Viêm xương

Viêm xương là bệnh gì?

Bệnh viêm xương là một thuật ngữ chung chỉ tình trạng viêm ở xương. Viêm xương làm cho xương dày hơn hoặc sưng lên, dẫn đến biến dạng xương, chẳng hạn như xương bị cong. Khi xương bắt đầu thay đổi hình dạng, nó có thể gây đau bằng sự thay đổi vị trí chịu lực hoặc tăng áp lực đối với các cấu trúc bên trong của cơ thể.

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm xương là gì?

Một số dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm xương là:

• Đau và tê ngày càng tăng;
• Đau ở một hoặc cả hai bên;
• Cơn đau nghiêm trọng hơn khi tập thể dục hoặc gập bụng, chạy và đá banh;
• Đau khi chạm vào xương;
• Đau khi di chuyển;
• Đau ở mặt trước của hông và vùng bụng dưới;
• Đi khập khiễng.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Chẩn đoán và điều trị sớm có thể ngăn bệnh diễn tiến nặng hơn và tránh các tình huống phải cấp cứu, vì vậy bạn hãy gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để tránh tình trạng nghiêm trọng này.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người là khác nhau. Vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm xương?

Một số nguyên nhân gây ra bệnh viêm xương bao gồm:

• Loạn sản sợi đa xương;
• Loạn sản sợi đơn xương Jaffe-Lichtenstein;
• Hội chứng SAPHO;
• Bệnh Paget xương;
• Viêm xương xơ nang;
• Viêm xương lắng đọng.

Những ai thường mắc phải bệnh viêm xương?

Ai cũng có thể mắc phải tình trạng này nhưng cầu thủ bóng đá có nguy cơ cao hơn mắc phải bệnh này. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm xương?

Bệnh viêm xương là một tổn thương quá mức được gây ra bởi các hoạt động lặp đi lặp lại và lâu dài làm kéo căng khớp mu. Bệnh viêm xương có thể ảnh hưởng trong khi đá, chạy và các hoạt động có liên quan đến thay đổi phương hướng lặp đi lặp lại. Bệnh viêm xương rất thường gặp trong các hoạt động thể thao như khúc côn cầu, điền kinh đặc biệt ở vận động viên marathon và bóng đá.

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán bệnh viêm xương?

Bác sĩ sẽ khám lâm sàng, sau đó tiến hành một số xét nghiệm hình ảnh như: X-quang, chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ, v.v. Sự bất thường và mở rộng của khớp mu là những dấu hiệu viêm xương. Đối với chụp siêu âm, sự dày lên của các xoang khớp kèm theo sự hình thành nang cũng như thay đổi thứ cấp của các cơ khép gần kề chính là dấu hiệu cho thấy viêm xương.

Siêu âm và chụp cắt lớp vi tính có thể được áp dụng khi tiêm corticosteroid cho vận động viên để điều trị viêm xương. Chụp cộng hưởng từ kết hợp với ưu điểm chẩn đoán của chụp cắt lớp vi tính và siêu âm cũng cho thấy phù tủy xương và có ưu điểm là không sử dụng bức xạ (như tia X và tia chụp cắt lớp). Như vậy, MRI là phương thức thích hợp để đánh giá, chẩn đoán và lập kế hoạch điều trị.

Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh viêm xương?

Nếu viêm xương là do nhiễm trùng, các triệu chứng sẽ tiếp tục xảy ra cho đến khi loại bỏ nhiễm trùng. Nếu bệnh gây tổn thương vĩnh viễn cho các khớp xương thì bạn có thể áp dụng bài tập toàn diện và chương trình tăng cường giúp làm giảm bớt các triệu chứng đau đớn cũng như hỗ trợ khôi phục phạm vi vận động. Trong trường hợp nặng, bạn sẽ cần phẫu thuật chỉnh xương.

Việc điều trị bệnh viêm xương tập trung vào việc ngăn chặn bệnh diễn tiến thành mạn tính. Bệnh viêm xương không dễ dàng điều trị và thường kéo dài từ sáu tháng đến hai năm. Một số phương pháp điều trị bao gồm:

• Nghỉ ngơi tại giường. Cách này giúp giảm áp lực lên xương. Nghỉ ngơi sẽ giúp tránh gây thêm hư hại hoặc làm nặng thêm tình trạng viêm xương. Thời gian nghỉ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Thời gian phục hồi cho giai đoạn bán cấp có thể từ ba ngày đến ba tuần và giai đoạn mạn tính có thể từ ba tuần đến hai năm. Bạn nên tránh các hoạt động làm căng khớp mu như đá hoặc nâng tạ nặng;
• Trị liệu bằng nước đá. Bạn nên áp nước đá vào vùng bị ảnh hưởng trong khoảng 10 đến 15 phút mỗi hai đến ba giờ trong ngày;
• Nhiệt trị liệu. Nhiệt trị liệu thường được thực hiện trong giai đoạn bán cấp, bạn có thể tắm nước nóng từ ba ngày đến ba tuần tùy thuộc vào nhu cầu;
• Thuốc. Paracetamol hoặc thuốc chống viêm như ibuprofen, aspirin, naproxen có thể giúp giảm đau và khó chịu. Tiêm steroid cũng giúp giảm đau. Bạn hãy tránh tập thể dục trong một vài tuần sau khi tiêm.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh viêm xương?

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

• Khởi động đúng cách trước khi tập thể dục;
• Tránh một số hoạt động thể chất làm bạn cảm thấy không thoải mái;
• Dành thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.