Dinh dưỡng cho tiểu đường

Tiêu chuẩn về dinh dưỡng cho những người bị tiểu đường sẽ như thế nào

Chu kì kinh nguyệt của e bình thường là 25 26 hàng tháng. Hôm nay 15/1 e thấy đau bụng như có kinh nguyệt và thấy ra máu đỏ sẫm có dịch nhầy k hôi. Bình thường e cũng k bị viêm hay gì hết.

Tính ra là hành kinh trước gần 10 ngày

Bác sĩ cho e hỏi có sao k ạ

em chào bác sĩ ạ, theo lịch thì đến mai là em có kinh, nma ngày hôm qua em có thấy nó ra như này dưới đáy quần ạ, kh biết em có bị làm sao kh, em cảm ơn bác sĩ ạ

Em năm nay 2010 (Hồi trc t bị hậu covid của phổi á xg cỡ 1 hay 2 năm j đó t tưởng nó hết cái t mới hút thuốc lá điện tử t hút đc 12 ngày cái nó khó thở kểu như thở hơi lên á xg t đi khám bệnh nó ra viêm phổi cái j mà đường mạch máu j đó r t còn rối loạn lo âu bị về tum lum củ bao tử bác sĩ nói t bị khó thở vậy tới già h t lo sợ lắm sợ cht í tại t bị khó thở hoài )😢

E 30 tuổi mới phát hiện bị tiểu đường type 2 được 20 ngày.đường huyết đói là 10.6 hba1c 10.4 . bác sĩ đang chờ uống glucophage 850 mg ngày 1 viên.e bỏ luôn đồ ngọt, ăn kiêng mà chỉ cần ăn 1 thìa cơm là lại lên trên 10. Nên e bỏ cơm luôn mà cũng k thấy xuống mấy.buổi sáng đường đói lại cao hơn sau ăn,sau ăn 2 tiếng lại cao hơn 1 tiếng,e k hiểu luôn loạn hết lên ,hay e mới uống thuốc nên chưa có tác dụng, có ai bị giống e k ạ

E chào mọi người em năm nay 20 tuổi cao 1m77 nặng 70 cân, cả gia đình e có tiền sử bệnh tiểu đường. E thường xuyên đo đường huyết vào buổi sáng ngủ dậy và nếu hôm nào tập thể dục đều đặn và ăn ít cơm (đã cắt toàn bộ đồ ngọt) thì chỉ số đường hyết của e từ 4.5-5.6 nhưng chỉ cần ăn uống hơi nhiều 1 hôm và không đi tập thể dục ngay lập tức hôm sau sẽ từ 5.7- 6.2 ạ. Em đã cắt toàn bộ đồ ngọt, mỗi bữa chỉ ăn 1 bát cơm và tập thể dục đều đặn nhưng vẫn khó để cải thiện ạ. Mọi người cho e lời khuyên làm sao để cải thiện với ạ. Với ăn bánh bao có nhân mặn thì có ảnh hưởng nhiều tới chỉ số đường huyết không ạ.

Mẹ em mới đi khám và kiểm tra là bị tiểu đường, mẹ nghe mọi người bảo cắt hẳn cơm, em có bảo không nên nhưng mẹ bảo CẮT "CƠM" LÀ SẼ GIẢM ĐƯỢC ĐƯỜNG HUYẾT HIỆU QUẢ? Vậy điều này là ĐÚNG hay SAI? Mong bác sĩ giải đáp để em đọc cho mẹ em nghe ạ. Em cảm ơn bác sĩ!