🐰Tặng Blindbox Baby Three cho thành viên mới, đăng ký nhận ngay!
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
Hộp thuốc cá nhân
Tính ngay với Hello Bacsi app
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêmGần đây em hay bị đói dù ăn nhiều hơn trước, hay khát nước dù em uống nước rất nhiều. Em cũng thuộc dạng thừa cân thì như vậy có phải em bị tiểu đư
... Xem thêmCả nhà cho em hỏi có ai bị tiểu đường mà người mệt mỏi không muốn dậy làm việc gì cả chỉ muốn nằm. Cứ bồn chồn bứt rứt trong người, không ạ, Với mỗ
... Xem thêmChỉ số Hba1c của e là 6.4 đc xem là tiền tiểu đường rồi phải không ạ?
Mọi người cho em hỏi tiền tiểu đường có chữa khỏi được không ạ? Có bác
... Xem thêmEm mới bị tiểu đường Type 2 vài năm, Chỉ số đường huyết luôn loanh quanh 8 chấm, 9 chấm thì có cao không ạ? em có nên tiêm insulin sớm không ạ? Em
... Xem thêm
Mọi người cho em hỏi tiểu đường nên dùng loại đường ăn kiêng nào vậy ạ?
2 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào bạn
Về các loại đường ăn kiêng bạn có thể tham khảo https://hellobacsi.com/an-uong-lanh-manh/che-do-an-kieng-va-quan-ly-can-nang/duong-an-kieng-co-tot-khong/
Bản chất là các chất tạo vị ngọt nhưng không cung cấp nhiều đường nên tạo cảm giác ngọt. Tuy nhiên không coi đây là phương pháp điều trị. Muốn điều trị vẫn dùng thuốc và chế độ ăn giảm đường. Cũng có thể sử dụng 1 số sản phẩm sữa dành cho người đái tháo đường. Bạn có thể tham khảo 1 số sản phẩm đường ăn kiêng trong bài viết trên. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn điều trị các bác sĩ.
Chúc bạn sức khỏe tốt.
hellobacsi.com
Cảm ơn bạn đã chia sẻ câu hỏi về việc sử dụng đường ăn kiêng cho người bị tiểu đường. Đây là một vấn đề rất quan trọng và tôi rất vui được giúp bạn hiểu rõ hơn về các lựa chọn này.1. Đường ăn kiêng và lợi ích cho người tiểu đường: Đường ăn kiêng thường được sử dụng để làm ngọt hoặc tăng hương vị cho thực phẩm mà không làm tăng lượng đường trong máu. Điều này rất hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường, vì họ cần kiểm soát lượng đường huyết của mình. Hầu hết các loại đường ăn kiêng không gây sâu răng và có thể giúp bạn giảm lượng calo tiêu thụ.
2. Các loại đường ăn kiêng phổ biến:
Stevia: Là một loại đường tự nhiên chiết xuất từ cây cỏ ngọt, có độ ngọt cao hơn đường thông thường khoảng 300 lần nhưng không chứa calo. Stevia không làm tăng lượng đường trong máu, tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy vị đắng hoặc buồn nôn khi sử dụng.
Sucralose: Đây là loại đường nhân tạo có độ ngọt cao hơn khoảng 600 lần so với đường thông thường. Sucralose không chứa calo và không bị biến đổi khi nấu ở nhiệt độ cao. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng sucralose có thể có một số tác động tiêu cực đến sức khỏe, vì vậy bạn nên sử dụng một cách thận trọng.
Aspartame: Loại đường này ngọt hơn khoảng 200 lần so với đường mía thông thường và ít khi thẩm thấu vào máu. Tuy nhiên, một số người có thể nhạy cảm với aspartame và cần tránh sử dụng.
Tagatose: Là một dạng đường fructose, ngọt hơn đường thông thường khoảng 90% nhưng lại có hàm lượng calo thấp. Tagatose có thể giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ điều trị béo phì.
3. Lời khuyên khi sử dụng đường ăn kiêng: Mặc dù đường ăn kiêng có thể là một lựa chọn tốt cho người tiểu đường, nhưng bạn vẫn nên sử dụng chúng một cách hợp lý. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi quyết định sử dụng loại đường nào. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ đường nói chung và cân nhắc thêm các loại trái cây tự nhiên có vị ngọt vào chế độ ăn uống của bạn.
Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về việc sử dụng đường ăn kiêng trong chế độ ăn uống của mình. Nếu bạn có thêm câu hỏi nào khác, đừng ngần ngại chia sẻ nhé!
Chuyên mục liên quan