Đau cột sống lưng là triệu chứng ngày càng trẻ hóa. Nếu ở người lớn tuổi, các cơn đau dữ dội ở thắt lưng thường do thoái hóa cột sống thì ngày nay, người trẻ cũng không tránh khỏi những cơn đau này khi có chế độ làm việc và sinh hoạt không khoa học.
Đau cột sống lưng là triệu chứng ngày càng trẻ hóa. Nếu ở người lớn tuổi, các cơn đau dữ dội ở thắt lưng thường do thoái hóa cột sống thì ngày nay, người trẻ cũng không tránh khỏi những cơn đau này khi có chế độ làm việc và sinh hoạt không khoa học.
Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu để biết cách ngăn chặn những cơn đau lưng phiền toái này ngay sau đây nhé!
Đau cột sống lưng có thể chia thành:
Đau cột sống lưng thường thể hiện các đặc tính như sau:
Cột sống thắt lưng đóng vai trò quan trọng trong việc chịu trọng lượng cho cơ thể và thực hiện các chuyển động của cơ thể như vặn mình, uốn người. Vì thế mà bộ phận này rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ bất thường về cấu trúc nào cũng có thể dẫn đến đau cột sống lưng, chẳng hạn như:
Ngoài ra, một số nguyên nhân hiếm gặp khác cũng gây nên triệu chứng đau cột sống mà chủ yếu là cột sống lưng như loãng xương, cong vẹo cột sống, gai cột sống, chấn thương, các bệnh về thận và các cơ quan bên trong chèn ép lên cột sống,…
Đau thắt lưng do các vấn đề liên quan đến cột sống ngày càng phổ biến ở cả người trẻ và người cao tuổi. Trong đó, những yếu tố sau đây sẽ khiến cho đau cột sống lưng dễ bùng phát hơn:
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đau cột sống lưng thường chỉ được chẩn đoán hình ảnh khi cơn đau kéo dài hơn 2 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Hoặc trong trường hợp cơn đau lưng lan rộng xuống mông, hay lan ra vùng ngực và tứ chi. Bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh sau:
Nghỉ ngơi khi cơn đau lưng xuất phát từ nguyên nhân căng cơ hoặc dây chằng do hoạt động quá mức. Tuy nhiên, lưu ý rằng chỉ nên giảm cường độ hoạt động và nghỉ ngơi trong vòng 2-3 ngày. Nguyên nhân là do thiếu vận động lâu ngày ngược lại sẽ làm cơ yếu đi và tăng độ căng cứng của cơ.
Dùng thuốc giảm đau cột sống. Thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAIDs) thường được chỉ định cho các cơn đau nhẹ ban đầu. Nhưng nếu đau nhiều hơn, bạn có thể cần gặp bác sĩ để tư vấn dùng thuốc giãn cơ và các thuốc giảm đau gây nghiện khác.
Vật lý trị liệu. Bác sĩ cũng có thể chỉ định một số bài tập vật lý trị liệu cả đơn giản tại nhà và chuyên sâu để làm giảm đau lưng do các vấn đề liên quan đến cột sống.
Tiêm cortisone. Nếu các biện pháp giảm đau khác không đạt được hiệu quả như mong đợi, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn tiêm cortisone ngoài màng cứng để giảm đau xương khớp. Mũi tiêm này với thành phần kháng viêm sẽ cho hiệu quả giảm đau nhanh chóng với hiệu quả được duy trì trong vòng 1-2 năm.
Phẫu thuật được chỉ định trong các trường hợp chấn thương và đau cột sống lưng nặng và/hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.
Những thói quen xấu có thể tác động đến cột sống lưng. Vì thế, xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học chính là cách tốt nhất để nâng cao sức khỏe cơ xương khớp và ngăn ngừa chứng đau cột sống lưng:
Có thể bạn quan tâm: Đau lưng bên trái có nguy hiểm không? Làm gì khi bị đau lưng?
Trên đây là toàn bộ thông tin về chứng đau cột sống lưng. Hy vọng đây sẽ là những thông tin bổ ích giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân một cách tốt nhất nhé!
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Phòng khám ACC
Trị liệu thần kinh cột sống · Phòng khám chuyên khoa thần kinh cột sống ACC
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!