ăn gì khi bị kiệt sức
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Ăn gì khi bị kiệt sức? 3 loại thực phẩm cần tích cực bổ sung
Ăn gì khi bị kiệt sức? Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn thoát khỏi kiệt sức mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Đọc tiếp
lợi ích của nấm đùi gà
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Học cách chế biến nấm đùi gà để tận dụng lợi ích sức khỏe
Nấm đùi gà dễ nấu mà lại cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Vậy những lợi ích của nấm đùi gà là gì và cách chế biến loại nấm này ra sao?
Đọc tiếp
tác dụng của mù tạt
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
13 tác dụng của mù tạt tốt cho sức khỏe
Tác dụng của mù tạt (wasabi) không chỉ giúp giảm đau nhức cơ thể, hỗ trợ điều trị viêm da mà còn hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim mạch.
Đọc tiếp
Bạn có đang dùng quá liều vitamin
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Chóng mặt, buồn nôn có thể do dùng vitamin quá liều
Dùng vitamin quá liều có thể gây ra tác dụng phụ như: chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi. Dưới đây là cách bổ sung đúng liều lượng vitamin.
Đọc tiếp
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Dầu sacha inchi: Tốt cho bạn từ trong ra ngoài
Dầu sacha inchi không chứa cholesterol và đem đến những lợi ích thiết thực dành cho sức khỏe như đẹp da, giảm đau, tốt cho tim mạch...
Đọc tiếp
Trà giảm cân liệu có tác dụng như bạn vẫn nghĩ?
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Trà giảm cân liệu có tác dụng như bạn vẫn nghĩ?
Trà giảm cân thường được quảng cáo có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, tác động mạnh mẽ của chúng liệu có gây ra các ảnh hưởng xấu cho cơ thể?
Đọc tiếp
một tách trà masala chai Ấn Độ
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Trà masala chai: Sự kết hợp hài hòa giữa các loại thảo mộc
Đến từ vùng đất Ấn Độ huyền bí, trà masala chai là sự kết hợp của trà đen, gừng và các loại gia vị khác, chẳng hạn như thảo quả, quế...
Đọc tiếp
6 món ăn vặt cho người giảm cân
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
6 món ăn vặt có lượng protein cao cho người giảm cân
Hello Bacsi sẽ giới thiệu 6 loại thực phẩm phù hợp ăn nhẹ có hàm lượng protein cao và calo thấp cho người muốn giảm cân nhanh và lành mạnh.
Đọc tiếp
Mời bạn chờ trong giây lát...