Sau sinh khi nào đi kiểm tra tiểu đường thai kỳ?
Bác sỹ cho em hỏi em bị tiểu đường thai kì, hiện tại đã sinh hơn 3 tháng
... Xem thêm
Anh Thu
3 năm trước
Bị tiểu đường làm thế nào giảm mỡ máu và tê bì chân tay?
Chào cả nhà, nhà mình có ai biết cách gì để giảm mỡ máu và tê bì chân tay khi bị tiểu đường không ạ? Em đang chăm người bị tiểu đường, với liều tiêm insulin hiện tại thấy đường huyết ổn định. Nhưng mỡ máu vẫn cao và chân tay tê bì đau buốt, rầu hết sức. Ai biết cách nào chỉ em với, em xin cảm ơn ạ.
28
1
9 Bình luận
9 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chao chị, nếu c quan tam, c có the nt cho mình để trao doi them nhé.
Mình cũng đang chăm người thân bị tiểu đường type 2, bác sĩ có hay dặn mình phải chú ý chế độ ăn vì có ảnh hưởng đến đường huyết và mỡ máu. Bác sĩ khuyên nên cho người nhà ăn mấy món thanh đạm, ít mỡ ít béo đó bạn. Còn tê bì chân tay thì mình hay xoa bóp chân tay cho người nhà, thấy người nhà của mình không gặp phải tình trạng này nhiều, bạn có thể thử áp dụng xem sao nhé
Bị tê bì chân tay nên vận động thường xuyên sẽ thấy đỡ hơn đó bạn
mỡ máu thì đổi chế độ ăn thôi chăm ăn mấy loại rau nhớt như đâu bắp vs mồng tơi. Ăn càng nhạt càng tốt luộc hấp thôi không chiên xào. Ít ăn đồ đóng hộp. Ăn gạo lứt ngô khoai thay cơm trắng, cá biển vs thịt nạc
Mỡ máu là chắc do chế độ ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol cao quá đó. Bạn nên chú ý đến chế độ ăn nhiều hơn cho người thân, ăn rau xanh nhiều vào. Còn bị tê bì chân tay thì cố gắng thường xuyên vận động sẽ đỡ hơn đó.
Thực sự mình hiểu được cảm giác người tiểu đường phải kiêng cử rất nhiều. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cũng phải khoa học, đừng kiêng quá mất để rồi thiếu chất dẫn tới nhiều biếng chứng nguy hiểm chứ không chỉ là mệt. Mình thấy có bài về ăn uống khá hay bạn tham khảo thử đi: https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/tieu-duong-type-2/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-bi-tieu-duong-tuyp-2-nen-va-khong-an-gi/
tê bì chân tay là biến chứng của tiểu đường. Nguyên nhân có thể là do trước đây đường huyết cao kéo dài khiến các mạch máu nhỏ bị tổn thương, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng cho các dây thần kinh. Chị bổ sung thêm vào chế độ ăn uống nhiều chất béo tốt: dầu oliu, bơ,... giảm lại những cách chế biến ko tốt
Khi bị tê bì chân tay nên ngâm và rửa chân tay bằng nước ấm hàng ngày, sau đó lau thật khô và thoa kem dưỡng ẩm. Da khô, bong tróc cũng thường dễ xảy ra, em lưu ý cho người bệnh đi giày, dép để ngăn ngừa các thương tích, vết trầy xước trên da. Thường xuyên kiểm tra tay chân để kịp thời phát hiện các vết thương, vết loét và có phương pháp can thiệp kịp thời, tránh nhiễm trùng, hoại tử.
Tôi cũng quan tâm vấn đề này. Nhờ mọi người tư vấn thêm.