Sắp xếp thời gian tập?

Em là nhân viên văn phòng, chưa kể còn đi làm khá xa, luôn muốn tập yoga, gym để cải thiện vóc dáng sau sinh, hiện em đang không biết phải làm sao, tập ở đâu, như thế nào khi mà không sắp xếp được thời gian

3

4

Bình luận

4 bình luận

Có thể học online và tập tại nhà nè mom. Không có nhiều thời gian thì tập tầm 30ph thôi nè

Trả lời

Mình cũng muốn đến phòng tập, đông người tập mình cũng có tinh thần tập hơn mà không sắp xếp được thời gian

Trả lời

Ngoài tập yoga tại phòng tập thì việc tập yoga online cũng là sự lựa chọn khác cho bạn. Hãy bắt đầu bằng 1 lớp yoga dành cho người mới bắt đầu và khung thời gian bạn có thể sắp xếp tập luyện được t

... Xem Thêm

Trả lời

Chào bạn,

Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia dinh Yoga Nguyễn Thị Quân Như. Chuyên gia sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu

... Xem Thêm

Trả lời

home

Trang Chủ

globe

Cộng Đồng

plus

Bình Luận

user

Bài Của Tôi

share

Chia Sẻ