home
close

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

5 cách tự thưởng cho bản thân vào ngày quốc tế phụ nữ 8/3

5 cách tự thưởng cho bản thân vào ngày quốc tế phụ nữ 8/3

Ngày quốc tế phụ nữ 8/3 đang đến rất gần. Không cần chờ đợi những lời chúc hay món quà từ người khác, phụ nữ hiện đại luôn biết cách để tự thưởng cho bản thân trong ngày đặc biệt này.

Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết mình nên làm gì trong ngày 8/3 năm nay, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây từ Hello Bacsi nhé.

1. Massage thư giãn tại spa

Trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ luôn phải đối mặt với rất nhiều áp lực, từ chuyện gia đình, con cái đến công việc. Tận hưởng một buổi massage thư giãn tại spa sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống, tái tạo năng lượng để sẵn sàng cho hành trình sắp đến.

Bên cạnh việc giải tỏa stress, massage còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần khác. Liệu pháp này giúp bạn giảm đau và căng cơ, giảm đau đầu, tăng lưu thông máu, cải thiện khả năng suy nghĩ và vận động… Nếu bạn là người bận rộn, thường xuyên không có thời gian chăm sóc bản thân, ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 sẽ là dịp để bạn nghỉ ngơi, tạm gác lại những lo âu và tập trung cho chính mình.

Bạn xứng đáng được tận hưởng dịch vụ massage tại các trung tâm spa uy tín. Tuy nhiên, nếu bạn lo ngại tình hình dịch Covid-19 phức tạp hoặc lấn cấn về chi phí, bạn hoàn toàn có thể tự làm mới cơ thể tại nhà. Thắp một cây nến thơm với mùi hương yêu thích, bật một bản nhạc du dương khi cơ thể thư giãn trong bồn nước ấm, bạn sẽ thấy mình thêm yêu và trân trọng bản thân.

2. Tự thưởng cho bản thân một vài món đồ yêu thích

Tự thưởng cho bản thân một vài món đồ yêu thích nhân ngày quốc tế phụ nữ 8/3

Trong ngày đặc biệt này, đừng ngần ngại nuông chiều bản thân bằng những món đồ mà bạn vẫn luôn ao ước. Đó có thể là chai nước hoa cao cấp, một bộ mỹ phẩm đáng tiền hay một bộ vest đi làm với chất liệu và đường may tinh tế. Ngoài việc sở hữu món đồ giá trị, mua sắm còn là một cách hay giúp bạn xả stress và nâng cao tinh thần.

Tuy nhiên, bạn hãy thật tỉnh táo để không bị cuốn vào “cơn lũ” giảm giá trong ngày Quốc tế phụ nữ 8/3. Mua sắm quá nhiều mà không tính toán sẽ khiến bạn “viêm màng túi” ngay vào đầu tháng đấy.

3. Tổ chức tiệc ăn mừng cùng hội chị em

Trong ngày lễ tôn vinh phụ nữ, làm sao chúng ta có thể bỏ qua công lao của hội “chị em bạn dì” luôn sát cánh những lúc khó khăn. Hãy tập hợp mọi người lại và đến một nhà hàng có tiếng trong thành phố. Trước đó, các bạn có thể cùng nhau lên kế hoạch tìm kiếm nhà hàng, chọn món ăn, trang phục, hẹn make up để thật quyến rũ trước khi chính thức vào buổi tiệc.

Nếu thời gian không cho phép, một buổi hẹn hò nho nhỏ tại quán cà phê/tiệm trà xinh xắn cũng sẽ đem lại những khoảnh khắc tuyệt vời cho bạn.

4. Tự thưởng cho bản thân những “món ăn tinh thần”

Tự thưởng cho bản thân những “món ăn tinh thần”

Nếu bạn là người hướng nội, không phù hợp với không khí ồn ào, bạn vẫn có thể kỉ niệm ngày 8/3 bằng việc khám phá những điều thú vị về bản thân và cuộc sống quanh mình.

Bạn có thể đi tham quan viện bảo tàng, đọc một cuốn sách self-help, coi một bộ phim hoặc chương trình truyền hình truyền cảm hứng. Dưới đây là gợi ý một số bộ phim hay dành cho phụ nữ mà bạn có thể thưởng thức khi có thời gian:

  • Thục Nữ Yêu Kiều (1964)
  • Nhật ký tiểu thư Jones (2001)
  • Kiêu hãnh và định kiến (2005)
  • Yêu Nữ Hàng Hiệu (2006)
  • Chuyện Tình Của Jane (2007)
  • Đứa Trẻ Thất Lạc (2008)
  • Tự Thú Của Một Tín Đồ Shopping (2009)
  • Vợ, Người Yêu, Người Tình (2014)
  • Nữ thần chiến binh (2017)

5. Quyên góp hoặc làm thiện nguyện

Lúc ta cho đi cũng là lúc ta nhận lại. Dù bằng cách nào, dành thời gian trong ngày Quốc tế phụ nữ để giúp đỡ những cô gái trẻ hoặc phụ nữ đang gặp khó khăn là điều hết sức có ý nghĩa. Sự cho đi dù là nhỏ bé cũng tiếp thêm sức mạnh và truyền cảm hứng để bạn thực hiện những điều lớn lao.

Phụ nữ chúng ta xứng đáng được trân trọng và tôn vinh, không chỉ trong ngày mùng 8/3 mà còn tất cả những ngày khác trong năm. Hy vọng bài viết đã cho bạn thêm những gợi ý hữu ích để tự thưởng cho bản thân trong ngày kỉ niệm này. Hãy luôn chăm sóc, phát triển bản thân và cống hiến cho cộng đồng, bạn sẽ nhận lại những điều tốt đẹp nhất.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Ways To Pamper Yourself This International Women’s Day

https://www.herworld.com/life/ways-pamper-yourself-international-womens-day/

Ngày truy cập: 03/03/2021

International Women’s Day

https://www.internationalwomensday.com/

Ngày truy cập: 03/03/2021

International Women’s Day 2021

https://www.unwomen.org/en/news/in-focus/international-womens-day

Ngày truy cập: 03/03/2021

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Dung Nguyễn Cập nhật: 04/03/2021
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x