Rất nhiều người nghĩ rằng các loại trà thảo mộc khi sử dụng đều an toàn và có thể dùng một cách “thả ga” trong thai kỳ. Tuy nhiên, cũng như nhiều loại thức uống khác, trà thảo mộc cũng có những loại mà mẹ bầu nên hoặc không nên dùng. Vậy đâu là những loại cần tránh? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết thêm nhé!
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, các loại đồ uống có chứa caffeine như trà hoặc cà phê thực sự không tốt cho sức khỏe thai nhi. Theo thống kê, nếu mẹ bầu dùng hơn 200mg caffeine mỗi ngày trong suốt thai kỳ có thể dẫn đến hệ lụy trẻ nhẹ cân khi sinh.
Chính vì lẽ đó, đối với những “tín đồ” nghiện trà thì việc chọn dùng các loại trà thảo mộc để thay thế sẽ là an toàn hơn cả. Tuy nhiên, bên cạnh những loại được khuyên dùng thì vẫn có những loại trà mà mẹ bầu cần phải tránh xa nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe của cả bản thân và con yêu. Những cái tên trà thảo mộc không nên dùng đã được Hello Bacsi tổng hợp ngay sau đây:
1. Trà cây dâm bụt – Một trong các loại trà thảo mộc mẹ cần “né” xa
Mở đầu danh mục các loại trà thảo mộc cần tránh trong thai kỳ là trà cây dâm bụt. Loại trà này có mùi vị rất thơm và được cho là có tác dụng làm trẻ hóa. Tuy nhiên chiết xuất từ phần rễ cây có thể can thiệp vào nồng độ estrogen trong cơ thể, đồng thời nó còn có khả năng ngăn cản quá trình phát triển của phôi thai. Vì vậy, khi mang thai ở tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ bầu nên tránh dùng trà cây dâm bụt.
2. Trà ma hoàng
