Làm sao để có nụ hôn tỏ tình ngày Valentine thật ngọt ngào?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 06/02/2018 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Để có một nụ hôn tỏ tình ngày Valentine thật ngọt ngào, điều quan trọng nhất mà các chàng nên chuẩn bị chính là… chăm sóc sức khỏe răng miệng!

Valentine luôn là dịp để các anh chàng đang yêu bày tỏ tình cảm của mình với nàng với những món quà lãng mạn và nụ hôn ngọt ngào. Tuy nhiên, những nghiên cứu tâm lý học trước đây đã chỉ ra rằng bất kể là bạn hấp dẫn cỡ nào, nhưng vệ sinh răng miệng kém có thể gây ấn tượng xấu cho phụ nữ ngay từ khi mới bắt đầu!

Vậy làm thế nào để có một nụ hôn ngọt ngào mà không phải lo lắng về răng miệng? Nụ hôn là một liều thuốc an thần hiệu quả với rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, song nếu không chuẩn bị tốt thì bạn có thể khiến cho nàng… cao chạy xa bay đấy.

Nụ hôn là liều thuốc an thần hiệu quả

nu-hon-to-tinh-ngay-valentine-la-lieu-thuoc-an-than-hieu-qua

Hôn chính là một hoạt động thể hiện tình cảm rất quen thuộc của các cặp đôi yêu nhau bởi có đến 99% cho rằng nụ hôn chính là biểu hiện của tình yêu. Trước khi trao cho nàng một nụ hôn “nồng cháy”, các chàng trai cũng nên biết đến những lợi ích bất ngờ của nụ hôn.

1. Tăng cường sức khỏe thể chất: Nụ hôn giúp tăng hormone cortisol, giảm căng thẳng, mang lại những lợi ích tương tự như việc ngồi thiền và tăng hàm lượng serotonin trong não. Ngoài ra, khi hôn cũng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch bằng cách giải phóng các kháng thể diệt vi khuẩn và tăng cường tiết nước bọt giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề sâu răng.

2. Cải thiện đời sống tinh thần: Hạnh phúc giống như một nụ hôn vậy. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi trao gửi cho một ai khác. Nụ hôn sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn bằng cách tăng nồng độ endorphin, hormone khiến bạn cảm thấy vui vẻ, yêu đời, tự tin và căng tràn sức sống. Hơn nữa, bạn có biết nụ hôn còn làm tăng lượng oxytocin hay còn được gọi là “hormone tình yêu”? Và nước bọt của chúng ta có chứa một loại “thuốc gây mê” giúp giảm đau hiệu quả và giải phóng dopamine làm tăng niềm vui thích.

3. Gắn kết tình cảm của cả hai: Còn gì hạnh phúc hơn khi khoảng cách giữa nàng và bạn được thu hẹp, tăng sự gần gũi và thúc đẩy sự tin tưởng lẫn nhau của cả hai. Bật mí với các chàng một điều thú vị đó là những người thường xuyên hôn nhau thường sống lâu hơn 5 năm so với những người không làm điều đó đấy.

Bạn cần chuẩn bị gì cho nụ hôn vào ngày Valentine?

nu-hon-ngot-ngao-khi-to-tinh-ngay-valentine

1. Tẩy sạch cao răng

Làm sạch những mảng bám (cao răng/vôi răng) thường hình thành trên thân răng và dưới nướu. Cao răng chứa vi khuẩn chính là một trong những nguyên nhân cơ bản gây nên các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm lợi với các biểu hiện đánh răng chảy máu, viêm nướu, miệng có mùi hôi. Hãy sắp xếp lịch hẹn với nha sĩ của bạn ngay hôm nay hoặc áp dụng một số mẹo ngăn ngừa mảng bám răng tại nhà. Bạn vẫn còn rất nhiều thời gian để vệ sinh, chăm sóc răng miệng sạch sẽ trước khi gặp nàng nhé.

2. Ngưng hút thuốc lá

Hút thuốc lá làm hơi thở của bạn có mùi và răng ố vàng, chưa kể còn ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân nói chung. Hút thuốc còn làm giảm thính giác và khứu giác. Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh về răng nhiều gấp đôi người bình thường, và tăng nguy cơ bị ung thư miệng. Hãy ngưng hút thuốc ngay bây giờ vì hạnh phúc của cả hai và của chính bạn.

3. Làm trắng răng

Những buổi tiệc tất niên cuối năm sẽ khiến bạn ngập lụt trong rượu, bia, cà phê và những loại thức ăn, nguyên nhân dẫn đến thay đổi men răng. Hãy “tranh thủ” loại bỏ những vết bẩn không mong muốn ấy vào dịp năm mới này. Không gì quyến rũ hơn một nụ cười tự tin, rạng rỡ khi nhìn vào mắt “người ấy”. Nếu tẩy trắng răng có thể giúp bạn tự tin hơn về bản thân, hãy trao đổi với nha sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp nhất. Bạn có thể tẩy trắng răng tại nhà hoặc ngay tại phòng khám.

4. Cạo lưỡi thường xuyên

Lưỡi là “lá chắn” đầu tiên trong hệ thống miễn dịch của con người. Cạo lưỡi giúp ngăn chặn độc tố bị tái hấp thu vào trong cơ thể, qua đó bảo vệ hệ thống miễn dịch của chính bạn. Hơn nữa những mảng bám tích tụ lâu ngày trong răng, nướu hay lưỡi có thể làm cho bạn trông kém hấp dẫn. Hãy sử dụng các dụng cụ cạo lưỡi tại nhà hoặc đến nha sĩ để được chăm sóc răng miệng thường xuyên.

5. Dùng nước xịt thơm miệng

Bên cạnh thói quen chải răng, bạn cũng cần lưu ý đến hơi thở có mùi. Hãy sử dụng các loại nước súc miệng kháng khuẩn hoặc kẹo cao su không đường trước khi ngủ để có được một hơi thở thơm mát tức thì. Dĩ nhiên “người ấy” sẽ không thấy dễ chịu nếu hơi thở của bạn có mùi khó chịu. Bạn cũng có thể mang theo nước xịt thơm miệng từ các loại thảo dược như bạc hà, trà xanh… mang lại hiệu quả thơm miệng một cách nhanh chóng.

Mời bạn tham khảo bài viết 12 cách hôn cực lãng mạn khiến tình yêu thăng hoa để ngày Valentine của bạn thêm ngọt ngào nhé!

Ngày Valentine đang cận kề, các chàng trai còn chần chừ gì nữa mà không lên kế hoạch tỏ tình với người mà bạn yêu thương lâu nay. Hãy nhớ vệ sinh răng miệng thật kỹ trước khi hôn nhé, đừng để những khoảnh khắc hạnh phúc của đêm Valentine trở thành “thảm họa” của bạn và người ấy!

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Răng thưa: Làm sao bạn có thể “đóng cửa”?

Răng thưa là tình trạng xảy ra phổ biến ở người lớn và trẻ em. Vậy phương pháp nào có thể giúp bạn đóng “cánh cửa còn để ngỏ” này?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 21/02/2020 . 5 phút đọc

Răng không đều: Hãy đi chỉnh nha để tự tin hơn

Răng không đều khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do đâu và giải pháp nào giúp bạn mang nụ cười tự tin trở lại?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 10/12/2019 . 5 phút đọc

Dán sứ veneer để “thay áo mới” cho răng

Dán sứ veneer được ví như thay một chiếc áo mới cho răng, giúp bạn đảm bảo chức năng ăn nhai với độ thẩm mỹ cao nhưng không gây xâm lấn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 04/12/2019 . 5 phút đọc

Hãy cùng tìm hiểu cách mà những bà mẹ nổi tiếng trên khắp Việt Nam đã rèn thói quen chải răng cho con

Nếu bạn đang tìm kiếm cách để bé siêng chải răng thì sau đây là một số lời khuyên đáng để thử. Hãy xem các bà mẹ đã cùng con vừa chải vừa chơi như thế nào nhé!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Nguyễn Hoàng An
Được tài trợ
bố mẹ hãy làm gương để bé siêng chải răng
Bí quyết dạy con, Nuôi dạy con 16/11/2019 . 3 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Chứng hôi miệng và bệnh tiểu đường

Các bệnh về răng miệng bạn dễ mắc phải

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 02/03/2020 . 5 phút đọc
cô gái bị buốt răng khi ăn đồ ngọt

Buốt răng khi ăn đồ ngọt: Nỗi khổ không của riêng ai

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 26/02/2020 . 3 phút đọc
hàm trainer

Những điều bạn cần biết về hàm trainer

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 25/02/2020 . 5 phút đọc
miệng có vị mặn

10 nguyên nhân khiến miệng có vị mặn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Ngày đăng 24/02/2020 . 5 phút đọc