Kiêng cữ khi mang thai

Rau cần tây không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà đây còn được xem như một liều thuốc an toàn mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Vậy mang thai có được uống cần tây không? Mời bạn cùng tìm hiểu nhé.

1. Mang thai có được uống cần tây không?

Cần tây là một loại rau thuộc họ hoa tán, xuất phát từ Bắc Phi và Địa Trung Hải. Ngày nay, rau này phổ biến trên khắp thế giới. Thường được sử dụng trong salad, súp và một số món ăn khác. Cần tây cũng là lựa chọn ưa chuộng bởi không chứa chất béo. Dinh dưỡng trong cần tây còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho phụ nữ mang thai.

Việc ăn uống cần tây khi mang thai có an toàn không? Câu trả lời là: Có. Tuy nhiên, cần rửa sạch cần tây trước khi ăn hoặc ép lấy nước để tránh các loại ký sinh trùng và vi khuẩn có thể gây nguy hiểm như bệnh listeriosis (do vi khuẩn Listeria monocytogenes) và bệnh toxoplasmosis (do ký sinh trù

Chồng bú khi mang thai có sao không là một câu hỏi thường gặp của các mẹ bầu trong quá trình mang thai. Đây là một câu hỏi bình thường nhưng lại khiến rất nhiều người tò mò vì chưa biết đáp án chính xác là như thế nào. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc chồng bú khi mang thai có sao không, cùng tìm hiểu nhé.

Những ảnh hưởng khi cho chồng bú khi bạn có thai

Câu hỏi này sẽ xuất hiện khi những ông bố, bà mẹ bắt đầu bước vào hành trình làm cha mẹ và phân vân không biết chồng bú có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của mẹ và bé. Một số trường hợp muốn biết kết quả của việc chồng bú khi mang thai có ảnh hưởng gì không để có những biện pháp phòng tránh sao cho phù hợp.

Cho chồng bú khi mang thai sẽ có những ảnh hưởng tích cực lẫn tiêu cực. Đối với một người khỏe mạnh bình thường, cho chồng bú sẽ khiến tình cảm vợ chồng được gắn kết, còn đối với thai phụ có sức khỏe yếu thì sẽ gây ra những hậu quả khôn lường như đau gò tử cung, thậm chí những trường hợp n

Mực là một món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt rất thơm ngon. Tuy nhiên nhiều bà bầu vẫn có thắc mắc có nên ăn mực không thì hôm nay cùng tham khảo thông tin này nhé!

Mực có hàm lượng lớn protein, axit béo omega-3 và các chất dinh dưỡng khác, là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên trong mực có chứa một 1 lượng rất rất nhỏ thủy ngân không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Và giá trị dinh dưỡng có trong mực lại rất cao, do vậy bà bầu có thể yên tâm ăn mực.

Các món ăn từ mực ngon, giàu dinh dưỡng: Lẩu mực nấm, Mực hấp bia/gừng.

Những lưu ý khi ăn mực:

• Chỉ ăn mực đã qua chế biến để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Trước khi mua mực, phải kiểm tra độ tươi, hạn sử dụng.
• Phải rửa sạch mực, bỏ da và nấu chín hoàn toàn để loại bỏ vi

Bò húc uống vào sẽ giúp mình tỉnh táo hơn, nhưng khi có bầu thì uống được không? Cùng tìm hiểu nhé các mom

Bò húc là loại nước tăng lực có thành phần chủ yếu là caffeine. Mỗi lon bò húc 250ml chứa khoảng 80mg caffeine, tương đương với lượng caffeine trong 2 tách cà phê bình thường.

Trong khi đó bà bầu nên hạn chế uống thức uống chứa caffeine trong thai kỳ. Chính vì vậy bà bầu nên hạn chế uống bò húc hoặc các loại thức uống chứa caffeine trong thai kỳ.

Nguyên nhân là do bò húc chứa nhiều thành phần không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đường và caffeine. Caffeine có khả năng làm rối loạn hệ thần kinh, gây tăng huyết áp, kích thích đi tiểu nhiều và có thể gây hại cho sức khỏe của cả bà bầu và thai nhi.

Lượng đường cao trong bò húc cũng có thể làm mẹ bầu biếng ăn, gây thiếu hụt dưỡng chất cho cơ thể. Vì vậy, việc tiêu thụ quá nhiều bò húc sẽ không có lợi cho cả mẹ và bé đó nhé.

Thay vào đó, các mẹ bầu có thể uống nước dừa, n

“Có kiêng xin quần áo bầu không?” là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Vậy, câu trả lời là gì? Cùng mình tìm hiểu trong bài viết hôm nay.

Điểm cộng của việc mặc lại đồ bầu của người khác

A. Tiết kiệm tiền

Việc mượn hoặc mua đồ bầu đã qua sử dụng từ người khác có thể giúp bạn tiết kiệm 1 khoản mua sắm đồ bầu, giảm bớt áp lực tài chính.

B. Sự đa dạng trong trang phục

Bạn có thể có cơ hội trải nghiệm nhiều kiểu dáng và màu sắc khác nhau mà không lo lắng về việc đầu tư quá nhiều tiền vào trang phục mang thai.

C. Góp phần bảo vệ môi trường

Thay vì mua sắm đồ bầu mới, việc tái sử dụng trang phục mang thai giúp giảm lượng rác thải và tài nguyên tiêu hao trong quá trình sản xuất quần áo mới.

Nhược điểm của việc mặc lại đồ bầu của người khác

A. Vấn đề vệ sinh

Trong thời kỳ mang thai, sức kháng của bạn có thể yếu hơn, và việc sử dụng đồ đã qua

Thịt mèo là món ăn được nhiều người ưa thích, tuy nhiên bà bầu ăn thịt mèo có tốt hay không lại là vấn đề khiến nhiều chị em băn khoăn.

Lợi ích:

• Giàu dinh dưỡng: Thịt mèo chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là vitamin B1, B2, B6, PP, canxi, sắt, kẽm,...
• Giúp bồi bổ sức khỏe: Thịt mèo có tính ấm, giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho hệ tim mạch.
• Có thể giúp giảm đau nhức: Theo y học cổ truyền, thịt mèo có tác dụng giảm đau nhức, trị phong thấp, tê bì chân tay.

Tuy nhiên, bà bầu ăn thịt mèo cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ:

• Nhiễm ký sinh trùng: Mèo có thể mang trong mình nhiều loại ký sinh trùng nguy hiểm cho thai nhi như giun đũa, giun móc, sán lá gan,...
• Nhiễm virus: Mèo có th

Sảy thai không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây tổn hại cả về mặt tinh thần của người mẹ. Tuổi thai càng lớn thì mức độ ảnh hưởng càng trầm trọng. Vậy sảy thai xong kiêng ăn gì để sớm hồi phục?

1. Tại sao cần kiêng cữ sau sảy thai tự nhiên

“Một lần sảy bằng bảy lần đẻ” là câu mà ông cha ta đã nói từ xa xưa nhằm ám chỉ sự tổn hại về sức khỏe mà người mẹ phải trải qua sau khi sảy thai. Đến nay, ý nghĩa của câu nói này vẫn giữ được phần nào giá trị khi y học hiện đại đã có những bằng chứng cụ thể về tình trạng này. Sảy thai gây tác động lên cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người mẹ, cụ thể như:

• Gây chảy máu kéo dài, có thể dẫn đến thiếu máu
• Đau bụng dưới, đau lưng
• Tử cung bị tổn thương
• Nguy cơ nhiễm trùng cao
• Rối loạn nội tiết
• Suy nhược cơ thể, tinh thần sa sút

Để cơ thể được phục hồi nhanh chóng, tạo điều kiện sức khỏe tốt cho thai kỳ tiếp theo, người mẹ cần hạn chế các yếu tố góp ph