Mách bạn 4 cách làm bột gạo lứt giảm cân để dáng gọn, eo thon
Bột gạo lứt là loại ngũ cốc nguyên cám thường xuyên góp mặt trong các thực đơn giảm cân, vì không chỉ giàu dưỡng chất, ít calo, mà còn dễ chế biến và kết hợp được với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Đa phần người dùng bột gạo lứt đều mua loại chế biến […]