8 lợi ích tuyệt vời của âm nhạc đối với mẹ bầu và thai nhi

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 10/12/2020 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Âm nhạc là “món ăn tinh thần” không thể thiếu cho cuộc sống. Bởi nó vừa xoa dịu tâm hồn lại tiếp thêm nguồn sinh lực cho cơ thể. Và với những “thiên thần” nhí trong bụng, một số bản nhạc cho bà bầu có khả năng mang lại những điều tuyệt vời mà mẹ sẽ ngạc nhiên đấy!

 Âm nhạc là một phần trong cuộc sống của mỗi người để giải tỏa căng thẳng, mang niềm vui đến cho chúng ta và rất nhiều lợi ích khác đáng kể đến như hỗ trọ điều trị một số bệnh. Đối với mẹ bầu và thai nhi cũng tương tự như vậy. Nhạc cho bà bầu có thể giúp bé yêu phát triển tốt hơn trong bụng bạn cũng như phát triển tốt hơn về cả trí não và thể chất.

1. Nhạc cho bà bầu có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển của thai nhi

Nhạc cho bà bầu giúp thai nhi phát triển tốt

Những chuyên gia vẫn còn hoài nghi về tầm ảnh hưởng của âm nhạc lên sự phát triển của thai nhi khi còn trong bụng mẹ. Trên thực tế, khả năng nghe của bé được hình thành khi thai được 3 tháng tuổi, nhưng các bé chưa thực sự nghe được những tiếng động khác nhau trong thời gian này. Một vài nghiên cứu đã chứng minh thai nhi có nghe thấy và phản ứng lại những âm thanh bằng cử động. Song, không ai biết chắc được chính xác những cử động này biểu hiện điều gì. Cũng dễ lý giải vì quan sát một đứa bé trong bào thai không hề dễ dàng như khi nhìn thấy hình hài bằng xương bằng thịt.

2. Bà bầu nghe nhạc giúp cho thai nhi khỏe mạnh hơn

Nhạc cho bà bầu giúp thai nhi khỏe mạnh

Theo tiến sĩ Manoj Kumar, từ trường Đại học Alberta ở Canada: “Có nhiều bằng chứng sơ bộ cho thấy, âm nhạc có thể tạo ra nhiều tác dụng tích cực lên trẻ sinh non. Nó làm giảm thiểu những đau đớn khó chịu mà trẻ gặp phải”.

Nhạc Mozart cũng giúp giảm được đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh sau khi sinh ở thai nhi. Trong quá trình nghiên cứu hoạt động nghe nhạc, một thiết bị camera được lắp đặt để ghi lại toàn bộ những hoạt động và biểu hiện của trẻ sơ sinh và đã công nhận âm nhạc Mozart đã có những ảnh hưởng tuyệt vời đến trạng thái tinh thần của trẻ.

3. Kích thích việc học trước sinh của thai nhi

Âm nhạc kích thích việc học trước sinh của thai nhi

Các nghiên cứu mới thậm chí cho thấy rằng trẻ sơ sinh nhớ âm nhạc mà chúng nghe trong bụng mẹ trong bốn tháng sau khi được sinh ra.

Do đó, bạn hãy xây dựng thói quen cho con nghe nhạc ngay từ khi mang thai và tiếp tục điều này sau khi sinh bé. Mẹ nên cho bé sơ sinh nghe lại những bài hát, bản nhạc mình thường nghe trong giai đoạn mang thai. Bé sẽ cảm nhận được sự quen thuộc của nhịp điệu.

4. Trẻ tiếp xúc với âm nhạc trước khi sinh có kỹ năng ngôn ngữ sắc nét hơn

Lợi ích nhạc của bà bầu

Một nghiên cứu gần đây cho thấy thai nhi được tiếp xúc với 70 giờ âm nhạc cổ điển trong vài tuần cuối của thai kỳ cho thấy bé có khuynh hướng phát triển thể chất và tinh thần tích cực hơn sau khi sinh.

Khi được nghiên cứu ở sáu tháng tuổi, những đứa trẻ này phát triển ngôn ngữ, trí tuệ và vận động hơn so với những trẻ không nhận được kích thích âm nhạc trong thai kỳ.

5. Nhạc cho bà bầu giúp nâng cao kỹ năng vận động ở trẻ

Nhạc của bà bầu nâng cao kỹ năng vận động của trẻ

Thai nhi sẽ có những phản ứng như cử động trong bụng mẹ khi cảm nhận được nhịp điệu hay âm thanh của âm nhạc. Những hành động này giúp thai nhi phát triển mạnh về thể chất và kỹ năng vận động của trẻ.

Qua nghiên cứu thực tế cũng cho thấy, những đứa trẻ được giáo dục sớm về âm nhạc sẽ có thiên hướng vận động tốt hơn những trẻ không được học âm nhạc từ nhỏ. Và đây cũng là một trong những lý do các nhà sản xuất đồ chơi, đồ dùng cho trẻ nhỏ luôn luôn gắn những hộp nhạc hay vật thể, thiết bị tạo ra âm thanh vào sản phẩm.

6. Cải thiện mô hình giấc ngủ của bé ngay cả sau khi sinh

Âm nhạc giúp cải thiện giấc ngủ trẻ

Trong thời gian mang thai, bạn có thể tạo ra sự kết nối sâu sắc với bé thông qua âm nhạc. Những bài hát dần quen thuộc với thai nhi trong bụng mẹ khi được nghe đi nghe lại nhiều lần. Những âm thanh đó có tác dụng tốt cho em bé của bạn ngay cả sau khi được sinh ra. Chơi cùng một loại nhạc mà bạn nghe trong khi mang thai khiến bé khóc ít hơn, ăn nhiều hơn và ngủ nhiều hơn.

7. Nhạc cho bà bầu là cầu nối tình cảm giữa mẹ và con

Nhạc của bà bầu kết nối tình cảm mẹ và bé

Âm nhạc là sợi dây tuyệt vời để kết nối tình cảm giữa hai mẹ con. Mỗi ngày, mẹ và bé con cùng nghe một bản nhạc du dương êm dịu, từ đó thai nhi có thể cảm nhận được âm nhạc cũng như tình yêu của mẹ dành cho bé qua từng bản nhạc.

8. Giảm căng thẳng trong quá trình mang thai cho mẹ

Âm nhạc giúp giảm căng thẳng thai kỳ

9 tháng 10 ngày là giai đoạn mẹ luôn gánh chịu nhiều áp lực tâm lý bởi sự thay đổi nội tiết tố, những lo lắng về tương lai của con nên dễ sinh căng thẳng, trầm cảm khi mang thai. Lúc này, việc nghe nhạc sẽ giúp mẹ thấy thoải mái, thư giãn hơn.

Âm nhạc cũng mang đến cảm giác phấn chấn, dễ dàng đưa bạn chìm vào giấc ngủ hay thậm chí thỏa mãn xúc cảm mà bạn đang có. Bật mí thêm nhạc cho bà bầu cho tác động tích cực lên thai nhi vì khi mẹ thư giãn, bé cũng sẽ khỏe mạnh, linh hoạt hơn.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên lưu ý đến cảm xúc của mình hơn, tránh rơi vào trạng thái tiêu cực, không kiểm soát được bản thân. Đặc biệt, nếu cảm thấy đang mắc các dấu hiệu trầm cảm trước sinh (cảm thấy vô cùng mệt mỏi, có suy nghĩ tiêu cực như cái chết hoặc tự tử…) thì nên đến gặp bác sĩ để được điều trị, giải tỏa áp lực tâm lý, tránh tác động tiêu cực đến thai nhi có thể dẫn đến sinh non.

Cũng giống như các loại cây thường có xu hướng phát triển nhanh hơn và tốt hơn khi được cho nghe nhạc thư giãn, bé con của bạn cũng sẽ phát triển khỏe mạnh, thông minh theo cách tương tự khi bạn thưởng thức những bản nhạc nhẹ, cổ điển. Cần tránh những loại nhạc quá to, vì những bài hát có âm lượng quá lớn có thể làm thay đổi sự phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy tiếng ồn xung quanh cũng ảnh hưởng rất nhiều đến thai nhi: tỷ lệ sinh của trẻ sơ sinh nhẹ cân tăng lên khi mức độ tiếng ồn tăng lên. 

Gợi ý list nhạc cho bà bầu tốt cho sự phát triển của bé:

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Was this article helpful for you ?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

4 phương pháp thư giãn hiệu quả cho mẹ bầu

Nếu mẹ bầu cảm thấy khó ngủ, mệt mỏi hay căng thẳng thì hãy áp dụng 4 phương pháp thư giãn cho mẹ bầu cực kỳ hiệu quả nhé

Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư
Tác giả Ban biên tập HelloBACSI
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai, Thai kỳ 28/10/2015 . 2 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cách pha nước lau chùi nhà cửa

Cách pha nước lau chùi nhà cửa để an toàn hơn cho bà bầu

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Bich Ngan
Ngày đăng 11/02/2018 . 3 phút đọc
mang thai 3 tháng đầu chú ý những gì

Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì? 12 điều cần tránh mẹ nên biết

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Mai Hồ
Ngày đăng 22/01/2018 . 5 phút đọc
trẻ bắt đầu biết nói khi nào

Trẻ mấy tuổi biết nói? Các mốc phát triển ngôn ngữ của bé

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Bich Ngan
Ngày đăng 18/01/2018 . 4 phút đọc
âm nhạc cho thai nhi

Chọn nhạc cho thai nhi, mẹ cần biết những gì?

Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Tác giả Bích Hà
Ngày đăng 16/03/2017 . 6 phút đọc