Khi thực hiện một liệu trình hoặc một phương pháp thẩm mỹ, bên cạnh việc chọn trung tâm thẩm mỹ uy tín, bạn cũng nên biết mình nên và không nên làm gì sau đó để tối ưu hiệu quả. Xăm phun môi cũng thế! Sau khi xăm môi kiêng gì để môi lên màu bền, đẹp là mối quan tâm của nhiều chị em.
Vậy bạn cần kiêng gì và nên bổ sung những gì sau khi xăm môi? Làm sao để chăm sóc môi sau khi xăm? Mọi thắc mắc sẽ được Hello Bacsi bật mí qua bài viết dưới đây.
Phun xăm môi kiêng gì khi ăn uống?
Theo nguyên tắc chung, bạn cần hạn chế tiêu thụ những loại thức ăn cay, nóng, mặn và chua trong 2 tuần đầu sau khi xăm môi. Bên cạnh đó, sau đây là một số loại thực phẩm bạn nên kiêng khi xăm môi để môi lên màu đẹp.
1. Xăm môi nên kiêng thịt gà
Xăm môi kiêng gì để màu lên đẹp? Thịt gà có nhiều chất làm hạn chế khả năng liền sẹo của da. Hơn nữa, những chất này cũng dễ khiến môi không thể lên màu đẹp.
- Vì thế, người vừa xăm môi không nên ăn thịt gà trong ít nhất 7 – 10 ngày
- Đối với những người có vết thương lâu lành, các bác sĩ khuyến nghị là nên kiêng trong ít nhất 2 tuần.
>> Đọc thêm: Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? Giải đáp từ góc nhìn khoa học
2. Không ăn hải sản sau khi xăm môi
Xăm môi kiêng gì? Nối tiếp danh mục “kiêng gì sau khi xăm môi”, bạn hãy ghi nhớ hạn chế các loại hải sản.
Nhìn chung, các loại thực phẩm như tôm, cua, cá… đều có hàm lượng cao histamin cùng các protein có thể gây viêm. Những thành phần này rất dễ khiến cho vùng da chưa ổn định bị ngứa. Thậm chí là viêm nhiễm, sưng tấy. Nếu muốn đôi môi chóng lành, bạn hãy tạm ngưng những món khoái khẩu này một thời gian.
3. Phun môi kiêng ăn gì? Tránh ăn nhiều thịt bò
Các chuyên gia cho biết thịt bò cũng nằm trong danh mục những thực phẩm cần kiêng sau khi bạn phun xăm môi. Với những người có sắc tố môi thâm, sau khi phun môi nên kiêng ăn thịt bò trong khoảng 2–3 tháng.
Vì sao nên kiếng ăn thịt bò sau khi xăm môi? Các dưỡng chất trong thịt bò dễ khiến cho da môi của bạn bị thâm, từ đó cản trở quá trình lên màu môi.
4. Tuyệt đối kiêng các chất kích thích
Người vừa xăm môi nên kiêng ăn gì? Câu trả lời là bạn cũng cần chú ý kiêng các loại đồ uống có cồn, những chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá… hay bất kỳ tác nhân nào làm ảnh hưởng đến sự lên màu môi.
Những thành phần này khiến máu lưu thông không đều, dẫn đến màu môi không đẹp. Do vậy, nếu muốn môi nhanh lên màu đẹp sau khi xăm, các chị em hãy tránh xa những thứ gây hại này ngay sau khi phun môi.
5. Phun xăm môi nên kiêng ăn gì? Trứng gà
Trứng gà tuy có rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng nếu vừa phun, xăm môi, bạn nên tránh ăn trứng trong khoảng 15 ngày sau khi xăm bởi một số thành phần trong trứng gà có thể cản trở rất lớn tới sự lên màu của môi.
6. Hạn chế ăn đồ nếp
Phun môi kiêng gì? Hầu hết các loại gạo nếp hay xôi nếp đều có tính nóng khiến vết xăm sưng, mưng mủ và lâu lên da non.
7. Rau muống cũng cần tránh
Rau muống dễ khiến môi vừa xăm bị sẫm màu. Hơn nữa, ăn rau muống có thể khiến bạn khó lành vết thương và hình thành sẹo lồi trông mất thẩm mỹ.
Xăm môi cần kiêng gì? Ngoài những thực phẩm nêu trên, bạn cũng cần hạn chế các loại thực phẩm như:
- Nước ngọt, nước ép trái cây, đồ ngọt, nhiều đường.
- Thức ăn nhanh, chiên rán nhiều dầu mỡ.
- Tránh ăn thức ăn cay, nóng, mặn hoặc quá chua.
Xăm môi nên ăn gì để màu lên đẹp?
Bên cạnh thắc mắc “Xăm môi kiêng gì? Phun môi kiêng gì?”, chủ đề những thực phẩm nên ăn để xăm môi lên màu đẹp cũng nhận được nhiều sự quan tâm.
Thông thường, sau khi phun xăm môi, bạn sẽ được hướng dẫn tránh ăn thức ăn cay, nóng, mặn và chua trong 2 tuần đầu. Vậy, bạn có biết phun môi xong nên ăn gì để lên màu đẹp? Sau đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung sau khi xăm môi!
1. Xăm môi xong nên uống sữa
Sau phun môi nên ăn gì? Trong ngày đầu tiên sau khi bạn phun môi, các chuyên gia khuyên bạn nên uống sữa. Trong đó, sữa tươi cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn trong thời gian ngắn. Vì thế, sữa tươi là lựa chọn hàng đầu trong các thức uống bạn nên uống sau khi xăm môi.
2. Xăm môi nên ăn cà rốt
Mới xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp? Nếu đang phân vân không biết ăn gì sau khi xăm môi thì cà rốt là một lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
- Cà rốt có khoảng 80–95% thành phần là nước và gần 10% là carbohydrate (đường, tinh bột và chất xơ).
- Ngoài ra, chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A (từ beta-carotene), biotin, vitamin K (phylloquinone), kali và vitamin B6.
Những dưỡng chất này đều giữ vai trò quan trọng để cải thiện chức năng miễn dịch. Không chỉ thể, ăn cà rốt sau khi phun môi còn giúp tăng cường sản sinh hồng cầu để môi nhanh lên màu đẹp và chuẩn hơn.
3. Phun môi nên ăn gì? Đừng bỏ qua sữa chua
Người vừa mới phun môi nên ăn gì? Sữa chua từ lâu đã nổi tiếng với công dụng hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho da.
- Vitamin A đảm bảo sự phát triển bình thường của da, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để chống lại các bệnh nhiễm trùng.
- Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa (anti-oxydant) chủ yếu, bảo vệ cơ thể.
- Sắt cùng với protein tạo thành huyết sắc tố hemoglobin vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, các chất này giúp tăng lưu thông máu đến vùng da môi liên tục, giúp vết thương mau lành và tăng sắc tố cho môi thêm rạng rỡ.
4. Xăm môi nên ăn gì? Cà chua
Ăn gì sau khi xăm môi? Chia sẻ với bạn đấy chính là cà chua. Nguyên nhân là vì sau khi xăm môi, cơ thể cần một lượng chất lycopene, một tác nhân chống oxy hóa mạnh mẽ. Hợp chất này giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích quá trình phục hồi các tế bào bề mặt, làm sáng da.
Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tạo lycopene mà cần được bổ sung qua đường ăn uống. Trong khi đó, cà chua là loại quả có chứa lycopene dồi dào.
Ngoài ra, beta-caroten, vitamin C có trong cà chua là chất chống oxy hóa chống lại các tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Bên cạnh đó nó còn giúp cho da môi đẹp hơn. Do đó, sau khi để môi tự bong tróc vảy khoảng 5–7 ngày sau khi phun xăm, bạn có thể uống cà chua để môi phục hồi.
5. Nên ăn thêm dứa sau khi xăm môi
Mới xăm môi nên ăn gì? Các loại thực phẩm giàu vitamin C cũng là một lựa chọn phù hợp cho bạn, đặc biệt là quả dứa. Trong 1 quả dứa tươi có khoảng 86% nước và 13% là carb không có protein và chất béo. Vì thế, dứa là loại trái cây cần thiết cho da, giúp tái tạo các vết thương nhanh chóng.
Ngoài ra, dứa chứa nhiều vi chất bromelain có khả năng chữa lành vết thương nhanh hơn, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy phục hồi và giảm viêm.
Chính vì thế, việc thường xuyên cung cấp dứa cho cơ thể sau khi phun xăm môi sẽ giúp môi lên màu tự nhiên, nhanh chóng hơn. Đây cũng là nguyên liệu dưỡng môi được nhiều chị em rỉ tai nhau khi thắc mắc phun xăm môi nên ăn gì.
Tóm lại, sau khi phun môi nên ăn gì để môi mau lành và lên màu đẹp?
- Những thực phẩm tốt nhất bạn nên bổ sung sau khi xăm môi gồm có: sữa, sữa chua, cà rốt, cà chua và quả dứa.
- Ngoài ra, bạn cũng nên tiêu thụ thêm các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như: quả bơ, các loại hạt, quả hạch, cá hồi, cá ngừ… Các loại cây có múi như cam, bưởi, quýt, hay quả mọng, việt quất, cherry cũng đều rất tốt.
Cách chăm sóc môi sau khi xăm
Bênh cạnh việc tìm hiểu xăm môi kiêng gì và nên ăn gì, bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc cơ thể sau khi xăm môi. Cụ thể là:
1. Không chà xát, gãi và làm trầy xước môi. Nếu bạn muốn môi sau khi xăm lên màu đều đẹp, hãy để cho đôi môi được lành tự nhiên và chăm sóc chúng thật nhẹ nhàng. Chà xát môi sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, có thể dẫn đến sẹo.
2. Uống nước bằng ống hút trong 3 ngày đầu. Điều này để hạn chế vùng môi mới phun xăm tiếp xúc với nước. Đồng thời, bạn cũng nên tránh đổ mồ hôi nhiều, xông hơi, và tắm nước nóng lâu trong 10 ngày đầu sau khi xăm môi.
3. Không kéo căng môi quá mức. Sau khi xăm môi, bạn nên hạn chế cười lớn hoặc chu môi hút thuốc khi chúng đang lành. Những chuyển động đẩy và kéo vào các mép môi tạo lực căng và ma sát giữa vùng da có thể làm môi bị viêm.
4. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể làm cho màu môi mau phai, hoặc lên màu không đều. Để môi sau khi xăm lên màu đẹp, ngoài chú ý ăn uống, bạn cần tăng cường chống nắng cho đôi môi của mình!
5. Khi tắm, bạn hạn chế để môi chịu áp lực nước trực tiếp. Trong 10 ngày đầu tiên, hãy hạn chế tác động lên đôi môi của bạn.
6. Tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da hoặc mỹ phẩm trên vùng điều trị. Bạn có thể sử dụng dưỡng môi chuyên dụng không hương liệu và chất gây kích ứng. Và nhớ hãy cẩn trọng khi sử dụng phấn nền hoặc phấn phủ lên đôi môi sau khi xăm.
7. Tương tự, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm, hoặc kem dưỡng ẩm có chứa Retin-A, axit glycol, AHA / BHA trên đôi môi vừa xăm.
Hello Bacsi hy vọng bạn đã biết xăm môi kiêng gì, ăn gì và chăm sóc thế nào để môi nhanh lành và lên màu bền, đẹp. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hài lòng với những lựa chọn của mình!
[embed-health-tool-bmr]
