Giải pháp cải thiện bệnh gút an toàn, hiệu quả

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 09/02/2021 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Gút là một căn bệnh cực kỳ “đáng sợ” bởi nó gây ra những cơn đau đớn tột cùng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh. Hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược để kiểm soát bệnh gút đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Vậy những thảo dược này có hiệu quả như thế nào với người bị bệnh gút? 

Gút (gout hay thống phong) vốn được mệnh danh là bệnh của người giàu bởi nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này là do chế độ ăn nhiều thịt ít rau. Trong những năm gần đây, khi cuộc sống ngày một phát triển, gánh nặng cơm áo không còn là nỗi lo thì tỷ lệ người mắc bệnh gút lại có xu hướng gia tăng với tốc độ chóng mặt. Việc điều trị bệnh gút như thế nào luôn là mối quan tâm phổ biến của phần đông những người đang hoặc có người thân mắc bệnh này. Cùng tham khảo những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để có được thông tin hữu ích. 

Gút – Căn bệnh của thời hiện đại

Gút là tình trạng viêm khớp điển hình với các cơn đau dữ dội tại khớp ngón chân, bàn chân, ngón tay… Trong đó, ngón chân cái là vị trí dễ bị gút tấn công nhất. Ngoài ra, bệnh cũng có thể tấn công các khớp khác như đầu gối, mắt cá chân, bàn chân, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay. Bên cạnh các cơn đau, người mắc bệnh gút còn có các triệu chứng như:

  • Sưng, đỏ tại khớp bị ảnh hưởng
  • Da trên khớp có thể cảm thấy nóng, căng và có thể trông sáng bóng
  • Buồn nôn, chán ăn và sốt nhẹ.

Nguyên nhân chính hình thành bệnh gút là do nồng độ axit uric trong máu tăng cao quá mức. Axit uric là một chất thải từ các mô cơ thể và thường được bài tiết qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi lượng axit uric trong cơ thể tăng lên quá nhanh và thận không đào thải kịp, lượng axit uric dư thừa sẽ kết tinh thành các tinh thể muối urat có hình kim sắc nhọn, lắng đọng trong các khớp, gây viêm, sưng và đau dữ dội. 

Thế nhưng, điều gì khiến cho axit uric tăng cao trong cơ thể? Có rất nhiều yếu tố gây ra điều này nhưng chủ yếu vẫn là do bạn: 

  • Ăn quá nhiều thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật…
  • Bị thừa cân, béo phì bởi cả 2 bệnh này đều liên quan tới rối loạn chuyển hóa
  • Uống nhiều rượu, bia: Rượu cạnh tranh đào thải với axit uric, còn bia thì giàu purin, khiến nồng độ axit uric máu tăng cao. 
  • Có người thân trong gia đình mắc gút. Nghiên cứu cho thấy, bệnh gút có yếu tố di truyền.
  • Sử dụng một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, thuốc điều trị ung thư…
  • Mắc bệnh thận lâu ngày hoặc thận yếu. Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric.

Làm thế nào để điều trị bệnh gút?

Điều trị bệnh gút

Bệnh gút thường gặp nhiều ở nam giới, đặc biệt là sau 40 tuổi và không phổ biến ở phụ nữ hoặc nếu có, cũng chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ ở sau thời kỳ mãn kinh. Tỷ lệ mắc bệnh là 0,7 – 1,4% ở nam giới và 0,5 – 0,6% ở nữ giới.

Nếu không được điều trị sớm, người mắc bệnh gút có thể bị tổn thương khớp, thận và dễ mắc các bệnh khác như huyết áp cao, đái tháo đường. Không những vậy, căn bệnh này còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và suy thận.

Hiện nay, chưa có thuốc đặc hiệu để điều trị gút. Phần lớn các phương pháp điều trị hiện nay chỉ nhắm tới mục đích giảm đau, sưng, viêm và ngăn chặn sự xuất hiện của các cuộc tấn công trong tương lai:

  • Thuốc giảm đau: Do “đặc sản” của gút là những cơn đau dữ dội nên thuốc giảm đau là một “trợ thủ” khá đắc lực. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như tiêu chảy, nghiêm trọng hơn còn có thể làm tổn thương gan, thận… Do đó, việc sử dụng thuốc giảm đau cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị.
  • Thuốc giảm axit uric: Có tác dụng ngăn ngừa cơn đau gút và kìm hãm bệnh không trở thành mạn tính. Các loại thuốc này thường được chỉ định sử dụng sau khi cơn đau gút cấp kết thúc.

Mời bạn tham khảo bài viết Giảm axit uric máu nhờ sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong để cập nhật nhiều thông tin hữu ích.

Phòng ngừa bệnh gút tấn công bằng cách thay đổi lối sống

Việc thay đổi chế độ ăn và lối sống là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa các cuộc tấn công của bệnh gút tái phát:

  • Thay đổi chế độ ăn: Hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm chứa nhiều purin như động vật có vỏ, nội tạng động vật, thịt đỏ…
  • Hạn chế uống rượu, bia: Rượu làm cho cơ thể mất nước, làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Bia rất giàu purin cũng khiến nồng độ axit uric máu tăng khi vào cơ thể.
  • Uống đủ nước: Nước có vai trò quan trọng với người mắc bệnh gút bởi nó giúp cơ thể đào thải axit uric ra ngoài một cách hiệu quả. Các chuyên gia khuyến cáo, người bị bệnh gút nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước (bao gồm cả nước lọc, nước canh, nước hoa quả…) mỗi ngày để việc kiểm soát bệnh gút được tốt hơn.
  • Giảm cân: Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức bình thường sẽ giúp giảm căng thẳng cho khớp và giảm nguy cơ phát triển bệnh gút. Nếu đang bị thừa cân, bạn cần có kế hoạch để kiểm soát cân nặng thật tốt.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Was this article helpful for you ?
happy unhappy

Bài có nhiều người đọc

Chế độ ăn cho người bị gout trong 7 ngày

Để đơn giản hơn trong việc lựa chọn món ăn mỗi ngày, bạn hãy tham khảo thực đơn cho người bị bệnh gout trong 7 ngày của Hello Bacsi.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Luyến Trần
Bệnh cơ xương khớp, Viêm khớp 17/12/2019 . 2 phút đọc

Chế độ ăn cho người bệnh gout để kiểm soát tốt bệnh trạng

Chế độ ăn cho người bệnh gout đóng góp rất nhiều đến hiệu quả của việc điều trị và kiểm soát, giúp bệnh trạng không trở nên nghiêm trọng hơn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Lê
Bệnh cơ xương khớp, Viêm khớp 02/08/2019 . 4 phút đọc

Giảm axit uric máu nhờ sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong

Hiện nay, mọi người có xu hướng sử dụng các sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong để giảm axit uric máu, từ đó ngăn chặn cơn đau gút tái phát.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Lan Quan
Được tài trợ
Bản tin sức khỏe, Sức khỏe 10/07/2019 . 7 phút đọc

Chỉ số axit uric cao khi mang thai: Nguy cơ và cách phòng tránh

Mẹ bầu nên cẩn thận với tình trạng chỉ số axit uric cao bởi nó sẽ khiến bạn mắc phải những biến chứng thai kỳ, từ đó ảnh hưởng đến thai nhi.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên

Bạn có thể quan tâm

Được tài trợ
bạn có đang bỏ qua dấu hiệu bệnh gút không

Bạn có đang bỏ qua dấu hiệu bệnh gút không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng 13/08/2020 . 8 phút đọc
bệnh gút cấp dùng thuốc giảm đau gì

Bệnh gút cấp dùng thuốc giảm đau gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng 13/07/2020 . 5 phút đọc
định lượng axit uric

Định lượng axit uric

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 05/01/2020 . 4 phút đọc
chế độ ăn cho ngườii bị gout

Lưu ý chế độ ăn kiêng cho người bị gout

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Luyến Trần
Ngày đăng 20/12/2019 . 3 phút đọc