Nguyên nhân nào gây đau bắp tay?

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Đinh Thị Mai Hồng

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bắp tay, từ mức độ nhẹ đến nghiêm trọng. Đối với đau bắp nhẹ, bạn có thể tự điều trị tại nhà, nhưng hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng.

Bạn có thể bị đau nhức bắp tay vào bất kỳ lúc nào trong cuộc sống. Nó có thể do một chấn thương nghiêm trọng hoặc nâng vật quá nặng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các nguyên nhân gây đau nhức sẽ khó phát hiện hơn.

Nguyên nhân gây đau bắp tay

Một số nguyên nhân có thể gây đau bắp tay như:

  • Áp lực. Đây là nguyên nhân phổ biến gây đau bắp tay, xảy ra khi một cơ hoặc dây chằng của tay bị kéo căng làm rách các sợi cơ. Một chấn thương sẽ dao động từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào tình trạng rách. Cơn đau sẽ sớm xuất hiện sau khi bị chấn thương do áp lực. Các triệu chứng có thể sưng, cứng khớp, co thắt hoặc co cứng cơ, bầm tím (nếu chấn thương nghiêm trọng).
  • Chấn thương vai. Viêm khớp vai hoặc gân có thể gây đau, làm cho các cơ ngoài của cánh tay bị đau. Va đập vai là yếu tố có khả năng nhất gây ra vấn đề này. Chấn thương vai thường xảy ra bởi các tư thế thường xuyên nâng qua đầu hoặc tư thế vai cong về phía trước quá lâu.
  • Chèn ép thần kinh. Đây là tình trạng chèn ép dây thần kinh cột sống C5 chịu trách nhiệm cảm giác cho cánh tay. Dây thần kinh này có thể bị chèn ép bởi đĩa đệm sưng phồng – một lớp đệm cho đốt sống. Những thay đổi do viêm các xương cổ cũng có thể gây ra chèn ép dây thần kinh C5. Thông thường, phần bên ngoài của cánh tay bị đau cùng với cổ và vai. Một cách để giảm bớt đau nhức là đưa bàn tay của tay bị ảnh hưởng lên đỉnh đầu.
  • Gãy xương. Đau bắp tay có thể xuất hiện khi xương bị gãy. Mặc dù gãy xương cánh tay rất dễ nhận biết khi bạn bị ngã hoặc có vật đâm mạnh vào cánh tay, nhưng đôi khi các môn thể thao cần tay với qua đầu lặp đi lặp lại như tennis, bóng ném, bóng chuyền và bóng chày, cũng gây đau nhức bắp tay.
  • Các tình trạng khác. Có một vài tình trạng khác có thể làm cho các cơ cánh tay bị đau như:
    • Nhiễm trùng xương ở cánh tay
    • Một khối u lành tính hoặc ung thư ở xương cánh tay
    • Một cục máu đông trong tĩnh mạch cánh tay
    • Đau tim

Phương pháp điều trị đau bắp tay tại nhà

Nếu trải qua cơn đau bắp tay, bạn có thể áp dụng các mẹo sau đây để tăng độ phục hồi:

  • Nghỉ ngơi: ngừng tham gia vào các hoạt động gây ra cơn đau cánh tay.
  • Sử dụng nước đá: đặt túi chườm đá lên chỗ bị ảnh hưởng để giảm đau.
  • Nâng cao cánh tay: bạn nên ngồi dậy thay vì nằm xuống để giữ cho khớp hoặc cơ bị thương cao hơn tim.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đến khám bác sĩ nếu nằm trong những trường hợp sau đây:

  • Khó thở
  • Đau hoặc đau thắt ngực
  • Cảm thấy chóng mặt, choáng váng hoặc thậm chí ngất xỉu
  • Đột ngột tê hoặc ngứa ran
  • Yếu hoặc không thể di chuyển
  • Khó nói hoặc không hiểu người khác
  • Thay đổi thị giác đột ngột
  • Khó đi lại hoặc mất thăng bằng

Hello Health Group không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Chín 7, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 15, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc