Nếu bé chỉ quấy khóc trong giây lát thì có thể bé đang trong quá trình chuyển từ giấc ngủ chập chờn sang giấc ngủ sâu trước khi ổn định trở lại. Điều bạn cần làm là quan sát con mà thôi.
Tuy nhiên, sau 1 – 2 phút mà bé không thể ngủ lại vẫn khóc, bạn có thể vỗ về bé để con yên tâm hoặc ẵm bé, đặt lên một chiếc giường êm ái hơn. Sau đó hãy thử áp dụng các mẹo sau để dỗ dành bé:
- Thử bật tiếng ồn trắng và bắt đầu ru cho bé nghe
- Ẵm bé đung đưa nhẹ nhàng, vì một số bé sẽ bình tĩnh nhanh hơn và ngừng khóc.
- Nếu bé ngậm núm vú giả, thử dùng núm vú giả để giúp bé nín khóc.
- Thử cho bé nằm gần vú mẹ, vì với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bú mẹ rất dễ chịu, nên việc gần gũi với mẹ sẽ làm giảm nhịp tim và giúp trẻ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Ngoài ra, nhằm giúp bé không quá mệt mỏi khi thức quá nhiều, mẹ nhớ rút ngắn các thói quen trước khi đi ngủ, chỉ thực hiện một số hoạt động như: - Thay tã
- Thay đồ ngủ
- Thoa kem chống hăm
- Xoa bóp nhẹ nhàng
- Đung đưa trong vài phút cho đến khi cơn buồn ngủ.
Tất cả thao tác này không nên quá 10 phút. Tóm lại, trong những tháng đầu đời, việc bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên là hoàn toàn bình thường và không cần quá lo lắng. Hy vọng những thông tin Hello Bacsi cung cấp trong bài viết trên sẽ giúp bố mẹ đỡ lo lắng hơn và hiểu hơn về cách dỗ bé quay lại giấc ngủ nhanh chóng.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!