Mang thai

23 chủ đề
45k tương tác
72k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
1
Bà bầu nôn xong nên ăn gì?

Ốm nghén nôn xong mệt mỏi các mẹ bầu chẳng muốn ăn gì, nhưng các mẹ vẫn có thể ăn được các đồ ăn sau nhé:

Có một số thực phẩm giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn sau khi bị nôn và cũng có tác dụng giảm nôn sau đó. Mẹ có thể tham khảo để ăn sau khi bị nôn:

Bánh mì, bánh quy

Bầu nôn xong phải nhớ ngay đến các loại bánh quy, bánh mì. Nguyên nhân là vì trong các loại bánh làm từ bột mì này chứa hàm lượng lớn carbohydrate có khả năng trung hòa axit ở dạ dày nên sẽ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu và đỡ bị nôn.

Gừng hoặc các sản phẩm từ gừng

Gừng từ lâu đã được biết đến với công dụng giảm nôn trớ. Mẹ bầu bị nôn xong có thể ngậm một ít gừng tươi hoặc ăn các sản phẩm có chứa gừng. Trong thành phần của gừng chứa gingerol và shogaol có tác dụng kiểm soát các cơn buồn nôn, ốm nghén.

Chuối chín

Ăn chuối thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ được các chất gây tình trạng buồn nôn. Hàm lượng Kali t

... Xem thêm
Bà bầu nôn xong nên ăn gì?Bà bầu nôn xong nên ăn gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
413
1
1
Mẹ bầu tháng cuối nên ăn gì để bé thông minh và khoẻ mạnh?

Mẹ nên ăn gì trong 3 tháng cuối để con thông minh

Trong chế độ ăn của mẹ cần phải có đầy đủ các chất. Những loại thực phẩm tam cá nguyệt cuối mẹ bầu nên ăn:


Hạt bí ngô (bí đỏ)

Hạt bí ngô là món ăn vặt bổ dưỡng và ít kalo cho bà bầu.Trong hạt bí ngô đỏ không chỉ chứa hàm lượng omega3 mà còn có nhiều chất quan trọng khác như kẽm và sắt.


Cá tuyết

100g cá tuyết có tới 300mg omega3, không chỉ vậy cá tuyết còn chứa hàm lượng thủy ngân rất thấp, do vậy không làm ảnh hưởng gì đối với sức khỏe thai nhi. Đó là lý do mẹ bầu không thể bỏ qua thực phẩm này trong thực đơn dinh dưỡng của mình.

Mẹ nên ăn gì trong 3 tháng cuối để con thông minh

Cá tuyết giàu omega3 giúp mẹ bầu khỏe mạnh.


Bắp cải

Cải bắp tốt cho bà bầu và cả phụ nữ sau sinh vì giàu chất xơ, vitamin A và C, đặc biệt là omega3 rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ. Bắp cải là loại thực phẩm phổ biến, quen thuộc và có thể chế biến được thành nhiều

... Xem thêm
Mẹ bầu tháng cuối nên ăn gì để bé thông minh và khoẻ mạnh?Mẹ bầu tháng cuối nên ăn gì để bé thông minh và khoẻ mạnh?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
1
Giải đáp thắc mắc ăn gì để vào con không vào mẹ?

Không phải bất kỳ loại thực phẩm nào cũng phù hợp với chế độ ăn vào con không vào mẹ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong việc tìm hiểu ăn gì để vào con không vào mẹ, bạn cần lựa chọn các loại thực phẩm chứa nhiều:


1. Tinh bột phức

Thai phụ nên ăn tinh bột phức thay vì đường đơn vì tinh bột phức phân giải trong hệ tiêu hóa chậm hơn, giúp duy trì đường huyết ổn định, cung cấp năng lượng lâu dài và hạn chế tăng cân quá mức. Ngược lại, đường đơn hấp thu nhanh, làm mức đường huyết trong máu tăng cao, dễ gây nguy cơ béo phì và tiểu đường thai kỳ. Để bổ sung tinh bột phức vào khẩu phần ăn, mẹ bầu có thể bổ sung ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, ngô, khoai sắn, khoai lang sắn, yến mạch, lúa mì nguyên cám,…) cũng như rau xanh, các loại đậu và các loại hạt.


2. Đạm từ các loại thịt nạc

Thịt nạc cung cấp nhiều protein và các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng,… cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Cùng với đ

... Xem thêm
Giải đáp thắc mắc ăn gì để vào con không vào mẹ?Giải đáp thắc mắc ăn gì để vào con không vào mẹ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
Theo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chuẩn theo WHO

Có mẹ bầu nào mỗi lần đi siêu âm về là thắc mắc k biết con có đủ cân nặng, kích thước đủ tiêu chuẩn chưa, có nhỏ không thì cùng mình lưu lại bảng này nha


Hy vọng bài chia sẻ này sẽ giúp các mẹ bầu giải đáp thắc mắc về cân nặng thai nhi theo tuần tuổi nha.

Theo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chuẩn theo WHOTheo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chuẩn theo WHO
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
41
3
9
Xem thêm bình luận
Nghi ngờ mang thai

Dạ cho em hỏi cách đây 2 tuần em và người yêu có qh cọ xát bên ngoài, có trượt vào âm đạo khoảng 2-3cm vài lần và không xuất tinh nhưng ngay trong ngày không an toàn của em

Em sợ có thai nên tính đợi hôm nay test que, nhưng chưa test thì đã ra kinh

Nhưng mà em đọc trên mạng thì thấy vẫn có trường hợp ra kinh mà vẫn có thai

Vậy những trường hợp đấy là do nguyên nhân gì ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
5
Xem thêm bình luận
thử thai

Cho em hỏi thử thai sau hơn 1 tháng quan hệ thì có cho kết quả chính xác không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
3
Xem thêm bình luận
chủ đề chung

Chào bsi sáng ngủ dậy thì khí hư ra nhiều và có màu trắng đục lẫn trắng trong ạ. hiện tượng này là sao ạ,

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
1
3
Xem thêm bình luận
Vừa hết kinh đc 1 tuần quan hệ hôm qua bị ra máu nâu

Dạ em vừa hết kinh đc 1 tuần thì có quan hệ hôm qua thì quan hệ xong em có phát hiện chảy máu nâu đến nay vẫn còn thì có nên uống TTKC ko ạ vì bọn em ko sử dụng biện pháp phòng ngừa


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
3
Xem thêm bình luận
Có thai hay không?

Sau 3 ngày qh( xuất ngoài) thì em thấy vùng dưới em bị chảy máu, vài ngày sau đó là thấy buồn nôn, ốm 4 ngày liền, chậm kinh 1 ngày rồi, mọi tháng vẫn luôn đúng ngày, liệu có phải dấu hiệu có thai không bác sĩ 🥹

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
2
Xem thêm bình luận
Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?

Bổ sung thực phẩm giàu folate

Axit folic rất cần thiết cho sự phát triển ống thần kinh của thai nhi.Vì vậy, ngoài việc dùng viên uống bổ sung axit folic, mẹ bầu cũng nên đưa những thực phẩm giàu folate vào chế độ ăn uống của mình.


Một số thực phẩm giàu folate có thể kể đến như: Rau lá xanh đậm, trái cây họ cam quýt, măng tây, đậu, đậu Hà Lan, quế, quả bơ… là những thực phẩm giàu folate.


Bầu tháng đầu nên ăn gì? Thực phẩm giàu đạm

Các loại thịt là nguồn cung cấp đạm dồi dào, bao gồm thịt đỏ (thịt heo, thịt bò, …) và thịt trắng (thịt gia cầm).


Vậy ngoài các loại thịt, mẹ bầu tháng đầu nên ăn gì để có thêm đạm và vitamin? Câu trả lời là trứng, loại thực phẩm chứa đạm và vitamin D dồi dào rất cần để giúp hệ xương phát triển chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, lưu ý là chỉ được ăn khoảng 3 – 4 quả trứng/ tuần.


Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho mẹ bầu

Ngũ cốc nguyên hạ

... Xem thêm
Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo