Dấu hiệu sinh

Tìm hiểu về cơn gò Braxton-Hicks (cơn gò sinh lý)

Cơn gò Braxton-Hicks (cơn gò sinh lý) là gì?

• Cơn gò Braxton – Hicks hay còn được gọi là cơn gò chuyển dạ giả, xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ, thường không đều và không có tính chu kỳ. Những cơn gò này là bước đầu để tử cung luyện tập cho ngày sinh👶 và rèn luyện khả năng chịu đựng của người phụ nữ.

Cơn gò sinh lý kéo dài bao lâu?

• Cơn gò sinh lý sẽ kéo dài khoảng 30 giây, xuất hiện bất chợt (thường tự biến mất khi nghỉ ngơi), không thành cơn. Thai phụ🤰 sẽ không có cảm giác đau đớn nhưng sẽ cảm thấy căng tức vùng bụng dưới.

• Những cơn đau tức cũng có thể không phải gò tử cung mà do tăng nhu động ruột do tử cung chèn ép, không đáng ngại. Thai phụ có thể dùng thuốc giảm co💊 thông thường nếu thấy khó chịu.

Làm sao

Cơn gò chuyển dạ, cơn gò sinh lý và thai máy là gì?

Cơn gò chuyển dạ là gì?

Có 2 loại cơn gò chuyển dạ🤰, đó là cơn gò chuyển dạ đủ tháng (cơn gò chuyển dạ sau 37 tuần) và cơn gò chuyển dạ sinh non (cuộc chuyển dạ từ tuần 22 đến tuần thứ 37 của thai kỳ).

Khi có cơn gò chuyển dạ thật sự, thai phụ🤰 sẽ thấy các cơn đau tăng dần lên, kéo dài hơn, tần suất cũng dồn dập và sẽ chuẩn bị sinh con trong một vài giờ đồng hồ.

Cơn gò sinh lý là gì?

Cơn gò sinh lý hay còn gọi là cơn gò chuyển dạ giả🚨, xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của chu kỳ thai kỳ, thường không đều và không có tính chu kỳ. Những cơn gò này là bước đầu để tử cung luyện tập cho ngày sinh và rèn luyện khả năng chịu đựng của người mẹ.

Để giảm bớt cơn gò sinh lý, mẹ bầu nên uống nhiều nước💧, chuyển sang tư thế khác để giảm đau, dành thời gian nghỉ ngơi và n

Chuyển dạ thường kéo dài 6-12 giờ ở người con rạ và thời gian này kéo dài tăng gấp đôi ở người mới sinh con lần đầu. Mẹ nên biết cách thở và rặn để quá trình sinh sẽ không còn là cơn ác mộng nữa và mẹ sẽ bình an vượt cạn thành công.

Hướng dẫn thở khi sinh thường

👶Cơn co tử cung

Cơn co tử cung có 3 thì. Ở thì co, bụng của mẹ có cảm giác cứng lên và cơn đau tăng dần. Ở thì kéo dài, mẹ có cảm giác đau đạt đỉnh điểm tại lúc này.😫 Ở thì nghỉ, cơn đau bụng sẽ giảm dần và có thể không còn cảm giác đau nữa. Đây là thời điểm mẹ phục hồi sức chuẩn bị cho cơn đau tiếp theo.😮‍💨

👶Hướng dẫn thở

Lúc mẹ cảm thấy đau khi có cơn thắt, mẹ nên thở nhanh dần, hít bằng mũi👃 và thở ra bằng miệng.👄 Đến khi cơn đau tăng dần, mẹ sẽ thở nhanh và nông hơn.

Khi cơn đau giảm dần, mẹ nên thở chậm hơn, sâu hơn, vừa thở vừa thư giãn, để lấy lại năn