Kinh nguyệt không đều là một rối loạn phổ biến của các chị em phụ nữ ở nhiều độ tuổi khác nhau. Trong số các phương pháp điều trị thì nhiều người sẽ lựa chọn việc dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt như một biện pháp cứu cánh giúp ổn định nhanh chu kỳ. Nhưng sự thật là không phải ai bị rối loạn cũng cần sử dụng thuốc điều kinh.

Trong bài viết bên dưới, Hello Bacsi sẽ cung cấp đến bạn thông tin về những đối tượng nào nên và không nên sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt. Mời bạn cùng tìm hiểu!

Kinh nguyệt không đều là như thế nào?

Chu kỳ kinh của mỗi người sẽ không hoàn toàn giống như một chiếc đồng hồ sinh học, độ dài chu kỳ của mỗi người sẽ dao động trong khoảng 24 đến 28 – 35, thậm chí là 35 – 40 ngày đối với những bé mới bước vào tuổi dậy thì trong một vài năm đầu hành kinh hay phụ nữ quanh mãn kinh. Một kỳ kinh thường sẽ kéo dài từ 2 đến 7 ngày. Do đó, đa số trường hợp chảy máu âm đạo ngoài khoảng thời gian này thường cần sử dụng thuốc hoặc áp dụng các biện pháp điều trị tự nhiên để điều kinh. Sau đây là một số dấu hiệu giúp các chị em nhận biết được chu kỳ của mình bất thường:

• Trước đây chu kỳ mỗi tháng đều đặn nhưng hiện tại bắt đầu thay đổi và không đều
• Chu kỳ kinh diễn ra quá ngắn (ít hơn 21 ngày) hoặc quá dài (35 ngày)
• Số ngày hành kinh kéo dài hơn 7 ngày
• Kinh nguyệt ra nhiều đến nỗi phải sử dụng hơn một miếng băng vệ sinh trong 1 giờ
• Mãn kinh 12 tháng nhưng đột nhiên bị ra máu trở lại (thường được gọi là tình trạng có kinh lại sau mãn kinh)…

Thuốc điều kinh có bao nhiêu loại?

Thuốc điều hòa kinh nguyệt là những loại thuốc giúp ổn định lại chu kỳ kinh, điều chỉnh lượng máu kinh và giảm bớt một số triệu chứng khó chịu khi đến kỳ kinh. Hiện nay, trên thị trường có hai loại thuốc điều hòa kinh nguyệt đang được bày bán rộng rãi gồm:

1. Thuốc điều kinh có nguồn gốc thảo dược

Những loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên như ích mẫu, ngải cứu, gừng, hương phụ, diếp cá, nghệ… sẽ được bào chế thành thuốc ở dạng siro hoặc viên uống. Ưu điểm của thuốc điều kinh có nguồn gốc thảo dược là ít tác dụng phụ và giá thành hợp lý. Thế nhưng nhược điểm của loại thuốc này là thời gian điều trị dài và người bệnh cần phải kiên trì uống bổ sung đều đặn mới đạt được hiệu quả nhất định.

Một điểm nữa cần lưu ý khi sử dụng thuốc điều kinh có thành phần thảo dược là chúng chỉ phù hợp với các rối loạn nhẹ, còn những trường hợp do bệnh lý gây ra như lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng chậu, suy giảm chức năng buồng trứng… thì hầu như không phát huy tác dụng.

2. Thuốc có thành phần hormone

Một số loại thuốc tránh thai chứa hormone estrogen và progesterone có thể được các bác sĩ chỉ định cho những bệnh nhân bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) để giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn, cũng như cải thiện các triệu chứng do hội chứng này gây ra. Mặt khác, nếu nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là do suy giáp thì việc dùng các hormone tuyến giáp có thể được chỉ định để giúp người bệnh điều trị tình trạng này.

Mặc dù, các loại thuốc này có thể giúp cân bằng hormone trong cơ thể và cải thiện bệnh tình nhanh chóng, nhưng một vài điểm cẩn lưu ý khi sử dụng thuốc điều kinh loại này là:

• Thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn như tăng cân, tim đập nhanh, khó ngủ hoặc tâm trạng dễ bị dao động, các biến chứng liên quan tới tắc mạch do huyết khối.
• Ảnh hưởng đến khả năng mang thai
• Đa số các loại thuốc này đều cần sự chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng và tuân thủ nghiêm ngặt về liều dùng để hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Đối tượng nào không nên sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt?

Một sai lầm mà đa số các chị em thường mắc phải là “nếu kinh nguyệt không đều thì đi mua thuốc điều kinh để uống vì sợ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản sau này”. Thực tế là không phải ai cũng nên sử dụng thuốc điều kinh. Sau đây là một số trường hợp rối loạn kinh nguyệt nhưng không phải bất thường hay việc điều trị thuốc điều kinh sẽ ít tác dụng:

• Không điều kinh trong giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh
• Gặp phải các vấn đề về sức khỏe tinh thần như lo âu hoặc stress
• Có sự thay đổi cân nặng đột ngột
• Luyện tập thể dục ở cường độ cao
• Đang mang thai
• Mới bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai…
• Ra máu âm đạo bất thường do các nguyên nhân thực thể như : polyp buồng tử cung, u xơ tử cung, bệnh về máu…..thì việc sử dụng thuốc điều kinh là không có hoặc ít tác dụng.

Bạn có thể quan tâm Thuốc tránh thai 28 viên: Sử dụng như thế nào là đúng cách và hiệu quả?

Các điều pháp điều hòa kinh mà không cần sử dụng thuốc

Nếu lý do không điều kinh của một số chị em thuộc các trường hợp trên, thay vì dùng thuốc, hãy áp dụng những biện pháp điều trị tại nhà và thay đổi lối sống sau, để có thể cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều:

• Giảm căng thẳng: Hãy thử thư giãn và thực hiện các hoạt động như tập yoga, ngồi thiền để giảm căng thẳng và giúp kinh nguyệt đều đặn hơn. Nếu không thể tránh khỏi căng thẳng, hãy thử thực hiện các hoạt động hạn chế tác động của chúng lên cơ thể như ngủ đủ giấc hoặc vận động nhẹ hay trò chuyện cùng bạn bè.
• Tăng cân hoặc giảm cân: Việc duy trì cân nặng hợp lý là điều cần thiết cho sức khỏe sinh sản. Nếu trọng lượng cơ thể thấp, hãy cố gắng tăng cân vì cơ thể cần một số chất béo để sản xuất các hormone sinh sản. Nếu cơ thể quá béo thì giảm cân là cách giúp điều hòa kinh nguyệt vì thừa cân là nguyên nhân khiến kinh nguyệt bất ổn định
• Điều chỉnh mức độ tập luyện: Thói quen tập thể dục rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của một người. Nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhịp điệu thường xuyên có thể cải thiện chứng đau bụng kinh. Nhưng lưu ý là người lớn chỉ nên tập ở cường độ trung bình từ 2,5 đến 5 giờ hoặc cường độ mạnh trong khoảng thời gian 1 đến 2,5 giờ mỗi tuần.
• Uống Vitamin D: Vitamin hỗ trợ sự hấp thụ canxi trong ruột, rất cần thiết cho xương khỏe mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy rằng vitamin D cũng có thể giúp điều chỉnh quá trình rụng trứng.

Mặc dù, thuốc điều hòa kinh nguyệt là một giải pháp tốt giúp các chị em phụ nữ lấy lại chu kỳ đều đặn, nhưng đôi khi, chúng cũng gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vậy nên trước khi sử dụng thuốc, hãy tìm hiểu kỹ về thông tin thuốc và nhận sự tư vấn hỗ trợ của các bác sĩ xem tình trạng hiện tại của bản thân có cần dùng thuốc hay không nhé.