Tiểu đường thai kỳ ăn đậu phụ được không?

Protein đậu nành, đậu phụ giúp thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ kiểm soát đường huyết và cholesterol.


Vì thế, mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ hoàn toàn có thể ăn đậu phụ hoặc các chế phẩm khác từ đậu nành nguyên chất.


Tuy nhiên, mẹ bầu mắc tiểu đường cần kết hợp việc ăn đậu phụ với chế độ dinh dưỡng phù hợp; không làm dụng đậu phụ hoặc bất kỳ thực phẩm nào trong suốt thai kỳ.

TOP 15 thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Tiểu đường thai kỳ ăn đậu phụ được không?Tiểu đường thai kỳ ăn đậu phụ được không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
446
4
5

5 bình luận

Chào mẹ,

Đậu phụ là một thức ăn được làm từ đậu nành, chứa chỉ số GI thấp, bổ sung nhiều dưỡng chất như protein thực vật, canxi và khoáng chất. Mặc dù mẹ bầu tiểu đường thai kì có thể ăn được đậu phụ tuy nhiên, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

  1. Lựa chọn đậu phụ đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tránh sử dụng đậu phụ quá ngày sản xuất 1 ngày, đậu phụ thối (một loại đậu phụ của Trung Quốc)
  2. Một số trường hợp không ăn được hoặc hạn chế như mẹ bầu bị sỏi thận, giảm chức năng tuyến giáp, dị ứng với đậu nành

Chúc mẹ mang thai khỏe mạnh

BS Hoàng Công Hải

10 tháng trước
Thích
Trả lời

đậu phụ mẹ bầu ăn được nè

11 tháng trước
Thích
Trả lời

mẹ bị tiểu đường thai kỳ thì càng cần phải chú ý hơn đến chế độ ăn uống nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe tốt nhất

11 tháng trước
Thích
Trả lời

Các mẹ cần chú ý hơn ăn uống thì cần phải cẩn thận lựa chọn chứ không phải là thích gì ăn lấy được bởi vì những biến chứng của tiểu đường thai kỳ thì không thể chủ quan

11 tháng trước
Thích
Trả lời

Ăn được nha, tdtk nên ăn nhóm thực phẩm có màu xanh như các loại trái cây, rau củ

11 tháng trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo