8 thay đổi về sức khỏe cần được chú ý ở người lớn tuổi

Tác giả

Update Date Tháng Một 22, 2020
Chia sẻ ngay!

Là con cái, hẳn bạn rất quan tâm tới những thay đổi về sức khỏe ở người lớn tuổi, nhất là cha mẹ chúng ta khi về già. Hy vọng bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. 

Hầu hết chúng ta thường không chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe bản thân mà luôn đổ dồn tâm trí vào những chuyện khác như công việc, nhà cửa, con cái,… Cuối cùng dẫn tới những vấn đề gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chúng được thể hiện rõ qua một số căn bệnh nghiêm trọng hoặc cơ thể bị suy giảm thể chất nhanh chóng khi về già.

Con người càng lớn tuổi thì tình trạng về thể chất càng suy giảm và tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh tật phiền toái. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về 8 vấn đề sức khỏe phổ biến thường gặp ở những người cao tuổi.

Giảm thị lực và thính lực

Những người lớn tuổi thường bị gây cản trở trong sinh hoạt bởi những vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể (cườm khô), thoái hóa điểm vàng (thoái hóa hoàng điểm), bệnh lý võng mạc do tiểu đường, khô mắt và tăng nhãn áp (cườm nước).

Trong đó, đục thủy tinh thể là phần đục phát triển trong phần thủy tinh thể của mắt và gây giảm thị lực. Tuy nhiên, bệnh này có thể được chữa trị thông qua phẫu thuật hoặc điều trị cục bộ.

Thoái hóa điểm vàng gây ra từ các tổn thương võng mạc do mạch máu tăng trưởng bất thường hoặc các tế bào nhạy sáng bị phá hủy.

Bệnh khô mắt là do tuyến nước mắt của chúng ta hoạt động kém đi, mắt sẽ bị kích thích, gây cảm giác khó chịu như có cát, bụi ở trong mắt.

Bệnh tăng nhãn áp xuất hiện bởi các tế bào ở trong mắt bắt đầu bị lão hóa, mất tính đàn hồi, không co giãn hoặc bị bít kín nên thủy dịch ở trong mắt không có lối thoát ra ngoài được, khiến tăng áp suất trong mắt và gây thương tổn thần kinh mắt. Bệnh nếu không được chữa trị sớm sẽ khiến người bệnh mù lòa.

43% trường hợp mất thính lực (điếc) xảy ra ở người từ 65 tuổi trở lên. Nó gây giảm chất lượng cuộc sống, trầm cảm và khép kín ở người cao tuổi.

Bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là một dạng bệnh nan y và thoái hóa, chủ yếu được chẩn đoán ở những người trên 65 tuổi. Đây là dạng phổ biến nhất của hội chứng suy giảm trí nhớ gần 3 triệu người mắc phải trên toàn thế giới. Alzheimer ảnh hưởng lớn đến cảm xúc, tinh thần và khả năng ứng xử của bệnh nhân. Với bệnh Alzheimer, không chỉ người bệnh mà cả người chăm sóc người bệnh cũng bị ảnh hưởng. Chăm sóc người bệnh Alzheimer thường rất khó khăn, và nhiều gia đình hoặc bạn bè giúp trông nom người bệnh đã phải trải qua những cảm xúc vô cùng căng thẳng, dẫn đến trầm cảm.

Bệnh trầm cảm

Người cao tuổi dễ bị trầm cảm do những sự thay đổi trong lối sống của họ như việc mất đi người thân, cảm giác cô độc… Những điều trên có thể dẫn đến việc suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, thờ ơ và các vấn đề về sức khỏe khác.

Bệnh tim mạch

Bệnh tim là bệnh lý của tim và mạch máu. Căn bệnh này chính là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất trên toàn thế giới. Trong vòng 60 năm trở lại đây, các chuyên gia đã ghi nhận được khoảng 87% số ca tử vong do bệnh mạch vành tim. Các bệnh tim mạch bao gồm tăng huyết áp, bệnh mạch vành, bệnh mạch máu não, bệnh động mạch ngoại biên, bệnh thấp tim, bệnh tim bẩm sinh và suy tim.

Các bệnh về xương khớp

Loãng xương là một căn bệnh trong đó mật độ khoáng xương (BMD) có tình trạng đang bị giảm và có thể dẫn đến việc tăng nguy cơ gãy xương. Nguyên nhân của bệnh này có thể do sự thiếu hụt vitamin D, canxi, ít tham gia hoạt động thể chất, thay đổi nội tiết tố hoặc các bệnh như suy giáp, cường cận giáp.

Viêm khớp là loại bệnh phổ biến nhất ở người cao tuổi và hiện có hơn 100 loại viêm khớp khác nhau.

Phì đại tuyến tiền liệt

Đây là một căn bệnh phổ biến thường thấy ở những nam giới lớn tuổi, khi mà tuyến tiền liệt phình to ra theo tuổi tác. Điều này gây ra vấn đề về tiểu tiện như đi tiểu thường xuyên, nước tiểu đi ra yếu và gián đoạn…

Tình trạng này có thể dẫn đến các bệnh như nhiễm trùng đường tiết niệu, gây ảnh hưởng đến thận hoặc bàng quang, khó kiểm soát và bí tiểu cấp tính.

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một bệnh trao đổi chất, khi đó người bệnh có lượng đường trong máu cao hơn bình thường hoặc do cơ thể không sản xuất hay phản hồi lại với insulin. Hiện tại, các chuyên gia vẫn chưa tìm ra cách trị khỏi hẳn bệnh tiểu đường, nhưng chúng ta vẫn có thể kiểm soát được tình trạng này thông qua những thay đổi tích cực với chế độ ăn uống lành mạnh hay sử dụng các loại thuốc được bác sĩ khuyên dùng.

Ung thư

Ung thư là thuật ngữ được dùng để chỉ một nhóm với hơn một trăm loại bệnh liên quan đến việc tăng trưởng tế bào không kiểm soát được. Nguy cơ mắc ung thư tăng theo tuổi. Mặc dù ung thư có thể ảnh hưởng đến tất cả các nhóm tuổi, nhưng ung thư tuyến tiền liệt, đại tràng và vú thường được ghi nhận nhiều nhất ở những người lớn tuổi.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Chức vụ

  • Bác sĩ tại Phòng khám Lão khoa - Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cơ sở 1
  • Giảng ...

Chuyên gia y khoa Nguyễn Trần Tố Trân

Các kiểm tra sức khỏe cần thiết ở người cao tuổi

Bên cạnh những việc làm giúp nâng cao sức khỏe, kiểm tra sức khỏe ở người cao tuổi cũng cần được chú ý và thực hiện định kỳ.

Tác giả Ngọc Anh
kiểm tra sức khỏe ở người cao tuổi

[Trắc nghiệm] Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi về già?

Khi về già, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi cả về ngoại hình và tính cách. Tuy nhiên, không nhiều người để ý hoặc biết rõ về vấn đề này.

Tác giả Tố Quyên
Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi về già?

6 bài tập yoga cho người cao tuổi

Những bài tập yoga cho người cao tuổi giúp tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tác giả Ngọc Anh
6 bài tập yoga cho người cao tuổi
READ MORE FROM Nguyễn Trần Tố Trân

Bài có nhiều người đọc

Làm sao khi người lớn tuổi không muốn được chăm sóc?

Người lớn tuổi đôi khi gặp khó khăn trong những sinh hoạt hằng ngày như ăn uống, đi lại hay vệ sinh nhưng lại không muốn nhận sự giúp đỡ.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ

4 bài tập dưỡng sinh giúp người lớn tuổi khỏe mạnh

Bài tập dưỡng sinh không chỉ giúp người lớn tuổi tăng cường năng lượng mà còn hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, tim mạch, đau nhức, viêm khớp...

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ

Bí quyết chọn khung tập đi cho người già

Khung tập đi cho người già hay những ai đang bị chấn thương ở chân là dụng cụ cần thiết giúp hoạt động di chuyển xung quanh dễ dàng hơn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Chăm sóc người cao tuổi, Sống khỏe Tháng Mười Hai 27, 2019

Những sai lầm khi bổ sung vitamin ở người cao tuổi

Việc bổ sung vitamin ở người cao tuổi rất dễ bắt gặp vì họ thường nghĩ chế độ ăn bình thường không cung cấp đủ lượng vitamin cho cơ thể.

Tác giả Ngọc Anh
Nguyễn Trần Tố Trân
Chăm sóc người cao tuổi, Sống khỏe Tháng Mười Hai 23, 2019

Chức vụ

  • Bác sĩ tại Phòng khám Lão khoa - Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cơ sở 1
  • Giảng ...

Bạn có thể quan tâm

Các kiểm tra sức khỏe cần thiết ở người cao tuổi

Các kiểm tra sức khỏe cần thiết ở người cao tuổi

Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng Tháng Năm 11, 2020
Cơ thể tôi từng như “người đi mượn”, nay đã có thể khiêu vũ liên tục trong 2 tiếng

Cơ thể tôi từng như “người đi mượn”, nay đã có thể khiêu vũ liên tục trong 2 tiếng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng Tháng Ba 10, 2020
Bí quyết ngủ ngon cho người lớn tuổi

Bí quyết ngủ ngon cho người lớn tuổi

Tác giả Như Vũ
Ngày đăng Tháng Hai 12, 2020
6 bài tập yoga cho người cao tuổi

6 bài tập yoga cho người cao tuổi

Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng Tháng Một 20, 2020