Tâm lý - Tâm thần

Tìm hiểu chungNghiện ăn là bệnh gì? Thống kê cho thấy lượng người mắc chứng bệnh này đang ngày càng tăng. Các thống kê xuất phát từ hình ảnh của bộ não và các nghiên cứu khác về tác động của việc ăn quá nhiều đến các trung tâm khoái cảm ở trong não. Một số […]

Tự nói với chính mình (độc thoại, tự vấn) là những điều mà bạn nói ra một cách tự nhiên với bản thân mình lúc tỉnh táo. Tự vấn tích cực có thể giúp bạn tăng sự tự tin và kiềm chế những cảm xúc tiêu cực. Việc sử dụng ngôi thứ ba để nói chuyện […]

Những ngày Tết đang đến gần cũng là lúc người người mua sắm đồ mới để mặc đi chơi lễ. Tuy nhiên, nhiều người – đặc biệt là phụ nữ – lại dễ rơi vào trạng thái gọi là “cơn nghiện mua sắm”, dẫn đến những ngày rỗng ví dù chưa đến kỳ lĩnh lương […]

Nhiều người vẫn xem nụ hôn như một cách chân thành để bày tỏ tình cảm yêu thương. Ngoài ý nghĩa thể hiện tình cảm, bạn có biết nụ hôn có tác dụng gì với sức khỏe? Trong nhiều thế kỷ qua, các cặp nam nữ vẫn thường trao nhau nụ hôn để thể hiện tình […]

Trong những mối quan hệ xã hội, rất dễ để bạn có cảm tình với ai đó. Song trong tình yêu thì khác. Khi tìm được người tâm đầu ý hợp, ai cũng muốn mình có tình yêu bền vững. Tuy nhiên, nếu không biết cách nhận diện 10 lầm tưởng này, có thể bạn […]

Một số người khi sinh ra đã có khả năng bắt chuyện với bất kì ai trong bất kì tình huống nào, dù là trong một bữa tiệc, trong quán bar, phòng tập thể hình hay trong thang máy đông đúc. Nếu bạn không phải một trong những người may mắn ấy thì cũng đừng […]

Bạn cùng người ấy đang có thời gian tìm hiểu về nhau. Thế nhưng, liệu hai bạn có phải là một cặp đôi có mối quan hệ lành mạnh, xây dựng và giúp đỡ nhau không?  Bạn và tình yêu mới có sở thích cùng nhau khám phá các món ăn ở nhà hàng và đạp […]

Đôi khi tức giận có thể tốt cho bạn nếu nó chỉ xảy ra nhất thời và được thể hiện một cách tiết chế. Thực tế, cơn giận có thể giúp bạn suy nghĩ hợp lý hơn. Tuy nhiên, tình trạng tức giận kéo dài và việc bạn nén nó vào trong hoặc bùng nổ […]

Một vài căn bệnh liên quan đến thể chất và tinh thần có thể làm tăng cường độ sinh hoạt tình dục của bạn đến một mức nguy hiểm. Do đó, bạn cần biết những triệu chứng của chúng và điều trị càng sớm càng tốt trước khi để lại những hậu quả xấu cho […]

Bạn đã từng trải qua cảm giác tức giận mỗi khi tranh cãi với bạn đời của mình hay đơn giản là kiềm nén và để mối quan hệ rơi vào trạng thái lặng thinh? Dù ở mức độ nào, những phản ứng trên đều không có lợi cho sức khỏe của bạn. Theo nghiên […]