top-7-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-ma-bac-si-khuyen-dung
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Top 7 thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bác sĩ khuyên dùng
Hello Bacsi - Dưới đây là 7 thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe mà các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung mỗi ngày. Hãy cùng xem 7 thực phẩm ấy là gì nhé.
Đọc tiếp
ngay-le
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Làm sao để ăn chơi ngày lễ mà không tăng cân?
Hello Bacsi - Bạn có biết? Hầu hết những người trưởng thành thường tăng khoảng nửa ký trong những ngày lễ. Vậy bạn phải làm sao?
Đọc tiếp
an-uong
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
10 cách kiểm soát thói quen ăn uống của bạn
Tăng cân luôn là ác mộng đối với chị em phụ nữ. Với 10 bí quyết kiểm soát thói quen ăn uống dưới đây, việc giữ dáng sẽ không còn quá khó khăn với bạn nữa!
Đọc tiếp
matcha
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Trà matcha và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Hello Bacsi - Matcha là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn, thức uống vô cùng thơm ngon. Ngoài ra, nó còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khác.
Đọc tiếp
an-theo-cam-xuc
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Vui cũng ăn, buồn càng ăn nhiều hơn: coi chừng béo phì!
Hello Bacsi - Bạn đã bao giờ cảm thấy dù mình đã ăn rất no nhưng vẫn sẵn sàng ăn thêm gì đó bởi vì bạn đang rất vui? Hoặc đơn giản chỉ vì bạn đang buồn?
Đọc tiếp
0.5kg
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Ăn thế nào để giảm ít nhất 2kg mỗi tháng?
Hello Bacsi - Bạn muốn giảm 0.5kg chỉ trong vòng 1 tuần. 8 mẹo ăn uống trong bài viết sẽ giúp bạn thực hiện được điều đó.
Đọc tiếp
ca-chua
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Ăn cà chua ngừa ung thư và còn hơn thế nữa
Hello Bacsi - Cà chua là một loại siêu thực phẩm mà tất cả chúng ta đều nên ăn mỗi ngày. Vậy loại quả này có thể đem lại lợi ích tuyệt vời nào?
Đọc tiếp
giam-can
Dinh dưỡng, Sống Khỏe
Bỏ 5 thói quen này ngay nếu bạn còn muốn giảm cân!
Hello Bacsi - Không phải ai cũng đủ động lực để từ bỏ những thói quen ăn uống không tốt. Tuy nhiên, nếu không từ bỏ, kế hoạch giảm cân của bạn sẽ thất bại.
Đọc tiếp
Mời bạn chờ trong giây lát...
Đăng ký nhận tin mới mỗi ngày