Mối quan hệ mập mờ có thể đem lại cho bạn một số lợi ích về cảm xúc. Ví dụ như bạn không cần phải chịu trách nhiệm quá nặng nề với cảm xúc của đối phương; điều này có thể giúp bạn tránh được gánh nặng của cảm xúc tiêu cực. Hơn nữa, ngoài thời gian cả hai bên nhau thì bạn vẫn sẽ có sự tự do của mình.
Tuy nhiên, mối quan hệ mập mờ cũng có những mặt trái của nó. Cụ thể như, bạn không thể bộc lộ hết tâm tư tình cảm của mình dành cho đối phương. “Sự mập mờ” kéo dài có thể dẫn đến việc ức chế, khó chịu, gây ảnh hưởng đến công việc, đời sống cá nhân và các mối quan hệ khác.
Thậm chí, bạn có thể bỏ lỡ hoặc đánh mất cơ hội gặp những người khác tiềm năng hơn, tốt hơn nếu bạn tiếp tục nhập nhằng với mối quan hệ mập mờ này. Chưa kể, bạn có thể bị mọi người cho là bắt cá hai tay hay đang thao túng tâm lý người khác.
Tại sao nhiều người chỉ muốn ở trong mối quan hệ mập mờ?
Quả thật, nhiều người chỉ muốn mối quan hệ tình cảm của họ chỉ nên ở ranh giới mập mờ, lý do có thể là vì không muốn phải nghiêm túc, không muốn chịu trách nhiệm, không muốn bị ràng buộc vào một mối quan hệ nghiêm túc.
Bên cạnh đó cũng có một số nguyên nhân khác khiến cho họ cữ mãi quanh quẩn hết mối quan hệ mập mờ này tới mối quan hệ mập khác.
Sự an toàn về mặt cảm xúc
Một trong những lý do cho mối quan hệ mập mờ là bởi họ sợ bị thất bại trong tình cảm. Họ cố bảo vệ những lựa chọn và cơ hội mở cho bản thân.
Họ cho rằng ở trong mối quan hệ mập mờ sẽ an toàn hơn là bước vào mối quan hệ yêu đương chính thức, nơi tình yêu có sự cam kết nhưng có thể không kéo dài và có nguy cơ đổ vỡ. Những người này họ không tin vào sự cam kết trong tình yêu. Bởi về mặt tâm lý, họ sợ yêu đương sẽ làm tăng rủi ro nỗi sợ mất mát, tan vỡ hay đau khổ sau đó.
Không biết bản thân muốn gì
Bạn không rõ ràng cảm xúc và mong muốn của chính mình và với người khác. Có thể đây đang là hành trình tìm hiểu bản thân và bạn không biết mình thực sự muốn gì trong chuyện tình cảm.
Sang chấn tâm lý thời thơ ấu
Những nỗi bất an gắn bó thời thơ ấu kéo dài đến tuổi trưởng thành, làm ảnh hưởng đến sự phát triển và sự cam kết trong một mối quan hệ lãng mạn.
Ví dụ bạn có thể sống trong một gia đình cha mẹ cãi vã triền miên, hoặc ly hôn rất đau đớn. Từ đó, bạn có thể thấy không muốn gắn kết với bất kỳ ai do không thích trải qua nỗi đau mất mát trong tình cảm.
Thuộc dạng gắn bó không an toàn
Dạng gắn bó của một người thường được hình thành trong quá khứ, thông qua quá trình nuôi dưỡng của ông bà, cha mẹ. Theo lý thuyết gắn bó sẽ có 4 kiểu gắn bó chính bao gồm: Gắn bó an toàn (secure), gắn bó lo âu (anxious-preoccupied), gắn bó né tránh (dismissive) và gắn bó lo âu né tránh (fearful avoidant).
Ở dạng gắn bó lo âu thì luôn khao khát sự thân mật nhưng lại rất nhạy cảm và cảm thấy lo lắng về sự không chắc chắn của mối quan hệ, có xu hướng kiểm soát và bỏ ngỏ mối quan hệ.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!