Sở hữu làn da bóng khỏe nhờ “thần dược” collagen

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Update Date 02/12/2019
Chia sẻ ngay!

Trong thời đại ngày nay, nhắc tới collagen, mọi người sẽ nghĩ nó đồng nghĩa với chất tiêm xóa vết nhăn ở mắt và tiêm môi. Nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng collagen được hấp thụ qua đường tiêu hóa là bí mật của làn da bóng khỏe, chứ không phải là kim tiêm collagen.

Collagen có nhiều nhất trong bò, gà và vảy cá và hiện đã trở thành xu hướng làm đẹp to lớn ngày nay và được ca ngợi hết lời. Nhưng những lời khen có cánh ấy có cường điệu hóa những công dụng thực sự mà nó đem lại?

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein sợi đóng vai trò là một thành phần quan trọng của da. Collagen giúp giữ cho lớp hạ bì luôn trẻ trung và có độ đàn hồi (cũng như bôi trơn các khớp xương của bạn và hỗ trợ tiêu hóa). Nó cũng cùng với các axit amin “không thiết yếu” đóng vai trò khá quan trọng trong việc giữ cơ thể vận hành trơn tru, chẳng hạn như glycine mang lại giấc ngủ, proline và hydroxyproline đem lại làn da đẹp.

Khi chúng ta già đi, collagen bắt đầu biến mất. Đó là lý do tại sao mỹ phẩm thường sử dụng collagen làm thành phần bơm căng giúp tẩy nếp nhăn trên mặt và sở hữu làn môi dày gợi cảm với mong muốn giống như diễn viên Angelina Jolie. Nhưng bên cạnh cách sử dụng như trên, collagen có triển vọng ứng dụng để mang lại vẻ đẹp toàn diện cho bạn. Một nghiên cứu gần đây cho rằng uống bổ sung collagen sẽ giúp tăng độ ẩm cho làn da sau tám tuần và tăng mật độ collagen trong nửa thời gian đó.

Tại sao bạn nên uống bổ sung Collagen?

Cơn sốt uống bổ sung collagen bắt nguồn từ châu Á, nơi mà các thương hiệu như Shiseido và Amore Pacific bắt đầu bán bột collagen, nước uống chứa collagen và thực phẩm chức năng bổ sung collagen. Đến gần đây, các thương hiệu phương Tây cũng đã bắt đầu tung ra các thực phẩm chức năng làm đẹp bổ sung vi chất này.

Dave Asprey – một nhà khoa học chuyên nghiên cứu về thực phẩm chức năng bổ sung collagen- đã nói: “Collagen protein độc đáo ở chỗ nó chứa các axit amin glycine, proline và lysine hàm lượng cao cần thiết cho sự hình thành và sửa chữa các mô liên kết, sửa chữa xương và các bề mặt cơ thể, hỗ trợ để làn da và mái tóc khỏe mạnh hơn”.

Uống collagen thay vì thoa hay tiêm trực tiếp sẽ cung cấp cho toàn bộ những gì cơ thể cần để tái tạo các tế bào. Một khi bạn bước vào giữa độ tuổi 20, quá trình này sẽ dần chậm lại, vì vậy collagen sẽ giúp nó hoạt động mạnh mẽ và hiệu quả như lúc đầu.

Hãy tìm hiểu thêm tầm quan trọng của việc uống collagen trong bài “Collagen dạng uống có làm trẻ hóa da bạn mãi mãi?” nhé!

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

    Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
    happy unhappy"

    Bài có nhiều người đọc

    8 cách trị da mặt bị đỏ giúp bạn hết tự ti

    Nếu biết cách trị da mặt bị đỏ hay hồng ban đỏ (rosacea), chứng bệnh da liễu này sẽ không còn khiến bạn thấy tự ti hay khó chịu nữa.

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ

    Cách chăm sóc mi nối luôn quyến rũ

    Hàng mi nối dài cong vút khiến đôi mắt bạn quyến rũ hơn. Bạn có biết cách chăm sóc mi nối sao cho hàng mi luôn dày đẹp mà không quá tốn kém?

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Như Vũ

    Methylparaben trong mỹ phẩm có gây ung thư?

    Nhiều người nói về các tác hại của methylparaben trong mỹ phẩm làm tăng nguy cơ ung thư và vô sinh. Thực hư điều này thế nào?

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ

    Bí quyết đắp mặt nạ đúng cách khi dưỡng da

    Nếu không biết đắp mặt nạ đúng cách, làn da của bạn có thể sẽ bị kích ứng gây ra những tình trạng như da sưng tấy, mọc mụn, nhiễm khuẩn...

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ

    Bạn có thể quan tâm

    bột ngọc trai giúp làm đẹp da

    Bột ngọc trai “thần dược” giúp mẹ sau sinh trở lại tuổi xuân thì

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Minh Phú
    Ngày đăng 03/06/2020
    cách làm thông thoáng lỗ chân lông

    6 cách làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ
    Ngày đăng 04/05/2020
    tắc lỗ chân lông

    11 thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ
    Ngày đăng 27/04/2020
    cách sử dụng mỹ phẩm

    5 cách sử dụng mỹ phẩm sai lầm mà bạn nên tránh

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Thảo Viên
    Ngày đăng 18/02/2020