Bà bầu ăn bánh rán được không?

Nếu bạn tự hỏi "Bà bầu ăn bánh rán được không?" thì câu trả lời là vẫn được nhưng không nên ăn. Bánh rán được chiên trong nhiều dầu nên có thể khiến mẹ bầu bị đầy bụng, khó tiêu, từ đó dễ gây buồn nôn, nôn ói, nhất là trong giai đoạn thai nghén.

Không những vậy, lượng dầu trong bánh rán có thể làm mẹ bầu tăng cân nhanh, đồng thời tăng lượng chất béo xấu trong cơ thể. Ngoài ra, bánh rán được bán ở các quán lề đường thường dùng dầu chiên đi chiên lại nhiều lần ở nhiệt độ cao, từ đó có thể tạo ra những chất độc có hại cho gan của mẹ. Do đó, mẹ bầu nên hạn chế ăn bánh rán trong thai kỳ...Xem thêm