Sức khỏe

Kháng thể IgG (immunoglobulin G) là các protein mà hệ miễn dịch của cơ thể tạo ra để chống lại nhiễm trùng. Đây là loại kháng thể dồi dào nhất trong máu, chiếm khoảng 3/4 tổng số kháng thể của cơ thể.  1. Kháng thể IgG là gì?  Kháng thể IgG (immunoglobulin G) là một loại kháng […]

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Việc nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ và xử trí đúng cách có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu di chứng lâu dài. Vậy nên làm gì khi có dấu hiệu đột quỵ? […]

"Mùa đông lạnh nên tập thể dục sáng hay tối?", "ai không nên tập buổi sáng?"... là những thắc mắc khá thường gặp. Bởi có nhiều ý kiến cho rằng việc tập thể dục buổi sáng trong tiết trời giá lạnh vào mùa đông sẽ giúp bạn khởi động ngày mới đầy năng lượng, nhưng […]

Nước ion kiềm được quảng cáo là có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như chống oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh mãn tính và cải thiện các triệu chứng mãn kinh... Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nước ion kiềm không phù hợp cho tất cả mọi người. Vậy […]

Nước ion kiềm đang được nhiều người truyền tai nhau với những công dụng như giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa và thậm chí hỗ trợ phòng ngừa các bệnh mãn tính, kể cả ung thư. Chính vì vậy, không ít người đã lựa chọn nước ion […]

Du xuân đầu năm 2026 đang là kế hoạch của nhiều gia đình và nhóm bạn trẻ, từ chuyến đi trong nước ngắn ngày đến du lịch quốc tế dài hơi. Bên cạnh vé máy bay, khách sạn và lịch trình, bảo hiểm du lịch ngày càng được xem là khoản chi cần thiết để […]

Chế độ ăn low carb (ít carbohydrate) là chế độ ăn uống được nhiều người lựa chọn để giảm cân, kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe không phải ai cũng phù hợp với chế độ ăn này. Vậy vấn đề đặt ra là những […]

Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người yêu thích vì mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, nước dừa không phải là thức uống phù hợp cho tất cả mọi người. Vậy những ai không nên uống nước dừa? Hãy cùng khám phá những đối tượng […]

Tình trạng đột tử và đột quỵ cần được phân biệt rõ để chủ động bảo vệ sức khỏe. Vậy các dấu hiệu nào giúp phân biệt đột quỵ và đột tử do tim? Nguyên nhân nào gây ra các tình trạng này?  Đột quỵ và đột tử là hai tình trạng sức khỏe nguy hiểm, […]

Những ngày gần đây, chất lượng không khí TP HCM thường xuyên nằm trong ngưỡng “Không lành mạnh” với chỉ số AQI dao động từ 150 trở lên. Theo công cụ tra cứu chất lượng không khí, vào thời điểm 13:00 ngày 3/12, AQI ghi nhận mức 157 – màu Đỏ, đồng nghĩa với việc […]