Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh viêm khớp mắt cá chân?
Bệnh có thể điều trị mà không cần phẫu thuật. Phương pháp điều trị không phẫu thuật hiện có gồm:
- Thay đổi lối sống: hạn chế các yếu tố có nguy cơ làm tăng áp lực lên khớp mắt cá chân chẳng hạn như giảm cân, thay đổi bộ môn thể thao từ quần vợt sang đi bộ, đạp xe,…
- Thuốc steroid tiêm vào các khớp bị ảnh hưởng;
- Thuốc chống viêm và giảm đau;
- Một số công cụ hỗ trợ;
- Vật lý trị liệu.
Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để điều trị viêm khớp mắt cá chân. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp tốt nhất. Hai loại phẫu thuật phổ biến nhất để điều trị là:
- Phẫu thuật nội soi cắt bỏ khớp: cắt bỏ các sụn khớp lỏng lẻo hay gai xương gây đau.
- Phẫu thuật nối: là phẫu thuật tiến hành nối các phần xương còn lại với nhau bằng ghim, đinh vít và đĩa nối;
- Phẫu thuật thay khớp viêm bằng khớp nhân tạo.
Viêm khớp mắt cá chân có thể được kiểm soát bằng các thuốc thích hợp. Mặc dù không thể hồi phục một cách hoàn toàn, bạn vẫn có thể làm chậm tiến trình cũng như kiểm soát các cơn đau và tàn tật.
Chế độ sinh hoạt phù hợp

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh viêm khớp mắt cá chân?
Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:
Nếu bạn bị viêm khớp mắt cá chân, điều quan trọng là phải điều chỉnh giày để:
- Phù hợp với hình dạng bàn chân;
- Có khả năng nâng đỡ cân nặng;
- Có đế cao su để thực hiện chức năng đệm;
Bên cạnh đó, bạn nên tập thể dục thường xuyên để giữ chân khỏe bằng các bài tập kéo căng, uốn cong ngón chân và kéo dài gân gót.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Bạn có thể xem thêm: 7 loại thực phẩm gây viêm khớp
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!