Hé lộ 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ

Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục không chỉ mang đến những cảm xúc thăng hoa mà còn tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Thế nhưng, nếu phụ nữ không quan hệ trong thời gian dài, cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định thông qua 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ điển hình.

Trong bài viết này, Hello Bacsi sẽ cùng bạn điểm qua 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ. Đồng thời, bài viết cũng giúp bạn hiểu rõ những ảnh hưởng của việc phụ nữ lâu ngày không quan hệ.

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

Trước khi nhận diện được 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ, mời bạn tìm hiểu liệu phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không.

Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ lâu ngày không “yêu” có thể gặp phải các vấn đề về thể chất, bao gồm:

• Suy giảm hệ miễn dịch: Quan hệ tình dục thường xuyên giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể sẵn sàng chống lại bệnh tật bằng cách giải phóng endorphin. Nếu phụ nữ lâu không quan hệ, nguy cơ mắc bệnh như cảm lạnh, cảm cúm sẽ thường xuyên hơn.
• Khó “lên đỉnh”: Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có thể cần nhiều thời gian hơn mới đạt được kích thích tình dục và tiết ra đủ chất bôi trơn giúp quá trình quan hệ diễn ra dễ dàng và thoải mái hơn. Điều này khiến âm đạo “khô hạn”, đau rát hơn mỗi lần “yêu”.
• Đau bụng kinh: Quan hệ tình dục được một số phụ nữ xem là phương thuốc trị đau bụng kinh vì khi đạt cực khoái, cơ thể tiết ra endorphin giúp giảm đau hiệu quả. Hơn nữa, các cơn co tử cung xảy ra khi “lên đỉnh” cũng có thể giảm bớt triệu chứng chuột rút khi “đến tháng”. Nếu phụ nữ lâu ngày không quan hệ hoặc thủ dâm, những lợi ích này có thể bị bỏ lỡ.
• Dễ mắc bệnh tim mạch: Nếu không quan hệ tình dục thường xuyên, các chị em có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn. Điều này là do những cuộc “yêu” vừa là một buổi tập thể dục tăng cường sức khỏe, vừa giúp giữ cân bằng lượng estrogen và progesterone, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngoài ra, con gái lâu không quan hệ còn có thể gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần. Để hiểu rõ hơn những ảnh hưởng của việc phụ nữ lâu ngày không quan hệ, mời bạn tham khảo bài viết Phụ nữ không quan hệ một thời gian dài có sao không? Các giải pháp tại nhà.

Hé lộ 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ

Việc phụ nữ lâu ngày không quan hệ thường không dễ nhận biết. Tuy nhiên, dựa trên lời đáp cho vấn đề “Phụ nữ lâu ngày không quan hệ thì sao?”, dưới đây là 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ điển hình mà bạn có thể tham khảo:

1. Giảm ham muốn tình dục

Hoạt động tình dục thường xuyên có thể giúp duy trì ham muốn tình dục. Việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể khiến phụ nữ giảm hoặc thậm chí mất hứng thú với tình dục.

• Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có thể cảm thấy khó khăn trong việc đạt được hưng phấn hay cảm giác ham muốn tình dục.
• Các chị em ít quan tâm đến chuyện chăn gối hơn và thường không cảm thấy kích thích khi tiếp xúc gần gũi với nửa kia.
• Phái đẹp cũng có thể từ chối, né tránh những cử chỉ âu yếm, lời mời gọi của nửa kia.

Sự suy giảm ham muốn tình dục này có thể tạo ra một vòng lẩn quẩn. Phụ nữ càng lâu ngày không quan hệ càng khó lấy lại mức độ ham muốn tình dục ban đầu.

2. Thay đổi tâm trạng

Biểu hiện thứ hai trong 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ là sự thay đổi tâm trạng rõ rệt.

Các chuyên gia cho rằng hoạt động tình dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát căng thẳng nhờ giải phóng các hormone “tình yêu” như oxytocin và endorphin tạo cảm giác cân bằng, sảng khoái và hạnh phúc. Nếu phụ nữ kiêng quan hệ lâu ngày, sự thiếu hụt các hormone hạnh phúc khiến phái đẹp gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát căng thẳng.

Bạn có thể nhận biết dấu hiệu phụ nữ lâu ngày không quan hệ thông qua các biểu hiện như:

• Hay cáu gắt, bực bội, khó chịu
• Nhạy cảm hơn bình thường
• Dễ xúc động khi ai đó buồn bã hoặc làm những điều có ý nghĩa

Đây là những biểu hiện của sự căng thẳng, lo lắng, bồn chồn do ham muốn tình dục không được giải tỏa. Những cảm xúc này có thể khiến phụ nữ mệt mỏi, suy nhược, thiếu năng lượng. Tình trạng thiếu hụt hormone oxytocin trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến các chị em khó ngủ ngon và sâu giấc hơn.

3. Thay đổi sinh lý

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có biểu hiện gì? Một trong 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ là những thay đổi sinh lý.

Một trong những yếu tố gây suy giảm ham muốn tình dục là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố. Trong khi đó, việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng mất cân bằng hormone. Có thể thấy, có một mối tương quan hai chiều giữa ham muốn tình dục và tình trạng mất cân bằng hormone.

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể gây ra các vấn đề như:

• Kinh nguyệt không đều
• Âm đạo khô rát
• Da xỉn màu, nổi mụn
• Lượng mỡ phân bố không đều trên cơ thể.

4. Thay đổi phong cách ăn mặc và hành vi

Theo đuổi phong cách thời trang gợi cảm, giọng nói và cử chỉ quyến rũ… cũng là một trong 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ điển hình. Trái ngược với những biểu hiện suy giảm ham muốn tình dục, một số phụ nữ lâu ngày không quan hệ có thể đột nhiên thay đổi phong cách ăn mặc và hành vi:

• Mặc áo cổ sâu, váy ngắn
• Đi tất dài, mang giày cao gót
• Trang điểm tinh tế
• Giọng nói quyến rũ
• Có cử chỉ thân mật…

Phụ nữ chịu được bao lâu không quan hệ?

Như vậy là bạn đã biết được 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ điển hình. Thực tế, phụ nữ có khả năng kiểm soát và “nhịn” quan hệ tình dục khá lâu. Tuy nhiên, không có một con số cụ thể để trả lời câu hỏi “Phụ nữ chịu được bao lâu không quan hệ?”.

Tùy thuộc vào mong muốn cá nhân, tình trạng sức khỏe, tuổi tác và nhiều yếu tố khác mà phái đẹp có thể “kiêng yêu” trong bao lâu. Để hiểu rõ hơn, bạn có thể tham khảo bài viết Phụ nữ nhịn quan hệ được bao lâu? Có ảnh hưởng gì không?.

Những thông tin trên đã bật mí cho bạn 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ. Nhìn chung, quan hệ tình dục là nhu cầu tự nhiên của cả nam và nữ. Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có thể đối diện với những tác động tiêu cực về sức khỏe thể chất và tinh thần. Do đó, các chị em nên cân đối những cuộc “yêu” để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.