăn hợp lý, đa dạng để kiểm soát tốt đường huyết.
... Xem thêm
Bị tiểu đường ăn xoài chín được không?
Hàm lượng đường trong có trong trái cây cũng có thể tác động đến đường huyết. Do đó, nhiều người lo ngại không biết bị tiểu đường ăn xoài chín được không khi chúng thường có vị ngọt gắt? Câu trả lời là hoàn toàn được nhưng hãy ăn với lượng vừa phải. Chỉ số đường huyết (GI) của xoài chín là 60, vẫn nằm trong nhóm GI trung bình.
Một khẩu phần ăn (khoảng nửa trái xoài lớn) sẽ không làm hàm lượng đường trong máu tăng đột biến, thế nhưng ăn quá nhiều vẫn sẽ gây tác động đến mức đường huyết. Ngoài ra, trong xoài còn có rất nhiều dưỡng chất khác như vitamin, khoáng chất, các hợp chất chống oxy hóa và một lượng chất xơ nhất định giúp mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe...Xem thêm
Người bị bệnh tiểu đường có ăn xoài được không?
"Người bệnh tiểu đường có ăn xoài được không?" là một trong nhiều thắc mắc khi chọn lựa trái cây ở những người mắc phải bệnh lý mạn tính này. Chỉ số đường huyết (GI) của xoài chín và xoài sống lần lượt là 60 và 51, thuộc nhóm GI trung bình - thấp, không làm tăng đột biến đường huyết sau ăn. Với khẩu phần ăn vừa đủ (khoảng một nửa quả), người tiểu đường vẫn có thể ăn xoài được mà không gây ảnh hưởng xấu đến đường huyết.
Nếu bạn vẫn đang kiểm soát tốt tình trạng bệnh, hàm lượng đường trong một phần xoài sẽ không phải là vấn đề đáng lo ngại, thậm chí chất xơ và các chất chống oxy hóa trong loại quả này còn giúp làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây tổn thương do tăng đường huyết gây ra...Xem thêm
Người bị bệnh tiểu đường có ăn bưởi được không?
Người bệnh tiểu đường ăn bưởi được không? Câu trả lời là hoàn toàn được.
Bưởi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao với thành phần gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Một quả bưởi cỡ vừa (khoảng 600g) cung cấp trung bình 231 calories, 59g carbohydrate, 9g chất xơ cùng nhiều vitamin A, C, các khoáng chất như kali, magie, canxi...
Không những thế, bưởi có cả chỉ số đường huyết (GI) và tải lượng đường huyết (GL) ở mức thấp. Do đó, không có lý do gì để không lựa chọn bổ sung loại trái cây này vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết
Khi bị bệnh tiểu đường có ăn được socola không?
Nếu bạn đang lo lắng “Bệnh tiểu đường có ăn được socola không?” vì nghe đồn rằng bị tiểu đường thì tuyệt đối phải kiêng socola. Bạn vẫn có thể ăn socola nhưng chỉ ở mức độ vừa phải, không quá thường xuyên và nên ưu tiên socola đen (70% ca cao).
Cố gắng không ăn quá nhiều cùng một lúc vì socola chứa nhiều calo, đường và chất béo bão hòa, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Nếu bạn ăn quá thường xuyên, nó có thể bắt đầu làm tăng mức cholesterol và gây tăng cân. Khi bị tiểu đường, điều quan trọng là phải lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn và tính toán hàm lượng carbohydrate nạp vào hàng ngày.
Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết
Bị bệnh tiểu đường có ăn bánh tét được không?
Bánh tét là một món ăn truyền thống vào ngày Tết khá phổ biến. Bánh tét được làm từ gạo nếp cùng nhiều nguyên liệu khác nhau nên chứa rất nhiều calo. Vậy, bệnh tiểu đường ăn bánh tét được không? Câu trả lời là nên hạn chế và chỉ nên ăn một khẩu phần thật nhỏ để thỏa cơn thèm.
Theo Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Phương Anh, Phó trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện An Bình (TP.HCM), bánh tét, bánh chưng, xôi chè…đều là những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, có thể làm tăng đường huyết sau ăn nhanh chóng. Bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết
Nước chanh mật ong là thức uống quen thuộc, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh tiểu đường, việc sử dụng thức uống này lại gây ra nhiều băn khoăn. Vậy người tiểu đường có uống được nước chanh mật ong không? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này.
Tại sao câu hỏi này lại được quan tâm?
Người tiểu đường có uống được nước chanh mật ong không?
Câu trả lời là CÓ
... Xem thêm
Trái cây vốn được biết đến là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn trái cây cần hết sức cẩn trọng. Không phải loại trái cây nào cũng phù hợp, thậm chí một số loại còn có thể làm tăng đường huyết đáng kể. Vậy những loại trái cây nào người bệnh tiểu đường nên tránh? Cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Tại sao người bệnh tiểu đường cần hạn chế một số loại trái cây?
Đường trong trái cây chủ yếu là fructose. Mặc dù fructose được hấp thu chậm hơn glucose, nhưng lượng lớn fructose vẫn có thể làm tăng đường huyết, đặc biệt ở những người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, một số loại trái cây còn chứa lượng đường tự nhiên rất cao, có thể gây ảnh hưởng xấu đến việc kiểm soát đường huyết.
Những loại trái cây người bệnh tiểu đường nên hạn chế
Trái cây sấy: Quá trình sấy khô làm giảm lượng nước trong trái cây, khiến hàm lượng đường trở nên cô đặc hơn. V
... Xem thêm
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
