Không những thế, trong giai đoạn mang thai, nhiều phụ nữ phải thay đổi chế độ ăn uống, dẫn đến việc có thể làm thay đổi cách di chuyển của phân.
Sau sinh, một số mẹ vẫn chưa thể cân bằng giữa thời gian chăm sóc em bé và việc tự chăm sóc bản thân. Vì vậy, những bữa ăn vội vã, không đủ chất, ăn quá ít… đều có thể gây ra tình trạng táo bón sau sinh.
Một vài phụ nữ sau khi sinh mổ mong muốn nhanh lấy lại vóc dáng trước khi mang thai, nên ăn uống kiêng khem hơn bình thường. Những người mẹ khác lại chỉ chú trọng đến việc tẩm bổ sau sinh để lấy lại sức và tăng chất lượng sữa cho bé, nên quên mất việc phải bổ sung chất xơ trong thực đơn hằng ngày. Tất cả những điều này đều khiến cho tình trạng táo bón sau sinh mổ trầm trọng hơn, kéo dài hơn.
Bạn có thể quan tâm Mẹ sinh mổ nên ăn gì? Bí quyết vàng giúp tăng đề kháng cho mẹ và bé
4. Táo bón sau sinh mổ do thay đổi nội tiết tố
Bất kỳ sự thay đổi nội tiết tố nào cũng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể đang hoạt động. Những thay đổi về nội tiết tố, cụ thể là mức progesterone tăng cao trong thời kỳ mang thai, cũng như những sự điều chỉnh nhanh chóng của cơ thể đối với nồng độ hormone này sau khi sinh con, có thể làm chậm chức năng của ruột và hệ tiêu hóa.
Sự thay đổi nội tiết tố còn có thể do tình trạng căng thẳng sau sinh gây ra. Khi có thêm “thiên thần nhỏ” mới trong gia đình, nhiều phụ nữ cảm thấy căng thẳng vì cuộc sống thường nhật bị xáo trộn. Những suy nghĩ liệu rằng phải chăm sóc con như thế nào để bé khỏe mạnh, cùng áp lực về công việc, việc nhà… có thể khiến một số mẹ bị trầm cảm sau sinh. Đôi khi, nhiều người còn lo lắng về cân nặng và số đo vòng 2 sau khi sinh em bé. Một vài phụ nữ sau sinh bị mất ngủ, thiếu ngủ và mệt mỏi vì phải chăm sóc con. Tất cả những điều này đều khiến các hormone căng thẳng như cortisol tăng đột biến. Lượng hormone căng thẳng cao có thể làm thay đổi thói quen đi tiêu, gây ra tình trạng táo bón.
5. Bổ sung sắt trước khi sinh
Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường bổ sung nhiều vi chất khác nhau, bao gồm các loại vitamin giúp cân bằng dinh dưỡng và cả sắt. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, mặc dù sắt rất hữu dụng cho những người bị thiếu máu, nhưng cũng làm chậm quá trình di chuyển của phân. Không những thế, sau khi sinh, một số phụ nữ bị mất máu do đẻ mổ cũng cần phải uống bổ sung sắt hằng ngày. Điều này cũng góp phần gây ra tình trạng táo bón sau sinh mổ.
6. Thuốc gây tê và thuốc gây mê
Khi sinh mổ, sản phụ cần được gây tê tủy sống hoặc gây mê toàn thân. Điều này khiến các cơ quan bên trong cơ thể bị tê liệt. Và đương nhiên, chức năng của đường tiêu hóa cũng bị làm chậm đi, khiến phân khó được thải ra ngoài hơn, gây ra tình trạng táo bón sau sinh mổ. Sau khi thuốc gây mê, gây tê hết tác dụng, các cơ bụng và ruột cũng chưa thể trở lại trạng thái bình thường ngay lập tức. Điều này là nguyên nhân khiến nhiều mẹ gặp phải tình trạng táo bón kéo dài sau sinh mấy ngày, thậm chí là mấy tuần tùy vào khả năng phục hồi của mỗi người.
7. Thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!