Plank là một bài tập tập trung chủ yếu vào cơ bụng, bao gồm cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cơ bên. Khi tập Plank, các cơ này được tác động một cách
... Xem thêmQUÉT ZALO HELLO BACSI, ƯU ĐÃI MỖI NGÀY !
💝 Nhận ngay những chương trình tặng quà sớm nhất từ Hello Bacsi bằng cách ấn "quan tâm" Zalo Hello Bacsi. Ngoài ra, mỗi ngày bạn sẽ nhận được 5 bản tin sức khoẻ mới nhất từ Hello Bacsi.
QUAN TÂM NGAY BẰNG CÁCH QUÉT QR BÊN DƯỚI BẠN NHÉ !
___
Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)
1 bình luận
Mới nhất
Quét ngay và luôn nè