Tôi có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách nào?
Điều đáng tiếc là y học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân gây bệnh u giáp. Vì thế, hầu như chúng ta không có cách gì để chủ động ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng. Tuy nhiên, thiếu iốt là một trong những nguyên nhân lớn khiến u tuyến giáp xuất hiện. Vì thế, điều tốt nhất chúng ta có thể làm là đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ iốt có trong muối ăn, các sản phẩm từ sữa, thịt, hải sản…
U tuyến giáp gây ra những khó khăn gì trong cuộc sống thường ngày?

Đa số những người có khối u tuyến giáp đều có thể duy trì cuộc sống, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, họ cần được kiểm tra sức khỏe thường xuyên hơn để theo dõi diễn biến và tình trạng khối u.
Ở một số trường hợp, khối u có thể khiến bệnh nhân gặp nhiều khó khăn khi nuốt hoặc thở. Nó cũng có tác động lớn đến cân nặng của người bệnh. Khi đó, họ cần phối hợp điều trị tích cực để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.
Nếu khối u là triệu chứng của bệnh ung thư tuyến giáp thì có nhiều khả năng bạn phải làm phẫu thuật. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ cắt bỏ một phần lớn hoặc cả tuyến giáp của bạn. Sau đó, bạn phải uống hormone thay thế tuyến giáp hàng ngày trong suốt phần đời còn lại.
Điều trị khối u tuyến giáp
Đa phần những bệnh nhân có u tuyến giáp lành tính không chọn cách điều trị ở bệnh viện mà chỉ tự quan sát, theo dõi khối u tại nhà. Dù các khối u có thể tự biến mất hoặc giữ nguyên kích thước nhưng đây không phải là hình thức điều trị tích cực. Bệnh nhân vẫn cần phải được bác sĩ kiểm tra sức khỏe định kỳ khoảng 3-6 tháng/lần để theo dõi sự phát triển của khối u. Nếu trong một thời gian dài, khối u không lớn thêm thì lúc đó bạn mới hoàn toàn yên tâm.
Các hình thức điều trị u tuyến giáp khác bao gồm dùng hormone, iốt phóng xạ, tiêm ethyl (ethanol) để thu nhỏ rồi triệt tiêu nốt u dần dần. Nếu những loại thuốc trên vẫn không loại bỏ được khối u thì có thể bạn cần phải tiến hành phẫu thuật.
Các loại thực phẩm có lợi cho bệnh nhân u tuyến giáp

Không chỉ u tuyến giáp, những vấn đề khác liên quan đến sức khỏe tuyến giáp có thể được hóa giải nhờ các loại thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày. Bạn có thể tham khảo và thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm sau:
♥ Rong biển: Đây là một trong những loại thực phẩm giàu iốt để hỗ trợ tuyến giáp hoạt động. Bạn có thể dùng rong biển làm gỏi, nấu canh hoặc làm salad ăn 1 lần/tuần.
♥ Trứng: Ngoài iốt, trứng còn có nhiều hàm lượng selen. Đây là một chất dinh dưỡng khác có lợi cho tuyến giáp.
♥ Sữa chua và các chế phẩm từ sữa: Hàm lượng canxi, iốt và những dưỡng chất khác trong sữa chua hoặc các chế phẩm từ sữa sẽ giúp tuyến giáp của bạn khỏe mạnh hơn.
♥ Thịt gà hoặc thịt bò: Thịt là nguồn cung cấp kẽm dồi dào. Kẽm là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cho hoạt động của tuyến giáp.
♥ Các loại quả mọng: Chất chống oxy hóa có trong các loại quả mọng như dâu tây, dâu đen, nho, việt quất, mận, sơ ri có khả năng chống lại các gốc tự do gây hại. Ở những người gặp các vấn đề về tuyến giáp, gốc tự do hoạt động khá mạnh mẽ.
Trương Phương Đài / HELLO BACSI
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!