Tập gym sau sinh

Trước sinh mình tập gym nên dáng gọn , săn chắc . Sau sinh mình bận chăm 2 bé nên không có thời gian tập , giờ người xổ ra . Có bài tập hoặc cách nào khắc phục không ạ?

6

1

Bình luận

1 bình luận

mình nghĩ bạn cần sắp xếp cv để có thời gian tập luyện, quan trọng vẫn là vấn đề thời gian

Trả lời

home

Trang Chủ

globe

Cộng Đồng

plus

Bình Luận

user

Bài Của Tôi

share

Chia Sẻ