Đồng hành cùng bệnh nhân ung thư vú

Tác giả: Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư

Làm sao để có thể đồng hành cùng bệnh nhân ung thư vú? Hello Bacsi sẽ mách bạn ngay các bí quyết dưới đây để bạn tham khảo!

Trong một cuộc khảo sát, khi một người mắc bệnh ung thư vú, người nhà của người phụ nữ đó thường không cảm thấy lo sợ về sự mất mát mà cảm xúc thường trực lại là “ít nhất là bệnh còn có thể điều trị”. Họ cảm thấy quan trọng nhất giờ phút này là giữ tinh thần lạc quan và truyền suy nghĩ đó cho người thân yêu đang mắc bệnh của mình để động viên người bệnh vượt qua giai đoạn khó khăn hiện tại.

Nếu bạn đang rơi vào tình huống này, trước hết bạn cần tìm cách kiểm soát tình cảm của mình trước mặt người bệnh.

Bạn sẽ cảm thấy thế nào khi nhận được hung tin là mẹ/chị/em/bạn gái thân thiết của bạn mắc bệnh ung thư vú?

Khủng hoảng cảm xúc

Sốc, hoài nghi, giận dữ và sợ hãi là những cảm xúc của người nhà bệnh nhân ung thư vú. Khủng hoảng cảm xúc cùng với hàng loạt câu hỏi về bệnh tình và ảnh hưởng của căn bệnh quái ác này lên cuộc sống của cả hai sẽ lởn vởn trong tâm trí bạn.

Che giấu cảm xúc thật

Nhiều người cố gồng mình để trở nên dũng cảm và mạnh mẽ hơn để người bệnh không lo lắng. Điều này có thể khiến người ngoài tưởng rằng bạn vô cùng cứng rắn, nhưng cũng đồng nghĩa với việc bạn đang tránh phải đối mặt với những cảm xúc cá nhân. Mặc dù bạn tin rằng mình đã kiểm soát tốt tình hình nhưng cảm xúc và nhu cầu riêng lại bị gạt qua một bên.

Phản ứng thái quá

Quan tâm quá mức đến người bệnh cũng khiến họ cảm thấy bị bảo bọc thái quá. Nếu phản ứng của bạn quá mạnh, bạn cần phải nói cho người bệnh để họ hiểu rằng đó là phản ứng của bạn với tình huống chứ không phải là lên người bệnh. Ở giai đoạn này, việc hiểu được nhu cầu của nhau sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Vậy nên, thành thật chia sẻ sẽ giúp phá vỡ được sự căng thẳng và xoa nhẹ tình huống. Tương tự như vậy, bạn cũng có thể cảm thấy đây chưa phải là thời điểm thích hợp để nói chuyện.

Cảm thấy tội lỗi và lo lắng

Nhiều người cảm thấy bản thân bất lực, không thể giúp được gì cho người bệnh và rồi cảm thấy lo lắng cho chặng đường chông gai mù mịt phía trước. Bạn có thể lo lắng về việc chăm sóc người bệnh trong suốt quá trình điều trị cũng như cách ứng xử với bất kỳ sự thay đổi nào về thể chất, tình cảm và lối sống của cả hai. Nếu bạn có con trẻ, bạn có thể quan tâm đến việc phải giải thích như thế nào cho con. Và hơn hết, bạn cảm thấy có lỗi khi nghĩ quá nhiều về bản thân.

Viễn cảnh cái chết của người thương là một nỗi ám ảnh đáng sợ và việc suy nghĩ về nó là một phản ứng tự nhiên. Bạn có thể lo lắng về cách bạn sẽ quán xuyến mọi việc một mình, gánh nặng tài chính hoặc nếu bạn có con nhỏ, việc nuôi dạy con lớn khôn sẽ trở nên khó khăn hơn nhiều. Mặc dù bạn có thể cảm thấy ích kỷ khi có quá nhiều suy nghĩ về tương lai như vậy, song điều này lại hoàn toàn bình thường.

Nếu bệnh quay trở lại thì sao?

Điều trị có thể kéo dài nhiều tháng hoặc nhiều năm, và kể cả khi bệnh đã được chữa thì vẫn còn nhiều đợt xét nghiệm, chụp quang tuyến vú để chắc chắn rằng mọi việc đều ổn. Càng gần đến ngày xét nghiệm, bạn có thể bỗng nên sợ hãi và bị ám ảnh bởi những ký ức về những đợt cùng người bệnh đi điều trị cũng như nỗi lo lắng về việc bệnh tái phát. Khoảng thời gian này có thể gây nên bất ổn tâm lý cho cả hai.

Nỗi lo lắng, sợ hãi và lo âu này hoàn toàn bình thường và chúng thường giảm dần theo thời gian. Nếu bạn thấy mình không ngừng lo lắng về bệnh ung thư của người thương, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá về những suy nghĩ và cảm xúc của bạn.

Tìm một người nào đó để nói chuyện

dong-hanh-cung-benh-nhan-ung-thu-vu-shutterstock_431846260

Mặc dù việc điều chỉnh tâm lý và chấp nhận các chẩn đoán của người bệnh là điều không thể tránh khỏi, hãy cố không bị ám ảnh bởi việc này quá nhiều mà thay vào đó tập trung vào những gì đang xảy ra trong thời điểm hiện tại. Bạn có thể muốn trò chuyện với ai đó nếu phản ứng của bạn khiến bạn phiền lòng. Không nhất thiết phải nói chuyện với những người thân. Trò chuyện với y tá hoặc bác sĩ cũng là một giải pháp.

Thoải mái trao đổi với nhau

Khả năng toàn tâm toàn ý trò chuyện và lắng nghe ai đó là một phần quan trọng trong việc có một mối quan hệ vững bền. Bạn có thể cảm thấy rằng sau khi biết được kết quả dương tính ung thư vú của người thương, những điều hai bên trao đổi với nhau không còn giống như trước kia nữa. Bạn cũng có thể nhận ra được cảm xúc của người bệnh mà không cần thông qua từ ngữ.

Việc cân bằng giữa các cuộc trò chuyện nghiêm trọng và nhẹ nhàng sẽ giúp ích cho đôi bên rất nhiều, vừa thể hiện được sự quan tâm vừa làm nhẹ được tình huống. Tiếng cười sẽ xóa tan đi mỏi mệt trong khi những phút giây lắng đọng lại thể hiện được yêu thương. Ngược lại, cố gắng né tránh nói về căn bệnh này sẽ chỉ khiến hai người mệt mỏi và không giải quyết được vấn đề.

Sau khi điều trị ung thư vú

Việc điều trị và thời gian phục hồi sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Hóa trị có thể kéo dài một vài tháng, liệu pháp hormone lại kéo dài trong nhiều năm.

Khi người bệnh đã hoàn tất việc điều trị, trong lòng cả hai sẽ dấy lên những cảm xúc lẫn lộn. Các hiệu ứng vật lý và cảm xúc của bệnh ung thư vú cũng có thể tiếp tục ảnh hưởng đến bạn cả sau khi kết thúc điều trị.

Bạn vừa vui mừng khi được quay lại cuộc sống trước kia, nhưng đồng thời cũng nghĩ rằng mọi thứ sẽ không bao giờ được như trước nữa. Bạn có thể thở phào nhẹ nhõm khi không còn tháng ngày chầu chực bệnh viện cùng người bệnh để điều trị. Nhưng bạn cũng có thể thấy mông lung và không biết mình phải làm gì khi không còn lịch hẹn và trách nhiệm chăm sóc.

Một số cặp vợ chồng hình thành thái độ mới và mạo hiểm hơn với cuộc sống, trong khi những người khác chỉ đơn giản là chấp nhận một tiêu chuẩn mới. Sau tháng ngày bên nhau cùng nhau trải qua sóng gió, giờ đây hai bên như càng gắn chặt vào nhau hơn. Nhưng cũng có thể, bạn cảm thấy được sự thay đổi trong tình cảm của cả hai. Dù bằng cách nào đi chăng nữa, ung thư vú sẽ có tác động đến mối quan hệ của bạn.

Nếu bạn và người bệnh có thể có được vượt qua bệnh ung thư vú, cả hai sẽ dễ dàng đối mặt với những khó khăn cuộc sống theo cách của riêng mình. Trải nghiệm này vô cùng khó khăn để vượt qua, nhưng một khi làm được, cả hai sẽ hiểu nhau và hiểu chính mình hơn, cũng như trở nên ngày một mạnh mẽ hơn.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ ngay! :

Ngày đăng: Tháng Mười Hai 31, 2015 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 15, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc