Thôi miên mang đến thư giãn
Thuật thôi miên là một trạng thái tự nhiên mà bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn theo từng mức độ.
Một số người nghĩ rằng họ sẽ ngủ khi được thôi miên, đây cũng là một trong những quan niệm sai lầm. Thuật thôi miên khác với việc đi ngủ. Bạn vẫn hoàn toàn ý thức được, vẫn nghe được và có thể ngừng quá trình thôi miên bất kì lúc nào bởi vì bạn vẫn nắm quyền kiểm soát trong suốt quá trình thôi miên.
Một số người khi được thôi miên lại nghĩ rằng, “Tôi không chắc nếu tôi đang bị thôi miên hay tôi đang được thư giãn.’ Nếu bạn có lỡ bất chợt nghĩ đến điều này, hãy suy nghĩ thoáng hơn, làm theo bất kì đề nghị nào do các chuyên gia đưa ra, tự đồng ý với họ để rồi khi quá trình thôi miên kết thúc, bạn sẽ trao đổi với họ điều này trong lúc bạn vẫn còn ý thức được. Tất cả những gì bạn nên làm trong suốt quá trình thôi miên là thực sự muốn liệu pháp này thành công, đồng ý và chấp nhận bất kì đề nghị nào từ phía chuyên gia.
Một ví dụ phổ biến của trạng thái thôi miên đó chính là việc lái xe. Đã bao giờ bạn từng lại xe và rồi cuối cùng, bạn đột ngột “tỉnh dậy?’ Bạn biết bạn tỉnh táo và lái xe an toàn xuyên suốt thời gian đó, nhưng bạn lại không thể nhớ hết mọi chuyện? Điều này khá giống với trạng thái thôi miên.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!