Tam cá nguyệt thứ ba

Thai 37 tuần nặng 2.5kg có phải quá bé? Cân nặng thai nhi ở tuần 37 bao nhiêu là chuẩn là thắc mắc lớn của rất nhiều mẹ bầu. Bởi mẹ nào cũng hy vọng con chào đời đủ cân, đủ tháng và đủ khỏe mạnh để có thể chào đời một cách tốt nhất. Không chỉ giải đáp thắc mắc này, mình còn mách cho mẹ biết sự phát triển của thai nhi trong tuần 37 diễn ra như thế nào nữa.

Mẹ nên tìm hiểu về cân nặng thai nhi, cũng như chiều dài thai nhi và sự phát triển của thai nhi qua từng tuần để dễ dàng nhận biết các bất thường có thể xảy ra. Mình đã tổng hợp các thông tin này trong giai đoạn thai 37 tuần. Cùng tìm hiểu, mẹ nhé!

Theo như bảng cân nặng thai nhi chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thai 37 tuần có cân nặng trung bình là 2,860 kg; chiều dài thai nhi khoảng 48,6 - 53cm. Nếu em bé của mẹ đang ở ngưỡng cân nặng và chiều dài như này, thì mình chúc mừng mẹ nhé! Em bé của mẹ đang phát triển rất tốt và mẹ nhớ duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để em bé phát triển tối ưu đến khi ra

Mẹ bầu ơi,

🤰Chúc mừng bạn đã bước vào giai đoạn tam cá nguyệt cuối cùng rồi. Đây là thời khắc hạnh phúc đan xen những lo lắng khi gần đến ngày vượt cạn. Để vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, bạn có thể tham khảo thông tin dinh dưỡng dưới đây nhé!

💝💝💝 Hãy nhớ rằng luôn duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, không nên thừa và không nên thiếu. Đặc biệt, mẹ nên tìm hiểu các thực phẩm nhiều sắt và canxi để ngăn ngừa thiếu máu và chuẩn bị cho nhu cầu tăng lượng tiết sữa sau này cho con.

🌟🌟🌟Hy vọng với những gợi ý từ Hello Bacsi sẽ giúp các chị em tìm được thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho mình!

Nếu bạn đang trong trong giai đoạn tam cá nguyệt cuối và có nhiều băn khoăn trong thai kỳ, đừng ngần ngại chia sẻ bình luận ngay bên dưới ⬇ để được các bác sĩ tư vấn miễn phí nhé!

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Vào khoảng tuần 38, nhau thai bước vào cấp độ 3 cho thấy nhau thai dường như đã trưởng thành. Khi nhau thai trưởng thành tới cấp độ 3, cần phải tiến hành kiểm tra bất kỳ lúc nào giúp phòng ngừa tình trạng nhau lão hóa, gây nguy hiểm cho thai nhi.

Giai đoạn cuối của thai kỳ, các chức năng của nhau thai giảm khi thai nhi càng trưởng thành. Lão hóa thai có thấy chức năng của thai nhi bị giảm một cách đáng kể, điều này có thể ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi. Nếu như thai nhi đã trưởng thành thì bạn cần phải sinh ngay.

Lão hóa nhau thai đề cập tới khả năng suy giảm chức năng nhau thai. Từ đó khiến cho thai bị thiếu oxy trầm trọng, suy dinh dưỡng, chậm phát triển, thậm chí nguy hiểm hơn là thai chết lưu, ngạt thở,…

Cùng nhiều hệ quả khôn lường khác như chết, não không phát triển, trẻ sinh ra bị kém phát triển trí tuệ. Sự lão hóa của nhau thai diễn ra theo một quy trình, tăng trưởng, phát triển tới trưởng thành.

Sữa chua có thể đem lại cho mẹ đang bầu những lợi thế về sức khỏe đáng kinh ngạc:

1. Điều trị táo bón, bảo vệ đường ruột và hệ tiêu hóa

Điều đầu tiên kể tới đó chính là thành phần sữa chua chứa rất nhiều khoáng chất, các vi khuẩn có lợi rất tốt với đường ruột của cải thiện đường tiêu hóa giúp phụ nữ mang thai hấp thụ thức ăn tốt hơn.

Trong thời gian mang thai, khoảng 11 – 35% bà bầu bị táo bón đặc biệt trong 3 tháng cuối do những thay đổi về nội tiết trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn ít chất xơ, giảm hoạt động thể lực, sự chèn ép của thai nhi và yếu tố tâm lý. Do đó, bà bầu có thể ăn sữa chua trong suốt thai kỳ để bổ sung các lợi khuẩn, cải thiện các vấn đề tiêu hóa và củng cố cho hệ miễn dịch.

2. Bổ sung lượng canxi dồi dào cho mẹ và bé.

- Sữa chua là được làm từ sữa, vì thế cung cấp lượng canxi cao giúp bổ sung lượng canxi cho cơ thể và thai nhi. Chính vì lượng canxi dồi dào này nên mẹ bầu có thể ăn sữa chua và cần