Tầm quan trọng của collagen đối với làn da

Tác giả

Ngày cập nhật 21/09/2018 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Ngày nay, collagen được nhiều người nhắc đến như một loại “thần dược” có tác dụng cung cấp chất bổ sung cho da và ngăn ngừa lão hóa da. Vậy collagen là gì? Tầm quan trọng của collagen đối với làn da là như thế nào?

Là phái đẹp, chuyện chăm sóc da cẩn thận và ngăn ngừa lão hóa là một trong những ưu tiên hàng đầu. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm collagen từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng như: Shiseido, 3W Clinic, Adiva, Youtheory, Hanamai, Meiji, DHC,…Tại sao các hãng mỹ phẩm lại chú ý nhiều đến collagen như vậy? Câu trả lời chính là tầm quan trọng của collagen đối với làn da bạn và tác dụng của collagen đến quá trình lão hóa. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu xem collagen quan trọng như thế nào nhé!

Collagen là gì?

Collagen là loại protein phổ biến nhất ở động vật có vú, chiếm khoảng 30% lượng protein trong cơ thể người. Hợp chất này thường được coi là “chất keo kết nối trong cơ thể”. Collagen có thể được tìm thấy trong các mô sợi như da, dây chằng, gân cũng như trong xương, mạch máu, giác mạc mắt và ruột.

Collagen là yếu tố quan trọng giúp tăng cường mạch máu, tạo độ đàn hồi và giúp da khoẻ mạnh. Do vậy, khi bạn bị thiếu hụt collagen, các nếp nhăn và một số vấn đề về da khác sẽ xuất hiện. Có thể nói collagen là một trong những chất bổ sung cần thiết nhất đối với những người cao tuổi vì nó có tính năng phục hồi da.

collagen

Tầm quan trọng của collagen đối với da và cơ thể

Cấu trúc ba xoang của Collagen

Collagen là loại protein cấu trúc sợi dài có độ bền cao, đóng vai trò trong việc hình thành tế bào từ bên ngoài và hỗ trợ phần lớn các mô của cơ thể.

Ngoài ra, đây cũng là loại axit amin được tạo ra từ các nhóm chức amin (-NH2) và axit cacboxylic (-COOH). Các thành tố chính của collagen là hydro, oxy, nitơ và cacbon.

Collagen gồm ba phân đoạn xoắn ốc có thành phần cấu trúc tương tự nhau. Trong đó, sự kết hợp hiếm có của ba loại axit amin là glycine, proline và hydroxyproline đã tạo nên cấu trúc phân đoạn xoắn ốc này. Ngoài ra, hàm lượng hydroxyproline trong collagen cũng rất cao. Vì vậy, cấu tạo collagen được xem là vô cùng độc đáo.

Tác dụng của Collagen

Có trên 28 loại collagen khác nhau. Các sợi collagen góp phần quan trọng trong việc tạo ra sức bền và cấu trúc cho nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể. Collagen cũng là một trong những thành phần chính của chất nền ngoại bào – hợp chất xác định của mô liên kết ở người và các động vật có vú khác.

Công dụng của collagen có khá nhiều. Trong đó, tầm quan trọng của collagen chính là chất cần thiết trong việc giữ cho làn da luôn trẻ trung và làm giảm các nếp nhăn. Ngoài ra, nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo tính đàn hồi cho các mô liên kết trên da, cho phép mô da giãn ra và co lại mà không làm tổn thương bất cứ mô nào khác.

Tầm quan trọng của collagen đối với lão hóa

nồng độ collagen
Lượng axit hyaluronic, collagen và elastin trong da theo ba mức tuổi

Khi chúng ta già đi, sự sản xuất collagen bắt đầu chậm lại. Collagen ít đi khiến nếp nhăn bắt đầu phát triển, đồng thời các cấu trúc tế bào cũng mất đi sức mạnh vốn có. Điều này làm cho da bắt đầu trở nên yếu dần, ít đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, tóc bạn lúc này sẽ mất dần màu sắc vốn có của nó, khớp mất tính linh hoạt và xương có dấu hiệu bị thoái hóa.

Tầm quan trọng của collagen và phương pháp y khoa

tiêm collagen ngừa lão hóa

Ngày nay, nhận thức được tầm quan trọng của collagen, hàng triệu người trên toàn thế giới tìm cách kích thích sự sản xuất collagen trong cơ thể khi cơ thể có dấu hiệu bắt đầu lão hóa như nếp nhăn xuất hiện. Để loại bỏ nếp nhăn liên quan đến lão hóa, các chất bổ sung cho da dạng tiêm collagen đang ngày càng trở nên phổ biến.

Theo một nghiên cứu, việc tiêm hợp chất “dermal fillers” chứa axit hyaluronic có thể kích thích sự sản xuất collagen, phục hồi cấu trúc da bị tổn thương.

Bên cạnh đó, các nhà khoa học nhận thấy rằng trong quá trình điều trị bệnh tim, collagen có thể chuyển đổi từ trạng thái cứng sang trạng thái linh hoạt hơn và sau đó trở lại trạng thái ban đầu. Phát hiện này đã cho phép các nhà khoa học phát triển các loại thuốc có thể làm giảm nguy cơ đau tim bằng cách ngăn ngừa collagen bị thoái hóa trong thành động mạch.

Ngoài ra, phương pháp mới sử dụng collagen của bò đã được chứng minh có tác dụng trong việc tăng cường chữa lành nướu răng.

Hơn nữa, một số nghiên cứu đã phát triển ra một phương pháp bền vững thay thế collagen trong cơ thể người. Điều này có thể được áp dụng trong điều trị các chứng bệnh do khuyết tật collagen như viêm khớp.

Sau khi đã tìm hiểu về tầm quan trọng của collagen đối với làn da, nếu muốn bổ sung dưỡng chất này, bạn có thể tham khảo cách tăng collagen mà không cần tiêm . Hiện nay cũng đã có rất nhiều sản phẩm làm đẹp, hỗ trợ dưỡng da có tinh chất collagen như son collagen, dầu gội collagen, viên uống collagen, mặt nạ collagen,…để bạn có thể dễ dàng bổ sung dưỡng chất này và tận hưỡng những công dụng của collagen đem lại cho làn da của mình.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Chuyên gia y khoa Morteza Tafakory

5 cách khôi phục nhịp sinh học bạn nên nắm rõ

Khôi phục nhịp điệu sinh học có thể là nhiệm vụ bất khả thi với vài người. Tuy nhiên, nếu thành công, sức khỏe sẽ được cải thiện đáng kể.

Tác giả Morteza Tafakory
5 cách khôi phục nhịp sinh học bạn nên nắm rõ

Tăng cường thể lực và vai trò trong việc tập luyện

Tăng cường thể lực là nền tảng cho mọi quá trình tập luyện. Do đó, nếu thường xuyên hoạt động thể chất, bạn sẽ không thể bỏ qua quá trình này. 

Tác giả Morteza Tafakory
Tăng cường thể lực và vai trò trong việc tập luyện

10 bài tập giúp bạn cải thiện tư thế hiệu quả

Cải thiện tư thế là một quá trình lâu dài nên bạn cần kiên nhẫn và theo đuổi đến cùng, nếu bạn muốn nhận được kết quả như mong đợi. 

Tác giả Morteza Tafakory
10 bài tập giúp bạn cải thiện tư thế hiệu quả

Bài có nhiều người đọc

Tác dụng của hít đất mỗi ngày: Tốt cho dáng, khỏe cho tim

Tác dụng của hít đất mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức khỏe, sức bền mà còn định hình được cơ bắp, tăng khả năng giữ thăng bằng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 09/06/2020 . 4 phút đọc

Bột ngọc trai “thần dược” giúp mẹ sau sinh trở lại tuổi xuân thì

Bột ngọc trai được sử dụng khá nhiều như "thần dược" cải thiện nhan sắc cho phụ nữ. Vậy liệu nó có phù hợp với mẹ sau sinh hay không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Làm đẹp, Sống khỏe 03/06/2020 . 6 phút đọc

Bạn nên ăn gì trước và sau khi tập gym?

Nếu không chú ý ăn gì trước và sau khi tập gym, bạn có thể khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn vì bỏ qua chế độ dinh dưỡng đấy!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Sống khỏe, Vóc dáng 24/05/2020 . 7 phút đọc

Bạn nên ăn gì trước khi tập gym buổi sáng?

Nếu biết mình nên ăn gì trước khi tập gym buổi sáng, bạn sẽ có thể tăng cường năng lượng, sự tập trung và tinh thần lạc quan.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Sống khỏe, Vóc dáng 22/05/2020 . 5 phút đọc