Trẻ 8 tháng tuổi: Sự phát triển và chế độ dinh dưỡng

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 14/08/2020 . 5 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Trẻ 8 tháng tuổi rất hiếu động và sẽ muốn khám phá mọi thứ xung quanh mình. Con cũng phát triển thêm nhiều kỹ năng mới trong giai đoạn này.

Nếu bạn đang thắc mắc về sự phát triển cũng như chế độ dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng tuổi thì hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Chiều cao cân nặng của bé 8 tháng tuổi

Cân nặng trung bình của một bé trai 8 tháng tuổi là khoảng 8,6kg, trong khi bé gái sẽ có cân nặng trung bình rơi khoảng vào 7,7kg.

Một bé trai ở độ tuổi này thường có chiều dài 70,5cm và bé gái 8 tháng tuổi có chiều dài 68,58cm.

Cột mốc phát triển trẻ 8 tháng tuổi

be-bat-dau-tap-bo-cot-moc-phat-trien-cua-con

Một số cột mốc phát triển mà bé 8 tháng tuổi có thể đạt được trong giai đoạn này gồm:

Phát triển nhận thức

Khả năng nhận thức liên quan đến năng lực trí tuệ của bé, sự phát triển của bộ não cũng như khả năng thấu hiểu mọi thứ xung quanh bao gồm các yếu tố sau:

Kỹ năng ngôn ngữ

Bây giờ, con bạn có thể nói được các âm tiết cơ bản như “A”, “B”, “M”, “D”. Bé cũng bắt đầu thử liên kết từ với sự vật và thậm chí phản ứng lại khi được gọi.

Tính hiếu kỳ

Bé 8 tháng tuổi rất tò mò, con sẽ liên tục di chuyển để khám phá mọi thứ từ đồ gia dụng đến đồ chơi và đồng thời tìm hiểu chức năng của chúng.

Hiểu hướng dẫn cơ bản

Trẻ 8 tháng tuổi sẽ học và nhớ lại các hướng dẫn cơ bản nếu bạn lặp đi lặp lại nhiều lần. Ví dụ: Nếu bé nhoài người ra lấy một vật gì đó và bạn nói “không” đi kèm với hành động lắc đầu hay xua tay, bé sẽ hiểu rằng điều này là không đúng và nghe theo bố mẹ.

Theo dõi đồ vật

Hãy thử thả 1 quả bóng và quan sát cách bé bám theo vật thể cho đến khi quả bóng ngừng di chuyển. Ở giai đoạn này, trẻ phát triển khả năng theo dõi sự chuyển động của vật thể và bắt đầu đuổi theo để lấy chúng.

Dùng tay ra hiệu

Trẻ 8 tháng tuổi có thể sẽ sử dụng ngón trỏ để chỉ vào những đồ vật khiến bé thích thú.

Phát triển thể chất

Những cột mốc phát triển này liên quan đến các kỹ năng vận động thô, sự khéo léo của cơ bắp và sức mạnh thể chất, chúng bao gồm:

  • Thị lực phát triển hơn
  • Nhai và nuốt thức ăn một cách thành thục
  • Lăn tròn qua trái hoặc qua phải và có thể bò
  • Ngồi vững mà không cần đến bố mẹ giúp đỡ
  • Nắm chắc đồ vật bằng cách vận dụng các ngón tay.

Thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi

táo nón ở trẻ nhỏ

Một ngày của trẻ 8 tháng tuổi có thể diễn ra như sau:

  • 7 giờ sáng: Thức dậy, vệ sinh cơ thể, bú sữa
  • 8 giờ sáng: Chơi đùa
  • 10 giờ sáng: Ăn dặm rồi đi ngủ ngắn giấc buổi sáng
  • 12 giờ trưa: Thức dậy chơi, tắm rồi bú sữa
  • 1 – 5 giờ 30 chiều: Chơi, ăn dặm bữa chiều và ngủ ngắn giấc chiều
  • 5 giờ 30 chiều: Chơi và bú sữa
  • 7 – 7 giờ 30 tối: Làm vệ sinh cho bé, cho bé bú sữa, thay quần áo rồi lên giường và dỗ bé ngủ.

Dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng tuổi

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ 8 tháng tuổi bao gồm các loại thực phẩm giàu carbohydrate, protein, vitamin và khoáng chất bởi chúng cần thiết cho một em bé đang trên đà phát triển.

Bên cạnh sữa mẹ, sữa bột, bạn có thể cân nhắc đến các thực phẩm sau và đưa chúng vào thực đơn mỗi ngày dành cho bé yêu:

Trái cây

Trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng vi mô khác. Ngoài các loại trái cây thông thường như chuối, đu đủ, hồng chín, hồng xiêm, dưa hấu, thanh long, táo… bạn cũng có thể cho bé nếm thử dâu tây, kiwi, cam, bưởi…

Rau củ

Khi được 8 tháng tuổi, em bé có thể bắt đầu ăn thử rau nghiền nhuyễn hoặc các loại củ quả hấp mềm, cắt thành thanh dài. Bạn hãy kết hợp nhiều loại rau vào chế độ ăn của bé như súp lơ, bông cải xanh, măng tây, đậu xanh và bí ngô.

omega 3

Cá là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng và tốt cho trẻ 8 tháng tuổi. Các loại cá như cá ngừ, cá hồi… rất giàu axit béo omega-3, có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển trí não của trẻ sơ sinh. Bạn có thể cho bé ăn cá ở dạng thịt hấp gỡ xương, tán nhuyễn hoặc nấu cùng súp, cháo.

Đậu phụ

Đậu phụ rất giàu protein và tốt cho trẻ nhỏ đang phát triển. Loại thực phẩm này có thể được dùng cho những em bé mắc phải chứng không dung nạp đường sữa.

Thịt gà

Thịt gà được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất dành cho trẻ nhỏ. Bé có thể được cho làm quen với thịt gà khi con vừa chạm mốc 7 tháng tuổi dưới dạng thịt xay nhỏ hoặc nấu cháo, súp. Nước dùng từ xương và thịt gà cũng rất bổ dưỡng cho trẻ 8 tháng tuổi nên bạn có thể dùng loại nước dùng này để chế biến thức ăn cho bé.

Trứng

Trứng là một thực phẩm lành mạnh vì chúng chứa chất béo tốt và protein. Bạn có thể cho trẻ 8 tháng tuổi một quả trứng luộc đã được bẻ nhỏ hay cắt nhỏ. Tuy nhiên, một số bé bị dị ứng với trứng, vì vậy bạn phải để ý kỹ những dấu hiệu cảnh báo để đề phòng trường hợp không may xảy ra.

Sữa chua

Sữa chua được đánh giá như một lựa chọn bữa phụ tuyệt vời cho trẻ 8 tháng tuổi. Món ăn này không chỉ cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột mà còn đem đến nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Trẻ 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

cho bé ăn cháo cua biển

Hầu hết các bé 8 tháng tuổi thường ăn một cách tích cực nhưng đôi khi bé có thể tỏ ra khó chịu khi ăn và bị phân tâm khỏi thức ăn do nhiều yếu tố khác nhau.

Một số bé bắt đầu tập bò ở thời điểm này thường ăn khi đang di chuyển vì bé tỏ ra thích thú hơn khi khám phá những thứ xung quanh. Trẻ 8 tháng tuổi nên được cho ăn 2 cữ chính với thực phẩm được chế biến dạng đặc, 2 bữa ăn phụ cùng ít nhất 3 cữ bú.

Khi nào nên đưa con đến bác sĩ?

Dưới đây là một số dấu hiệu đáng quan ngại cho thấy bạn nên đưa trẻ 8 tháng tuổi đến gặp bác sĩ để khám nhằm phát hiện kịp thời tình trạng bất thường:

Không thể tự ngồi

Nếu bé không tự ngồi ngay cả khi có sự giúp đỡ từ người lớn hoặc có những tư thế khác thường, dễ dàng bị ngã xuống trong lúc tập ngồi thì đây có thể là dấu hiệu chỉ ra một số tình trạng rối loạn.

Cơ bắp cứng

Khi bạn giúp con đứng thẳng, chân của bé phải chạm vào mặt đất một cách tự nhiên. Trong trường hợp cánh tay và chân trẻ vẫn nắm chặt hoặc co lại theo kiểu cuộn tròn thì đây là dấu hiệu bất thường cho thấy bạn nên đưa con đến bác sĩ để được khám cũng như điều trị kịp thời.

Không tạo ra tiếng động, âm thanh

Trẻ 8 tháng tuổi dĩ nhiên vẫn chưa thể nói, con chỉ bập bẹ được một vài từ nhưng bé vẫn có thể tạo ra những âm thanh đơn giản. Tuy nhiên, nếu như con quá im lặng và bạn hiếm khi nghe được bất kỳ âm thanh nào ở bé, điều này có thể cho thấy thiên thần nhỏ gặp vấn đề về sự chậm phát triển.

Không nhận diện được gương mặt thân quen 

Nếu thiên thần nhỏ luôn khóc quấy khi được bế dẫu cho người đó là bố mẹ hay ai đó xa lạ thì bạn hãy chú ý đến đặc điểm này vì đây có thể chỉ ra một số rối loạn thần kinh mà trẻ 8 tháng tuổi gặp phải. Những em bé gặp phải tình trạng này khi lớn lên thường khá tách biệt cũng như ít hòa đồng với mọi người xung quanh.

Ánh nhìn khác thường

Nếu con bạn gặp khó khăn trong việc tập trung để tìm kiếm nơi nào phát ra âm thanh hoặc không thể theo dõi kịp các vật thể đang chuyển động chậm thì bố mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Trẻ 16 tháng tuổi: Mốc phát triển và nhu cầu dinh dưỡng

Trẻ 16 tháng tuổi là những thiên thần nhỏ đáng yêu. Bé ở độ tuổi này dần tập đi, bập bẹ và nhún nhảy theo điệu nhạc, hứng thú với màu sắc.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
1-2 tuổi, Nuôi dạy con, Trẻ tập đi 19/06/2020 . 3 phút đọc

Tìm hiểu về rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ nhỏ

Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là tình trạng của việc rối loạn trong sự phát triển não bộ, từ đó tác động đến cách trẻ nhỏ nhận thức và giao tiếp.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Chăm sóc bé, Nuôi dạy con 08/06/2020 . 5 phút đọc

Tìm hiểu trẻ tự kỷ nên ăn gì: Các món rau củ quả tốt cho bé

Trẻ tự kỷ nên ăn gì để bé khỏe mạnh, phát triển tốt luôn là nỗi băn khoăn của không ít các bố mẹ khi có con mắc phải căn bệnh này.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Chăm sóc bé, Nuôi dạy con 05/06/2020 . 3 phút đọc

Trẻ 12 tháng tuổi: Sự phát triển của bé khi chạm mốc thôi nôi

Trẻ 12 tháng tuổi (bé 1 tuổi) đã biết ngồi vững cũng như có thể chập chững những bước đi đầu tiên, ăn các món rắn như táo cắt hạt lựu...

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Năm đầu đời của bé, Nuôi dạy con 04/06/2020 . 4 phút đọc